• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

geçmiş olsun biraz sakinleş ve nerde olduğunu hatırlamaya çalış


Hatrlamiyorum 1 aydir o cuzdani gormedim :( calnma gibi bisi olmadi ama kaybettim sanrm restrantra unuttum :( ceza alirmym :( bide evlilik islemlerine lazimm canim hemen yenisini verrlermi
 
Ama çok aaaz.bu günde karbonhidrat alımım 1kk kek ve 2dilim patates olduğunu düşünürsek hem onların kalorisini yakarım hem dd fazla bile yakarım da üşeniyorum
Aynuram pilates sıkılaşmak için..kalori yakımı olarak görmemek lazım..
 
Merhaba ben Naz. 5 takıma katıldım ama fazla sessiz sakin olunca ben diyet psikolojisine giremedim. Kilo vermek bi haya hafta sonu kilo alarak başladım bu haftaya. Takımı suçlamıyorum yanlış anlaşılma olmasın=) Hafta sonu sakinliği bana yaramadı. Takım değiştirme talebime Aynura88 den cevap gelince takımımdan ayrılıp buraya geldim.
86.1 kg kilom. Yarın sabah tartılıp ilk kilo olarak onu baz almak istiyorum.
Kilo vermek istiyorum çünkü evlendiğim gün peri gibi olmak istiyorum. Tabi o gün gelene kadar Sevgilimin ruhuna hitap ettiğim kadar gözüne de hitap edeyim istiyorum. 28 yaşındayım 30 lu yaşlarımda fit yaşını göstermeyen bir kadın olmalıyım. =)
hoşgeldin Nazcım..Hedef kilon nedir?
 
Merhaba ben Naz. 5 takıma katıldım ama fazla sessiz sakin olunca ben diyet psikolojisine giremedim. Kilo vermek bi haya hafta sonu kilo alarak başladım bu haftaya. Takımı suçlamıyorum yanlış anlaşılma olmasın=) Hafta sonu sakinliği bana yaramadı. Takım değiştirme talebime Aynura88 den cevap gelince takımımdan ayrılıp buraya geldim.
86.1 kg kilom. Yarın sabah tartılıp ilk kilo olarak onu baz almak istiyorum.
Kilo vermek istiyorum çünkü evlendiğim gün peri gibi olmak istiyorum. Tabi o gün gelene kadar Sevgilimin ruhuna hitap ettiğim kadar gözüne de hitap edeyim istiyorum. 28 yaşındayım 30 lu yaşlarımda fit yaşını göstermeyen bir kadın olmalıyım. =)
hoş geldin nazcım.inşallah bizim takımda motiveni sağlaya bilirsin.ilk sayfada kurallar ve formumuz var.oku kabul edersen formumuzu doldur da seni daha iyi tanıyalım güzelim...
 
az önce bi kepçe kadar mercimek çorbası içtim . çünkü adet olacam ve çok agrıyo her bi yerim :(
 
yola devam bende 85le başladım canım 2ayda anca 6kilo verebildim

70 i rakamlara geçmişsin ne güzel darısı 60 lı rakamların başına.=)

hedeflerimiz Aynı .
ben 71 le başladım şu 65,5 im
son 5,5 kilo :)
ama bi türlü veremiyom :KK43:
Verilmesi gereken kilo azaldıkça daha yavaş verilir. Bozma moralini =)

Benim 65 olmam icin 10 kilo varrrr :KK43:
Sen böyle üzülüyorsan ben kafamı nereye vurayım =)

Geçm
Hatrlamiyorum 1 aydir o cuzdani gormedim :KK43: calnma gibi bisi olmadi ama kaybettim sanrm restrantra unuttum :KK43: ceza alirmym :KK43: bide evlilik islemlerine lazimm canim hemen yenisini verrlermi
Geçmiş olsun. Muhtardan nüfus örneği mi ne öle bi belge alıyosun gittiğin an veriyor. Nüfus kağıdınıda o belgeyle almaya gidiyosun yine hemen veriyorlar. Allah mutlu mesut etsin ne zaman nikahın?

hoşgeldin Nazcım..Hedef kilon nedir?
Hoşbuldum. 60 kilo olmak istiyorum. Tabi o kiloya ulaşınca bir iki kilo eksik fazla da olmak isteyebilirim. =)

hoş geldin nazcım.inşallah bizim takımda motiveni sağlaya bilirsin.ilk sayfada kurallar ve formumuz var.oku kabul edersen formumuzu doldur da seni daha iyi tanıyalım güzelim...
Elbette kuralları kabul ediyorum. İnanıyorum yeterince motive olacağıma. =)
 
Son düzenleme:
Back
X