Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kaptanim evde yaptığım vicdan çorbası var yarın o yiymi
Çok iyi fatmam..

Sabah ekmeksiz peynir yumurta ile kahvaltı
Acıktıkça bir kase çorba
Şimdi bende kaptan gibi tencerenin boyutunu merak ettim

:KK37::KK37::KK37::KK200::KK200::KK200::KK54::KK3::KK25::KK54::KK5:
Aradaaaaaannnn el çıkaran smiley i gördüm heee:KK74:
@MiuLego beraber liste sallama işinede varim diyorummmm:KK5:
Yaparız kız efsane olur:rolleyes:
4 kase çıktı ortaboy tencere suyunu çok kacirmisim ilk yapisim bi daha az koycam denemelikti. Gerçi güzel olmadı 4 kase içtim güzel olsa ne yapardım bilemedim. Leslie yi 1 mil yaptım yarın sabah 2 mil öğlen 3 mil yaparak arttiracagim utuden belim ağrıdı
Tamam çakılım güzel planlama
 
Spor bildirimi yapayım
Jillian level 1 :108 point
Lessie 1 mil :45 point
1 saat tempolu yürüyüş:150point
30 dk normal yürüyüş:30 point
500 tane ip atlama:100 point
Toplam:433 point
@MiuLego @nehirnil111
Vay vay vay spora bak heleeee:halay:
25 kasım menüsü

Kahvaltı : Patatesli yumurta, az çeçil, 3 zeytin

Ara: 1 bardak süt

Öğlen : Karnabahar salatası, bir kase yoğurtlu bulgur salatası, mor lahana


Akşam : 1 mandalina

Spor : 40 dk leslie

@MiuLego
Oh afiyet olsun eflalim karbonların faydalarını gömmüşsün.. akşamı o yüzden mi boşladın.. iyi olmuş gerçi
Allahım 8 kişilik bir pastayı tek oturuşta yiyen ben iki lokma pasta yüzünden midem yanıyor buna da şükür
Midemize ne kötülükler ediyormuşuz vayt:bicak:
 
cakil80 cakil80
Whiteblacklife Whiteblacklife
Ciddi ciddi kapışma he:KK45:
Kimi tutsam ki:KK53:
Sen bu işte iyisin benim onu gecmem lazım beni tutmaz ve ben yenersem herkes gelecek hafta 2 kilo versin bahisler i ortada. Kim kaybederse diğer tarafın taraftarı 2 kilo verecek iddiayı kizistiriyorum öyle sadece seyretmek olmaz
 
Back
X