Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Hoş gelmişsin arzummmm...özledim yaaa...iyiymişsin çok şükür,okudum mesajları...
Kaptanim kralicem ne az gelmeye basladin sen takima .
Abla sen sanki cokmu ugruyorsun deme :)) benle sen bir degiliz




Disardaydim bugun bir kankimin okul isleri vardi sobrada dolastik biraz ... Esimde sehir disindaydi 1 haftadir , yeni geldi :))
 
Menum

sabah
1 bardak sut
meyve salatasi

oglen
Corba
yogurt


aksam
tavuk haslamasi 1 but
kocaman yagsiz salata

Spor
boks antremani yarim saat su gibi oldum terlemekten supermis herkse öneririm nisanlima kiznca boksa yoneliyom stres kalmiyo

1 bucuk saaat yuruyus

suyumuda ictim
bide turk kahvesi ictim sekersiz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…