-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 10 Ekim 2015
- Mesajlar
- 28.217
- Emoji Skoru
- 82.827
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 11 Ocak 2014
- Mesajlar
- 9.900
- Emoji Skoru
- 47.341
- Puanlar
- 498
- Yaş
- 34
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Geldimmmmmmmmm . Telefonları alıp otogara İzmit arabalarına verdim . Tabii bunun için önce tanıdık şöför bulundu 
Şimdi aradı ulaşmış eline ... yahu kendimi tel. olmadan ''eee napcaz? şimdi
'' boşluğunda hissettim diyor .. Ahh ahh unuttu benim adam 80 lerin çocuğu olduğumuzu , ankesörlü telefonlara kartlar geldiği zaman bocalayan nesiliz biz peeeeh 
Neyse , ordan markete geçtim .. Bu hafta bir Umay detoksu patlatmaya karar verdim de
Bir ikisi modifiye malzemelerimi aldım ..
Bu haftaya ............................
Tam teçhizat hazırım
Şimdi aradı ulaşmış eline ... yahu kendimi tel. olmadan ''eee napcaz? şimdi
'' boşluğunda hissettim diyor .. Ahh ahh unuttu benim adam 80 lerin çocuğu olduğumuzu , ankesörlü telefonlara kartlar geldiği zaman bocalayan nesiliz biz peeeeh Neyse , ordan markete geçtim .. Bu hafta bir Umay detoksu patlatmaya karar verdim de
Bir ikisi modifiye malzemelerimi aldım ..
Bu haftaya ............................
- Katılım
- 24 Haziran 2015
- Mesajlar
- 6.218
- Emoji Skoru
- 20.510
- Puanlar
- 548
Günaydın çıtır hatunlaaaar1 günde özledim buraları
Dünki menüm
Kahvaltı(09:00)
avuç içim kadar peynir
5 zeytin
3 çeri
tere,roka,dereotu
Öğlen(12:00)
1 kase yoğurt
1 parça haşlanmış tavuk
salata
Akşam(18:30)
ızgara köfte
1 bardak ayran
Su: 3 lt
Spor: 1 saat tempolu yürüyüş+40 dk voleybol @Ahu060812 @Ausencia voleybolu nasıl puanlayacaksınız çok merak ettim
Nasıl güzel bir menü
- Katılım
- 24 Haziran 2015
- Mesajlar
- 6.218
- Emoji Skoru
- 20.510
- Puanlar
- 548
Günaydın abla mutlu pazarlar :)
- Katılım
- 24 Haziran 2015
- Mesajlar
- 6.218
- Emoji Skoru
- 20.510
- Puanlar
- 548
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
evin neresinden başlasam diye düşünüyorum,
bırak dağınık kalsın diyesim geldi
Evet ablacim bakalım
Fatma ablam doyamadı
Benim için fark etmez her türlü yeniyorum zaten
o zaman bu cuma cici kilolarınızla bir kapışma izlemek çok keyifli olacak
Senden kurtuluş yok anlaşıldı
eeeee bi zahmet ... misafirle yürü yahu ... misafir ummuduğunu değil bulduğunu yürürmüş
Günaydın çıtır hatunlaaaar
Dünki menüm
Kahvaltı(09:00)
avuç içim kadar peynir
5 zeytin
3 çeri
tere,roka,dereotu
Öğlen(12:00)
1 kase yoğurt
1 parça haşlanmış tavuk
salata
Akşam(18:30)
ızgara köfte
1 bardak ayran
Su: 3 lt
Spor: 1 saat tempolu yürüyüş+40 dk voleybol @Ahu060812 @Ausencia voleybolu nasıl puanlayacaksınız çok merak ettim
bende özledimmm bendeeeee ....
Voleybolun şu an elimdeeeee...
Ahunun takımı olduğunu hatırlamak isterimmmmm
Puan yok sana bu sistemdeeeeee
menü çok iyi beeee hayriş ... çok mu çok iyisin ?
sana da canımmm
Sen yeterki işte ablam ben yine yenerim
@Betulina kız tontiş mi oldun sen
heeeee seni arıyordu o da fellik fellik
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
@Ausencia kimin takımının yağmuru oluyorum ben bu fırtınalı kasırgalı yarışta
Ausun kasırgaları eksikti 1 kişi ... yeni gözdemsin
ekliyorum hemen listeyi tatlım
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
7.Takım Spor Yarışı Grupları
AHUNUN FIRTINALARI
AUSUN KASIRGALARI
Bugün son gün . Müspet menfii .. yarışta varım / yokum demeyenleri listeden çıkarmak zorundayım .
Sanırım bu konuda bir tek @koza16 ve @ErSeSi ve @eflalim den ses çıkmadı .
Aynı grupların kilo verme yüzdeleri de alınacaktır bu hafta .
AHUNUN FIRTINALARI
- @Ahu060812 TAKIM KAPTANI .
- @igdedali
- @Nefs
- @60kiloyum
- @Antepia27
- @Bonus
- @koza16
- @ecemavi
- @eflalim
- @irmae
AUSUN KASIRGALARI
- @Ausencia TAKIM KAPTANI.
- @suspushanimcim
- @_SARAYCA_
- @ada81
- @Efser
- @ErSeSi
- @masumm
- @saydin78
- @Sherrysherrylady
- @MorVampirella
Bugün son gün . Müspet menfii .. yarışta varım / yokum demeyenleri listeden çıkarmak zorundayım .
Sanırım bu konuda bir tek @koza16 ve @ErSeSi ve @eflalim den ses çıkmadı .
Aynı grupların kilo verme yüzdeleri de alınacaktır bu hafta .
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
kız aus kilon süper, ne umayi yahu
hadi düş peşime sende ... her iki konuda da
- Katılım
- 28 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 5.906
- Emoji Skoru
- 21.861
- Puanlar
- 348
Ne taraftan bakıyorsun mavişim ?
Allah kolaylık versin kesene göre güzel bir ev bulursun inş
Amin Yenimahalle civarı
Geçmiş olsun bacımErsag'ın masaj kremi var efserim dün sürdürmüştüm 1-2 saate pek kalmamıştı agrı şimdi tekrar sürdürttüm birazdan yumşar inşallah ..
Geçen yıl Niğdede ince ince esen rüzgarda girmişti mubarek hala çıkmadı az bir esse direk aynı yer tutuluyor.
Aynı ben ama alışverişi hic sevmem biri bana göre alsada giy deseGeçen yılki beyaz elbise daha iyiydi bence ... 55 kilosun siyaha ne gerek var
Moda nisadan bende alış veriş yapıyorum , memnunum ...
Bayram öncesi kızım netden yurtdışından bi elbise begendi benden çok begendim . Yurt dışı diye istemedi sonra netde butiklerden birinde görddük istedik aman allahım elbiseye şok olduk geri gönderdik gelende çok farklı değildi
Bende çok üzüldüm bu nasil doktorluk nasıl insanlıkBen kalkıp piknik işine bakayım . Akşsm kaynımla konuşurken bizimki pat diye attı ortaya "yarın kahvaltıyıda sonrasında mangalıda mavi gölde yapalım " diye .kaynıma moral olsun diye
Daha evvel bahsettimi size bilmiyorum . Kaynımın böbrekte taş vardı,3-4 ay önce ameliyatla aldık demişlerdi. Alınmamış sanırım
Şindi tekrar ameliyat olacak muhtemeken böbreginin birisi alınacak
Fakat üzüldüğüm başka bir konuda ilk ameliyat beklediği hastane dış kapıydı , sonra benim nefrolok dr. Tavsiyesiyle hacettepede başka bir prof dr. Götürdük .
Şu egosu tavan yapan fakat insanlıktan bi haber dr lardan
Eşimle baya tartışmaları oldu . Oyaladı bizi . Sonra benim dr araya girince tamam ben yapıcam ameliyatı en iyi şekilde dedi .
taş o ilk ameliyatta alınmadığı büyük ihtimal aynı 1,5 cm taş duruyor çünki , alındı diye boşa ameliyat edip gönderildi diye düşünüyoruz . Boyle olunca ben yapmadım asistanlar yaptı ameliyatı diyormuş :). Eşim dava açacak .
Eğer o dönem bilseydik alınmadı başka yerde çaresine baktırırdık bu dönemde böbrek gitti abimin
Çok üzüldüm bizimde istemedende olsa bu sürece etkimiz oldu diye
Kaptanım dikkat et kendineGeldimmmmmmmmm . Telefonları alıp otogara İzmit arabalarına verdim . Tabii bunun için önce tanıdık şöför bulundu
Şimdi aradı ulaşmış eline ... yahu kendimi tel. olmadan ''eee napcaz? şimdi
Neyse , ordan markete geçtim .. Bu hafta bir Umay detoksu patlatmaya karar verdim de
Bir ikisi modifiye malzemelerimi aldım ..
Bu haftaya ............................
Eki Görüntüle 2018268 Tam teçhizat hazırım
- Katılım
- 10 Ekim 2015
- Mesajlar
- 28.217
- Emoji Skoru
- 82.827
- Puanlar
- 598
Evet, biraz hazimete ugratayim @Antepia27 ablamı, 2 kilo veremezse vay halineo zaman bu cuma cici kilolarınızla bir kapışma izlemek çok keyifli olacak
Geldim geldim de mesajında baktım demin @Betulina mın, 74 olsam yeter demiş, hiç demiyor ki 60 lara ineyimheeeee seni arıyordu o da fellik fellik
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Ecem inan bana kendimi hiç olmadığım kadar sağlıklı ve enerji dolu hissediyorum ...
Detoksun spor programına uymayacağım bu sefer , o konuda akıllandım ..sadece menüsünü yapacağım .
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 41.588
- Emoji Skoru
- 141.631
- Puanlar
- 598
Aminnnnnnnnnnn . bu sabah mesajını okuyunca dua ettim senin için . İnşşalah en kısa sürede en aklına gönlüne yatkın olan çıkar karşına
- Katılım
- 28 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 5.906
- Emoji Skoru
- 21.861
- Puanlar
- 348
