- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Ne güzel 2haftamız vardı cepteşu önümüzdeki 3 hafta üst üste birinci olalım da bende mezun olayımmm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Verom 60olmadan sen sıkı tut...o daha kolay inan bana...Tartiliodum aslında aynram. 59 ü gordukce yüz buldum .biraz. Bakalım inşallah sağlık olsun dà. Miktarlarim arttı benim. Kendimı kaybediorum geceden acikiorum çok. Ogluş gece çok emiyor . Sabah da ekmekli falan kahvaltı yaptım mesela . Bu hafta boyle takiliyim bi. Baktım 60 geldi . Sonra gene sıkıp dikkat edecem..
Ama var ya kıyafetlerim hani 38 beDen olanlar falann hepsi çok güzel oluo. Henüz tehlike yok
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
emret babammArtı hiç beklemiyordum ada ...
Klasik ada menüleri idi ... tek fark bütün gün ayakta durman vs..
bunun üzerine daha da artı olacağına inanmıyorum haftaya ama tabii son karar senin .. misafiler vs demesen ısrar edeceğim de ... açıkcası onlar varken ne kadar diyete uyabilirsin bilemedim .
Geeeeel evlaaat geeeeel ... o 57 leri koruyalım yeter bence .
Yaaaaaa aklında kalınca sabah köfte yiyen de olur çorba içende :)) kahvaltı da güzel tartı da :)
yok canım 1.lik gelmez ... derece de artılar olmasa gelirdi .
sekercikız telden bildirim yapıyor bana ...
ahu da içimi şişirdi zaten . @Ahu060812 1 den vazgeçtimmmmm 500 ver ....
hesap yapa yapa geliyorum ancak oluyor ..
sarp melek öldü diyo ama ben inanmıyorum
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Ablam bebek olmasa da ben ne zaman mezun olsam hop geri aliom 5 liler hemen elimden kayıp gidio. Neden çünkü ekmek ve aburcubur özlemiş oluom. Geçen mezuniyet é göre daha dikkatliyim o zman da mezun olup hamis olmustum. 5 aylıkken duba gibi olmuştum bile. .bu kez dikkat etcem sayenizde. Umarım haftalık 600 gr arti olmazSizin enerjiniz bana yansımaz olur mu ?
Şuraya girip ..şu sohbet muhabbet .. şu inanç olmasa ... şu sabah akşam ne yesem hangi diyeti uygulasam diye tırmalayıp durun dostlar olmasa ...inan uğraşılacak şey değil ...
sizin hevesiniz , azminiz , hedefe ulaşma istediğiniz beni motive eden ... benim sopam :) kızmalarım , gerçekten başarıyı çok istemem sizi motive eden ...
ne mutlu iki tarafa da
Haftalık 600 gr .. biraz fazla ilk aylar için .. bu hafta sağlıklı sebze , protein ile kilonu buralarda tutmaya bak . bebeğinin abur cubura ihtiyacı yok biliyorsun
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
bende seni tebrik ederim ece
az gitmiş ama gitmiş bu bile motive ediyo insanı sabit çıkmak hele hele artı çıkmak yıkıyo insanı o yüzden az olsun eksi olsun
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
vero ilk 4 ay hiç kilo almamıştım hatta vermiştim,sonra toplamda 12 kilo almıştım,biraz hızlı gidiyosun gibi beben daha kaç gramki o artılar sende hep yağ şuandaBen de kilo bildireyim. Emziren hamile mezun anne
Geçen hafta
58.6
Buhafta 59.2
umarım bu yeme düzenim iyice cortlamaz. 6 li lar hemen gelmez
beslenmende sağlıklı şeylerden çeşitli yediğin sürece sıkıntı yok ama nolur paketli gıdalardan uzak dur
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
Ne güzel 2haftamız vardı cepte
şu anda verilen kilolar kötü değil ama... güzel bi ritim yakaladık...
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Tamam Haklisn . Sabah yiyim bari bisküvi gofret neyin aldı dün eşim.
Eskiye göre az yedim ama almicam artık ya. 63 olunca nefretlik bi hal alıo vucudm. Sadece gobusu cikmis tatlis bi hamis olmak istiyorum
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
Bundan sonra ipin ucunu salman kaptan diyetisyen işini eşimle görüştüm yeşil ışık yaktı bakalım başka sağlık sorunlarımda var onlarda egilmem lazım ama biri deseydin 400 Gr verecek üzüleceksin gulerdim
Eşim sordu evlendiğimizde kaç kiloydun
Ben 57
Eşim o zaman 60 olsan yeter
Ben
Eşim sordu evlendiğimizde kaç kiloydun
Ben 57
Eşim o zaman 60 olsan yeter
Ben
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Begosum sanırım senin miden bulaniodu. Benım çılgın gibi iştah açık .. ve mezun olmuş olmanin rahatlığı. Hele ki. Beynin ben zaten hamişim göbeğim çıksa kime ne ! Oyunlari.. dediğin doğru . Paketli aburcubur var şimdi evde . Bitsin bida sokmicam. Dün buralarda takilmadm ya unutuo insan .. özür dilerim. ..
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
Tamam Haklisn . Sabah yiyim bari bisküvi gofret neyin aldı dün eşim.
Yemee yemeee sabahta olsa akşamda olsa paketli gıda yemee bebeğe zararr
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Begosum sanırım senin miden bulaniodu. Benım çılgın gibi iştah açık .. ve mezun olmuş olmanin rahatlığı. Hele ki. Beynin ben zaten hamişim göbeğim çıksa kime ne ! Oyunlari.. dediğin doğru . Paketli aburcubur var şimdi evde . Bitsin bida sokmicam. Dün buralarda takilmadm ya unutuo insan .. özür dilerim. ..
ayy yok özür dileyecek bişey yok veroo
insan sadece o aburcuburların lezzetine aldanıp amaaann ben hamileyim nolcak psikolojisine çok giriyo biliyorum,seninde çok bilinçli bir anne olduğunu biliyorum sadece hatırlatmak istedim
paketli gıdalardaki msg biliyosun bağımlılık yapan bir madde,çok tehlikeli ve zararlı,sen yedikçe bebeğin belki doğduğunda direk onlara bağımlı olarak doğacak,her zaman doğaldan yana olmak en güzeli,sebze,meyva,et,kuruyemiş,süt,yumurta,yoğurt.....
evet benim bulantılarım olmuştu
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Doğru ecem Haklisn .. Ya evde var die seyettimdi. Yulaflı bisküvi hosbes bide eticin var. Kötü dimi
kaptan görmesin
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Valla kız ozenilmez ama oihghhui diyip şundan tiksindim istemiom demek isterdim. Gece gece canım simit falan istio ne kadar obuurum ben ya. Ay . Burada bi vicdan muhasebesi yapio insan ..aslında özür ü kendimden ve bebeğimden diliyorm. Haklisin bağımlılık yaptgi kesin . . 40 günü geçti benim diyet serüveni insan hiç mi ıgyyy demez hep mi özler çaya bisküvi banarak çay icmeyi. Dünkü günahım onlar di
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
Valla kız ozenilmez ama oihghhui diyip şundan tiksindim istemiom demek isterdim. Gece gece canım simit falan istio ne kadar obuurum ben ya. Ay . Burada bi vicdan muhasebesi yapio insan ..aslında özür ü kendimden ve bebeğimden diliyorm. Haklisin bağımlılık yaptgi kesin . . 40 günü geçti benim diyet serüveni insan hiç mi ıgyyy demez hep mi özler çaya bisküvi banarak çay icmeyi. Dünkü günahım onlar di
Vazgecemiyorsan evde yap çırp bı kek yap bı muhallebi supangle hattta güllaç ama bisküvi yeme derim
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Valla kız ozenilmez ama oihghhui diyip şundan tiksindim istemiom demek isterdim. Gece gece canım simit falan istio ne kadar obuurum ben ya. Ay . Burada bi vicdan muhasebesi yapio insan ..aslında özür ü kendimden ve bebeğimden diliyorm. Haklisin bağımlılık yaptgi kesin . . 40 günü geçti benim diyet serüveni insan hiç mi ıgyyy demez hep mi özler çaya bisküvi banarak çay icmeyi. Dünkü günahım onlar di
vero bende hamileyken çok aşırı iştahlı değildim ama ne olduysa sonra oldu sanırım beyinde bitiyo bazı şeyler,ama senin şuan hamilelikte hormonal olabilir ona bişey diyemem paketli olmadıktan sonra diğerlerinden ayıla bayıla pek bişey yemiyosun o yüzden sorun olmaz,bide evde kendin kek börek yap en azından daha masum
bugün son bende gidip tekrar alıcam fındık,hurmayada bakarım teşekkür ederim
- 23 Eylül 2013
- 4.018
- 14.377
- 158
- 35
Bir olun 
Benzer Konular
