Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Dun sosyalin yazdiklarini okudun mu canim. 1 haftada nasil incelmis leslie ile. Sen de guzel sonuclar alirsin eminim
Aslında bnm için yeterli kayinvalidemin akrabası gelinin hastami öyle süzülüp akmis gitmiş demiş kayinvalidemde diyet yaptı demiş .(ama senin kadar da zayif değilim ) ama kilomu korumak istiyorum..
 

hadiii canımmm?
 
Hepimiz bildirim yaptık aslında boy gösterebiliriz :)
 
bende bugünkü menümü yazayım unutmadan

sabah
2 dilim ekmek
beyaz peynir
kahvaltılık sos
5 adet siyah zeytin

öğlen
tas kebabı ( sadece etinden ve biberlerinden aldım patatslerini ayıkladım )
ayran

ara
1 adet portakal

akşam
2 yumurta ile yapılmış peynirli omlet
1 kutu ayran
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…