- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
1 saat yürüyüş bandında yurudum 15 dakika eliptik yaptim)
bende yayıldım kaldım ... ama cepte sabah yürüyüşüm var ...
Ahu060812
50 dk yürüyüş ... dünkü yolun aynısı ama 2 dk yavaşlamışım bugün 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bende yayıldım kaldım ... ama cepte sabah yürüyüşüm var ...
Ahu060812
50 dk yürüyüş ... dünkü yolun aynısı ama 2 dk yavaşlamışım bugün 
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
tam cevap yazacaktım işim çıktı, kuzum hakikaten çok sinir bozucu bir durum, seni çok iyi anlıyorum, bu pazartesi 300 gr artım vardı ve ona moralim bozulmuştu, ama şu an 1,6 kg eksideyim, arada 3 gün geçti.
şimdi sen şöyle düşün, bu kilolar senin direnen gıcık kiloların, dikkat edip bu direnci kırmalısın, nasılsa daha sonra tıkır tıkır gidecek kilolar...
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Bu geldiginde de lafin gecti bence paraya döksün bu isi diyor haha
Ayy ticaret dedin bizim ada'nın babası geldi aklıma ... bi kere demiş , ücret alıyor mu ? eee almıyorsa niye yapıyor
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Demir icin ne yazdi ??
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Minnakim iyiyim cok sukur sen nasilsin yoktun bi ara gözlerim aradi seniadaa
nassın?
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Aksamada esimle kizimla yuruyuse çıkıyorum fena degil 40 dakikada oyle yuruyorum
bende yayıldım kaldım ... ama cepte sabah yürüyüşüm var ...
))Sen yapmissin cepte spor
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Bi memlekete gidem gelem spor icin seni karsima alacam seni geçecemmmm çıtır çıtırAusencia kaptanım ne diyorsun sabahları
jillian 6 week six pack programını yapalım mı beraber 35 dk bir program ve tamamen göbek ve yanlara yönelik
7 de kalksam hayli hayli yeter bana
)))
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Minnakim iyiyim cok sukur sen nasilsin yoktun bi ara gözlerim aradi seni
kaptan böyle çağrı yaptı koştum geldim
iyiyim bende sağol,işlerim yoğundu biraz hala yoğunda hasretinize dayanamadım
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Ben ac olunca kilo veremiyorum anladim bunu....
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
bu aralar yapamıyorum ki, sade boş konuşma benim ki, ama çok istiyorum yapmayı, çabuk git gel, memleketime selam söyleBi memlekete gidem gelem spor icin seni karsima alacam seni geçecemmmm çıtır çıtır
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
hadi hadi küstün sen itiraf et
kaptan böyle çağrı yaptı koştum geldim
iyiyim bende sağol,işlerim yoğundu biraz hala yoğunda hasretinize dayanamadım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
şişmanım şişman
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Soylerim kuzummmbu aralar yapamıyorum ki, sade boş konuşma benim ki, ama çok istiyorum yapmayı, çabuk git gel, memleketime selam söyle
) siz bu yaz gitmiyormusunuz..
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
ben memlekete yıllar oldu gitmeyeli kuzum, ailem istanbuldaSoylerim kuzummm
eşimin memleketine gidiyoruz
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Bu geldiginde de lafin gecti bence paraya döksün bu isi diyor haha
Ellerinden öperim
eşim de diyor :))) erkek kafası hep aynı demek
jillian 6 week six pack programını yapalım mı beraber 35 dk bir program ve tamamen göbek ve yanlara yönelik
7 de kalksam hayli hayli yeter bana
Ben şimdi balıklama atlamayayım ... saat bana uyar ... ihtiyaç bölgem tam da oralar ... hepsi müsait :))
sadece bi bakayım yapabileceğim bi şey mi ? tamamsa yarın başlarızzzzzz
kaptan böyle çağrı yaptı koştum geldim
iyiyim bende sağol,işlerim yoğundu biraz hala yoğunda hasretinize dayanamadım
beklenen halam nihayet teşrif etti
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
sabah saat 7 gibi kalkıp 35 dk sporumu yapıp, duşumu alıp hazırlanıp işe gitmek, zaten kahvaltımı iş yerinde yapıyorum, böyle bir plan yapabildim ancakEllerinden öperim
Ben şimdi balıklama atlamayayım ... saat bana uyar ... ihtiyaç bölgem tam da oralar ... hepsi müsait :))
sadece bi bakayım yapabileceğim bi şey mi ? tamamsa yarın başlarızzzzzz
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Benzer Konular
