- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Geçmiş olsun canım
İnşallah ciddi birşey çıkmaz ablam , geçmiş olsun
Geçmiş olsun canımKızlar boğazım şişti, birşey yiyemiyorum acıyor
İnşallah ciddi birşey çıkmaz ablam , geçmiş olsunhAKLISIN CANIM ARTIK TAKIMDAKİ DİĞER ARKADAŞLAR menim yavaşladığımı desteklerse takımıma zarar vermemek için mende elimden geleni yaparım liste dışı olursam bu mende gevşeklik yapabilir onun için devam edeyim dediğin gibi
canım oğlanlarımın dr olan bir hanım vardı hastaneden ayrılmış özel muayahane açmış randevu aldım sonra antepdeki evimize en yakın hastanede kadın kadın doğumcu varmış ona gideyim dedim hastane de olması tektikleri kolay yaptırabilirim diye düşündüm
hem muayene hem tahliller bir arada olsun diye dr değiştirdim bayaği stresli bir durum sen ameliyathanede hasta psikolojisini çok iyi anlarsın mendede acaip bi stres yarın şu muayene tahliller bitipde ilaçlarıma başlasaydım
Bir sağlıkçı olarak fatmam benimde k . Dogum Ve disciye gitme fobim var panik atak yasiyorum .kalbim yerinden çıkacak gibi oluyorum utanıyorum yani anlayacagin fatmam sağlıkçı olmakta bir işe yaramıyor allah yardımcın olsun arkadasim
Ohh sefan olsun ablam
Ablacım bu izin konusunda daha önce fikrimi söylemiştim, tabiki de izne ayrılmanı istemiyorum. Az verebilirsin, sabit çıkabilirsin, artı çıkabilirsin ama önce sağlık ve en önemlisi sensin bizim için. Biz senin elin geldiğinin fazlasıyla uğraştığını biliyoruz. Kızlar içinde sorun olacağını sanmıyorum.
canım içimi rahatlattın çoook teşekkür ederim böyle düşündüğün için
Tamam doğru hatırlıyormuşumbak bu defa gitmek yok, ver fazlalıkları da yaza fit bir hatun olarak gir. Hastaların seni görünce hasta olduklarını unutsunlar
@nananais kuzum cok gecmis olsun bogaz pastilide cok iyi gelir rahatlatir seni
Antepia27 ablam hep sorucam unutuyorum sen hep "men" diye konusuyorsun ya azeri falan misin
Sabah
Omlet
Peynir 3 zeytin
Sekersiz cay
1 tatli kasigi çemen
1 tb ekmegi
Ara
Sade dondurma
Ögle
2 kasik bulgur pilavi
Et haslamasi
Salata
Ayran
Akşam
Et haslamasi
Salata
Ayran
1tb ekmegi
Gec vakitlerde damla sakizli turk kahvesi icerim
2.5 lt su
Leslie 3mil
Geçmiş olsun canım
İnşallah ciddi birşey çıkmaz ablam , geçmiş olsun
Maşallah canım ne iş yapiyosunOoo senin yine az kalmış abla bn mesleğe başlayalı 4 yıl.yeni bitecek
Rontgen teknikeriyim ablaMaşallah canım ne iş yapiyosun
Bence önce doktora bir görün abla ondan sonraki durumuna göre hareket ederiz ama şahsen izne ayrılmanı istememkaptanım menim bu düzensizliğim aşırı kan kaybım falan kilomu olumsuz etkiliyor yarın dr sonra yeme düzenimde bir değişiklik yaparda yersem takıma zarar vermekten endişe duyuyorum nasıl yapalım
belirli bir düzene girene kadar iznemi ayrılsam acaba diyetten takımdan kopmakta korkutuyor tekrar alırım diye ama takımımıda düşünüyorum ne yapalım canım
Diyette tatlı yendiği nerde görülmüüüşşşşHayırlı akşamlar hanımlar. Haftasonu sendromu fazla gelemedim.esim. Aksama kadar temizlik yaptım. Bilekleri m her tarafim agriyo.nenumu yazayım
SABAH 1 dilim tam buğday ekmeği maydanoz 2 dilim suzme peynir 3 zeytin(ya kızlar ben yumurtayı her sabah yerdim diyet yaparken bazen öğlen bile yerdim ama nedense bi tiksinme geldi artık yiyemiyorum. Haşlanmış ya da az yağlı tavada ya da Çılbir yapiyodum ama farklı bi önerisi olsn var mi ya da onun yerine ne yiyebilirim acaba )
ARA 3 4 kuru kayısı ve 1 küçük parça sutlu tatlı
AKŞAM tatlidan dolayi kendimi cezalandır dim salata ve yulaf kepekli yoğurt
Birazdan 1 küçük nar yiyebilirim.
SU 3 litre
SPOR sabahtan beri daha yeni oturdum biraz dinleneyim yapıcam biseyler inşallah. Yapınca yazarim
Bir daha kaybolmamayı umuyorum canım. :)Hosgeldin mavi bir geldin sonra kayboldun canim
Ağzından bal damlıyor kız :)Tamam doğru hatırlıyormuşumbak bu defa gitmek yok, ver fazlalıkları da yaza fit bir hatun olarak gir. Hastaların seni görünce hasta olduklarını unutsunlar
Yeniden başlamak istiyorum canım.Masmavi_ yeniden başlıyor musun yani canım yoksa sadece menü mü vereceksin ?
Sen en son izinli mi ayrılmıştın peki ? Liste için soruyorum bunu özellikleBir daha kaybolmamayı umuyorum canım. :)
Ağzından bal damlıyor kız :)
Fazlalıklarımdan en kısa zamanda kurtulmam lazım. Tontişlikten firar etmek istiyorum artık. :)))
Yeniden başlamak istiyorum canım.
Kısa zamanda çok kilo vermek istiyorum. Aldığım kilolar psikolojimi olumsuz yönde etkiliyor artık malesef.
Az (mümkün olduğunca hiçe yakın) kaçamakla devam edeceğim. :)) Kilomu net olarak bilmiyorum, ne zaman tartılmalıyım?
En son sanırım sadece menü bildiriyordum. İzinli olarak ayrıldığımı hatırlamıyorum. Bir anda da gitmiş olabilirim, çünkü uzun süre gelmedim buralara. Eğer sorun olacaksa sadece menü ve kilo bildirimi yapabilirim bağımsız olarak. Sen en son izinli mi ayrılmıştın peki ? Liste için soruyorum bunu özellikle
Geçmişe bakarız o zaman canımEn son sanırım sadece menü bildiriyordum. İzinli olarak ayrıldığımı hatırlamıyorum. Bir anda da gitmiş olabilirim, çünkü uzun süre gelmedim buralara. Eğer sorun olacaksa sadece menü ve kilo bildirimi yapabilirim bağımsız olarak.
Tamamdır, anlaştık canım. :)Geçmişe bakarız o zaman canımduruma göre listeye alabiliyorsak kilo verimine ve aktifliğe göre karar verebiliriz ama olmasa bile menü ver hep
canım bitkisel çözümleri denedin mi? soğan suyu ya da maydonoz suyu muydu neydi iyi geliyormuş sanırımCanlar Benim karnim çok sis ve hazımsızlık var az yediğimi düşünüyorum adet olamadim hala ateşlenme bel kaşık.ağrısı şişkinlik yapmaya devam ediyor napicam bilmiyorum
Canım son adetimde bal tarçın corek otu yedim o bitince soğan suyu içtim 15 gün ama hala gelen giden yokcanım bitkisel çözümleri denedin mi? soğan suyu ya da maydonoz suyu muydu neydi iyi geliyormuş sanırım
Alla alla hiç de anlamam bu işlerden ama çözüm üretecek fikirler çıkar bence takımdanCanım son adetimde bal tarçın corek otu yedim o bitince soğan suyu içtim 15 gün ama hala gelen giden yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?