- 25 Ekim 2014
- 2.391
- 2.220
- 163
Elbette zayiflarsin guzelim. Bu durum nedeniyle bizlere gore daha yavas veren, rahatsizligini bilmediginden tedavi olmayan ve caresizlik hissedip "su icsem yariyor" diyen arkadaslari kastetmistim.
öyle deme hipotiroidi olan bende gayet güzel zayıflayacağım hatta zayıflıyorum=)
soalasin bakalim insaAllah ..cevrendeki insanlarin ogrencilerin tepkisi nasil kilo vermeye devam ediyormusn birazdaha verirsen bu sefer kilo alma topiklerinde bulacagiz seni :)Selamlar 7. Takimin Citir Guzelleri
Keyifler yerinde mi?Imkani olanlar sporunu erken yapsin, tuzlu gidalardan da uzak durun. Yarin tartida da listede de yuzunuz gulsun insallah
Adet doneminde&agrisi olan herkese gecmis olsun.
Elif pro uyeligin hayirli olsun tatlim. Yarina merakla bekliyorum sonucunu. Guzeldi menulerin takip edebildigim kadariyla
Aksam dersim vardi Hulya abla. Ugradikca yaziyorum ama mesajlarimi begenip geciyorsunuz ben de yazacak birsey bulamiyorumSende durumlar nasil, haftaya listedesin insallah
Buket mobilyalarin hayirli olsun canim. Allah agiz tadiyla kullanmayi nasip etsin insallah.
Esma leslie ye baslamissin, hayirli olsun. Istedigin gibi incelirsin insallah guzelim
Mezunlar topigine yazmamiz istenmis. Amerikayi kac defa kesfedecegiz. Saglikli beslenen ve spor yapan herkes belirli bir hastaligi yoksa (hipotiroidi gibi) zayiflar zaten...
Funda, Hulya abla cok guzel soylemis. 3-5 aya sen de yersin guzelim. Hic sinirlenme, son gulen iyi guler
soalasin bakalim insaAllah ..cevrendeki insanlarin ogrencilerin tepkisi nasil kilo vermeye devam ediyormusn birazdaha verirsen bu sefer kilo alma topiklerinde bulacagiz seni :)
Spor yapıyorum ama yürüyüş falan yada bisikletle çalışıyorum. Pek spordan saymıyorum bunları :)umut dünyası kuzum=) ee sen spor yapmıyomusun ki :S ben spora yazılmak dışındada boş durmadın sanıyordum seni
oooo cok guzel bnde ayni ev is guc cocuklar dvam ediyoruz ...bnde iyi gittigimi dusunuyorum ..bu kadar beklemiyordum acikcasi mutluyum aslinda..Leslie ablayla daha iyi olucak insallah ..bnm hicbiryerimde sikinti yok ama hala birazcik gobek var onu eritmeye calisiyorum..bnde isterim bu arada dondurmaSporu azaltinca dengeledim canim. Ogrencilerim hamilelik disinda beni kilolu gormedikleri icin sasirmadilar. Kilo vermeden gitsem sok olurlardi. Eski hayatima kisa surede dondum sukur. Dondurmam bitti, haftasonu marasa kacacagim
Sende ne var ne yok gulum?
peeri uzmnlar en iyi sporn yuruyus bisiklet ve ip atlama oldugunu soyluyorlar olurmu kiz :))Spor yapıyorum ama yürüyüş falan yada bisikletle çalışıyorum. Pek spordan saymıyorum bunları :)
oooo cok guzel bnde ayni ev is guc cocuklar dvam ediyoruz ...bnde iyi gittigimi dusunuyorum ..bu kadar beklemiyordum acikcasi mutluyum aslinda..Leslie ablayla daha iyi olucak insallah ..bnm hicbiryerimde sikinti yok ama hala birazcik gobek var onu eritmeye calisiyorum..bnde isterim bu arada dondurma
Elma yedim tarçınlı geçti gitti o yediği baklavalara yansın:)Kuzum hemen bir bardak tarçınlı süt iç kan şekerin düşmüşse de iyi gelir
ya sabır diyorum başka ne yapılabilir ki ömür törpüsü mübarek.Bir kaç hafta sonra en güzel dar elbiseni giy o zaman nasıl bakacak bön bönsabrettt
Aynen son gülen ben olacağım yarından umudum olmasa da hiçbir emek boşa değil elbet getirisi müthiş olacak bana.Selamlar 7. Takimin Citir Guzelleri
Keyifler yerinde mi?Imkani olanlar sporunu erken yapsin, tuzlu gidalardan da uzak durun. Yarin tartida da listede de yuzunuz gulsun insallah
Adet doneminde&agrisi olan herkese gecmis olsun.
Elif pro uyeligin hayirli olsun tatlim. Yarina merakla bekliyorum sonucunu. Guzeldi menulerin takip edebildigim kadariyla
Aksam dersim vardi Hulya abla. Ugradikca yaziyorum ama mesajlarimi begenip geciyorsunuz ben de yazacak birsey bulamiyorumSende durumlar nasil, haftaya listedesin insallah
Buket mobilyalarin hayirli olsun canim. Allah agiz tadiyla kullanmayi nasip etsin insallah.
Esma leslie ye baslamissin, hayirli olsun. Istedigin gibi incelirsin insallah guzelim
Mezunlar topigine yazmamiz istenmis. Amerikayi kac defa kesfedecegiz. Saglikli beslenen ve spor yapan herkes belirli bir hastaligi yoksa (hipotiroidi gibi) zayiflar zaten...
Funda, Hulya abla cok guzel soylemis. 3-5 aya sen de yersin guzelim. Hic sinirlenme, son gulen iyi guler
aaa nerdesin ki biraz uzak olsam da Maraşın ilçesindeyim bende:)Sporu azaltinca dengeledim canim. Ogrencilerim hamilelik disinda beni kilolu gormedikleri icin sasirmadilar. Kilo vermeden gitsem sok olurlardi. Eski hayatima kisa surede dondum sukur. Dondurmam bitti, haftasonu marasa kacacagim
Sende ne var ne yok gulum?
:) cocuklar olunca cok adapte olamiyprum birseye ama grupla yaptigimda yapmm gerektigini bildigim icin yapmadan yatmiyorum o yuzden Leslie grubu iyi oldu havalar isinsin disariya atacagim kendimi disarda yuruyecegim insaAllah..Sporunu aksatma gobek falan kalmaz guzelim. Bu iste saglikli beslenme %50 spor %50. Hem kilonu korur hem incelirsin
Yakin olsak misafir ederdim seni
dogru söylüyorsun kısır döngüden kurtuldum ben herkes kurtulur inş=)Elbette zayiflarsin guzelim. Bu durum nedeniyle bizlere gore daha yavas veren, rahatsizligini bilmediginden tedavi olmayan ve caresizlik hissedip "su icsem yariyor" diyen arkadaslari kastetmistim.
Elma yedim tarçınlı geçti gitti o yediği baklavalara yansın:)
ya sabır diyorum başka ne yapılabilir ki ömür törpüsü mübarek.
Aynen son gülen ben olacağım yarından umudum olmasa da hiçbir emek boşa değil elbet getirisi müthiş olacak bana.
aaa nerdesin ki biraz uzak olsam da Maraşın ilçesindeyim bende:)
:) cocuklar olunca cok adapte olamiyprum birseye ama grupla yaptigimda yapmm gerektigini bildigim icin yapmadan yatmiyorum o yuzden Leslie grubu iyi oldu havalar isinsin disariya atacagim kendimi disarda yuruyecegim insaAllah..
kilo korumadan hic korkmayin gelmiyecek o kilolar...:)
5 MIL yapiyorum youtubeda var arapca yazili ..hemde digerlerinden siklyrm odaha eglenceli geliyor...Son cumlene bayildim Esma
Sen hep acaba diyordun koruma mevzu bahis olunca. Bunu senden duymak beni ayrica memnun etti
Kac mil yapiyorsun canim? Gulru da 4 mil vardi. Torrent den indirdi sanirim.
Ay maşallahhh Allah muhabbetlerini artırsın.Benim annem babamda ikinci baharını yaşıyor tek taşlar güller iltifatlar hayranım o hallerine önceden böyle değillerdi ama asıl yaşlanınca lazımmış insana onu anladım gıpta ile bakıyorum:)2.5 saatlik bir mesafeme geliyorsun elbistandayım bende.O dondurma bi muhteşem ya her antebe gidişimizde hem yer hem paket yaptırırız aileye diyet de o da yasak değil mi:)Adana'dayim gulum. Esimin ailesi Maras ta. Cumartesi sevgililer gunu. Onlara hediye alip surpriz yapacagiz. 42 yildir evliler
5 MIL yapiyorum youtubeda var arapca yazili ..hemde digerlerinden siklyrm odaha eglenceli geliyor...
Ay maşallahhh Allah muhabbetlerini artırsın.Benim annem babamda ikinci baharını yaşıyor tek taşlar güller iltifatlar hayranım o hallerine önceden böyle değillerdi ama asıl yaşlanınca lazımmış insana onu anladım gıpta ile bakıyorum:)2.5 saatlik bir mesafeme geliyorsun elbistandayım bende.O dondurma bi muhteşem ya her antebe gidişimizde hem yer hem paket yaptırırız aileye diyet de o da yasak değil mi:)
cok yiyorum cok yiyorum...Haftanin 6 gunu 5 mil yaparsan kilo verirsin gulum. Az yeme
evet yaza kadar istediğimin daha da altında bir vucutda olacağım için mesele olmayacak:)Ne guzel bir ailen var masallahAllah daim etsin muhabbetlerini.
Yasak deme, canin daha cok ceker. X sure bunu yemeyecegim sonra istedigim kadar yerim de, daha kolay gelir
kesinlikle olmiycak istedigin herseyi yiyeceksin..hmde vicdan azabi cekmedenevet yaza kadar istediğimin daha da altında bir vucutda olacağım için mesele olmayacak:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?