SAHIRACIM dietisyenin verdigi listeyi cok begendim
Hic ac kalmayarak rahatlikla saglikli bir sekilde kilo verilir diye düsünüyorum
herkese günaydınnnn..çok güzel bir hafta olması dileklerimle..
ilk yazan olarak enerji saçayım istedim.cok yogun bir haftasonu gecirdim.annem ve babam beni terk etti.kızkardesim bebek dogum kanalına girdi nstde sancı cıktı felan die annemleri korkutunca otobüse atladıkları gibi gittiler.bence o daha dogurmaz.yanımda teyzemin kızı kalıyor bende izin alamadım.umarım 2 küçükle sorun yaşamaz.üstüne birde aile hekimlerine net üzerinde ders zorunlulugu var benim dersler sınavlar birikmişti bir mail aldım eğer bugün mesai bitimine tamamlamassam maaş kesme cezası gelecekmiş.geceyarılarına kadar onu yaptım.:126:
sorma canım ya.birde bana diyorlarki sen yanlız idare edersin en gerek var birisine izin al.izin almam ne yazıkki okadar kolay değil ama bu haftadan sonra 2 hafta izin yazdım.bu hafta inşallah bir sorun olmadan atlatırım.izinli bile olsam hadi kızım okula gidiyor 2 küçük çocukla hangi ihtiyacımı nasıl karsılayım.markete bile gidemem.kızımı servise indirsem 2sini evde yanlız mı bırakacagım.eşim olsa.ama benim pek ses çıkartmaya hakkım olmuyor.ailem eşimi istemedi.
Kiz kardesinin dogumunu Allah kolaylastirsin canim
annenlerede zor ,ayni anda onlara ihtiyac duyan iki evlat..
bazen büyüklerin kafasi cocuk sesini götürmüyor ,
baban gitmeyip kalsaydi belki senin cocuklarda babanda zorlanacaklardi,annen torunlariyla kalsa baban gidip kardesine nasil destek olcak... Onlarda belki bunlari düsünüp hesaplarini ona göre yapmislardir.
Elbette seni bu durumda birakmalari gercekten üzücü ama cok sükür ki Rabbim bir kapi acmis,teyze kizin gelmis.
Ben bu konuda cok muzdaripimdir rahmetli babam durumunun cok cok iyi olmasina ragmen asla beni ziyarete gelmezdi hastalansam ona cidden cok ihtiyacim dahi olsa kili kipirdamazdi .12 tl otobüs parasini bahane ederdi ben gittigimde ise ne zaman eve gideceksin diye basimin etini yerdi..neyse..
kızlar hafta sonu dıyetımı yaptım ama sporumu yapamadım
cok yogun bı hafta sonuydu ama havalardanmıdır bılmıyorum patlıcak asamaya geldım..bugunde oyle hava
masallah canim haftasonu diet yapmakta bazen gercekten zor oluyor
havalar burdada öyle canim bende nerdeyse patlicam
bende birazdan yürüme bandina cikacagim sonra spor listemizi ekleriz yine
Zemzem Suyundaki Mükemmel Sırlar
-
Avrupada yapılan laboratuvar çalışmalarına göre zemzem diğer sulara nazaran çok daha az kükürt taşırken, çok daha besleyici ve daha fazla mineral barındırıyor.
Kaynağı gelişen teknolojiye rağmen hâlâ bulunamadı. Yakınlarında hiçbir kuyu yok ve denize 80 km uzaklıkta. Kaynağın belli olmamasına karşın yüzyıllardır suyunun bitmemesi, kurumaması zemzemin mucizevi yönüne bağlanıyor.
Kim ne niyetle içerse muradına eriyor. Açlığını gidermek için içen açlığını, susuzluğunu gidermek isteyen susuzluğunu zemzem ile giderir.
1,5 metre derinliğindeki bir kuyudan çıkıyor ve hac mevsiminde günde 594 bin litre tüketiliyor.
Dünya Sağlık Örgütünün (WHO) raporlarına göre en içilebilir ve sağlıklı sulardan biri.
Amerikada yapılan test sonuçlarına göre dünyada içinde mikroorganizma ve bakteri bulundurmayan tek su zemzem. Yani mikrobik hastalıklara karşı etkili olan florürleri barındırıyor.
Bir başka özelliği ise kalsiyum ve magnezyum tuzlarının oranının yüksekliği. Bu ise yorgun insanların yüzlerine sürdükleri zaman neden ferahladıklarını izah ediyor.
Alman kimyacılar, normal bir su ile karıştırıldığında baskın gelip bütününü mayalanma özelliği ile zemzeme çevirdiğini belirtiyorlar.
Herkesin öğrenmesi için Paylaşalım...
Cok degerli bilgiler paylasmissin Ganfed
Allah razi olsun,biz mekkede öglen sicaginda tavaf ederdik esimle,biraz yoruldugumuzda az zemzem suyunu yüzümüze sürerdik,tekrar tavafa hic zorlanmazdik
Resmen enerji verdigini hissederdik.ayrica cok da doyurucuydu ,sabah 7 de kahvalti yapardik sonra ertesi güne kadar zemzem ve 2-3 hurma ile durdugumuzu bilirim
Yanliz zemzem suyu mideye inmiyor ter ile cikiyor vucuttan,dolayisi ile sadece zem zem suyu ictiginizde böbrekleriniz susuz kalmanin sinyallerini hemen veriyor.
Birde bir hadisi serif var;Ölürken midesinde 1 damla dahi olsa zem zem suyu bulunan ve islamin sartlarina göre yasayan her müslüman sehittir ,diye.
