Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

tatlibikiz .!.:

Spoorrrr

Genişletmek için tıkla...

tattoos_ .!.:

esma senin yaş kaçtı kız bana abla diyosun ya hani
aman yarabbi ben o kadar yaş aldımmıııı
esmam sırtımda bir ağrı var kemik ağrısı
çakıldım kaldım bugün bilgisayara kıpırdayamıyorum iş iş iş

Genişletmek için tıkla...

sosyalfen .!.:

dilediğini vermek istemeseydi dilemek vermezdi yaradan

Genişletmek için tıkla...

tattoos_ .!.:

evet arzum ya sevmedim bir türlü o nicki
ama bu yeni bir hesap oldu
diğerini kapattırdım
üst üste nick değiştirdiğim için hakkımda bitmişti zaten
bir daha yok değiştirmem

Genişletmek için tıkla...

esmaaa06 .!.:

petitjeour Kim kizlar tebrik ederim cok azimlisiniz massAllah

Genişletmek için tıkla...

zayifolacam .!.:

bu günkü menüm

sabah
peynir
zeytin
uno kepekli grisini

öğlen
pırasa vardı yemedim

akşam
ıspanaklı çörek 1 ad yiyeceğim,
ayran

bu gün aşure yapıcam, en sevdiğim tatlı ama yemiycem

su şimdiden 2 lt oldu
spor akşam yaparım inşallah

hepinize şimdiden iyi akşamlar, ben yavaş yavaş eve doğru yol alayım

Genişletmek için tıkla...

esmaaa06 .!.:

bugun burasi pek sessiZ evde otuean birtek bnm herhal
Sarayca ellerine saglik yiyyenlerede afiyet olsun..

Genişletmek için tıkla...

tattoos_ .!.:

esma senin yaş kaçtı kız bana abla diyosun ya hani
aman yarabbi ben o kadar yaş aldımmıııı
esmam sırtımda bir ağrı var kemik ağrısı
çakıldım kaldım bugün bilgisayara kıpırdayamıyorum iş iş iş

Genişletmek için tıkla...

Naz .!.:

hayır canım tartı resmi koymana gerek yok . kilo bildiriminden sonra istediğin kiloya geldiysen cuma günü yaplaşıma konulan listeye mezun olmak istiyor yazılıyor ve bahar karneni hazırlıyor ( eskiden böyleydi kurallar değiştimi bilmiyorum )

Genişletmek için tıkla...

tattoos_ .!.:

menüm
sabah 1 yumurta 1 kk fazla peynır dereotu ve 1 bağ bol limonlu maydonoz(maydonoz çok iyi bir zayıflama aracıdır)
ara yok öğlende yok
akşam gögüs eti ve bol yeşillik salatası
su 2,5 lt içtim
2 kupa yeşilçay içtim
hemen öğlen yok diye kızmayın
artık öğünleri 2 ye düşürdüm kızlar
vücudumu alıştırmak istemiyorum artık 3 öğüne çünkü gitmez kilo falan bilesiniz haaa

Genişletmek için tıkla...

hayatbos .!.:

Kahvalti
Kepekli tost yeşil cay ictim

araogun cogkogte durum ayran ☺cigkofteyye bayilirim ☺

aksamda corba salata 2 dilim kepek ekmek

sporda 1 saat kond bisikleti sürdum kizlar

suda 3 lt olur bugun ☺☺

Genişletmek için tıkla...

Daydream15 .!.:

Arzu,Hande ve Peri başta olmak üzere listede olan tüm arkadaşlarım tebrikler...7. Takıma her yeni gelene takım ruhu aşılanacağı için varolduğu müddetçe hep ilk üçte olacak :)

Genişletmek için tıkla...

Aynura88 .!.:

gözlerim doldu yazını okuyunca...verecek mi yani?inanıyormusun ben olmayacağına o kadar eminim ki dilemiyorum bile...yazını imazm olarak kullandım canım...

bu cuma bildirimde tekrar yazmak gerek...

eski üye canım bi kez bildirimde bulundu ve ortadan kayb oldu...

İyi canım benim.yeme kesinlikle aşure falan...iyİ gidiyorsun...

ben de evde deyildim bugün...

bana abla ablaaaaa dedilerrrrrr

yine aynı kuzum...

iyi yapıyorsun canım.her kes bünyesini bilir zaten...

o dürüm lavaşla olan mı?

Genişletmek için tıkla...

Aynura88 .!.:

şimdi spor zamanıııı...

Genişletmek için tıkla...

tattoos_ .!.:

KIZLAR PAYLAŞIMA BAKTINIZMI 7.TAKIMA ÖVGÜLER DİZ BOYU

Genişletmek için tıkla...

tatlibikiz .!.:

Spoorrrr

Genişletmek için tıkla...

zayifolacam .!.:

tatlııım yaptım ben, yalnız grup dökülüyor,

_AYNURA_ canım yedim maalesef aşureyiii
artık perşembe pirinç lapası farz oldu, sen yapacak mısın?

Genişletmek için tıkla...

zayifolacam .!.:

tatlııım yaptım ben, yalnız grup dökülüyor,

_AYNURA_ canım yedim maalesef aşureyiii
artık perşembe pirinç lapası farz oldu, sen yapacak mısın?

Genişletmek için tıkla...

esmaaa06 .!.:

bnde Sarayca carsamba persembe yapacagim bu lapayi insallah

Genişletmek için tıkla...