70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kızlar bende callanetics yapmaya başladım 1 hafta oldu umarım sonuçları güzel olur değişimleri farkedebilirim, yapanlar yorum yaparsa çok sevinirim nasıl oldu vücutlarınız
çok iyi olmuş canımm fark hemen bile oluyo ben ara vere vere yaptıgım halde hafiften degişimler oldu inşş sendede olur ama pes etme canım



arkadaşlar ben yeniden lesileiye başladım dün 5 mil yaptım bugunde yapacagım artı bide oglusumdan fırsat olursa call yapcam hadin ama sizler nerdesiniz yavvvvvv gelinde yazışalımmmmm
 
SELAM KIZLAR LİSTE İÇİN ÖZÜR DİLERİM YİNE GECİKTİM;

18.12.2010 LİSTEMİZ
SUDEM34.......77,6.............76,7.........900 GR İLE BİRİNCİMİZ
İDEALİST.......75,5..............75,1........400 GR İLE İKİNCİMİZ
HTC80...........73,3..............73,1.......200 GR İLE ÜÇÜNCÜMÜZDÜR
TEBRİK EDERİM ARKADAŞLAR

NİLİMBEN .........73,7
EZGİİLKNUR.......76
GANFET............78 KG İLE BİZ YENİ BAŞLIYORUZ HAFTAYA

İNŞALLAH YERİMİZİ ALACAĞIZ O SIRADA BİZLERDE



 
mrblar bende 82den 75 e düştüm 1 ayda...devam diyorum...ilk hedef 70 sonra 55'e kadar yolu var...boyum 1.69...burayı bulmam çok iyi oldu :)
yarn gerçekten felaket sıkı bi diyete başlıyorum..herkese kolay gelsin....
 
mrblar bende 82den 75 e düştüm 1 ayda...devam diyorum...ilk hedef 70 sonra 55'e kadar yolu var...boyum 1.69...burayı bulmam çok iyi oldu :)
yarn gerçekten felaket sıkı bi diyete başlıyorum..herkese kolay gelsin....
canım aramıza hoşgeldin birlikte verecz kılocukları
 
mrblar bende 82den 75 e düştüm 1 ayda...devam diyorum...ilk hedef 70 sonra 55'e kadar yolu var...boyum 1.69...burayı bulmam çok iyi oldu :)
yarn gerçekten felaket sıkı bi diyete başlıyorum..herkese kolay gelsin....
hoşgeldin canımm aramıza güzel kilo vermişsinn maşallahh devamıda olsun inşşşş
 
insan muthiş mutlu oluyo ya bir kışı bıle zayıflamısın dıyınce bana da bı aerkadas dedı ben de cok sevındım habıre kocama anlatıyom havamı atıyom
 
insan muthiş mutlu oluyo ya bir kışı bıle zayıflamısın dıyınce bana da bı aerkadas dedı ben de cok sevındım habıre kocama anlatıyom havamı atıyom
demiii bende çok mutlu oldummmm ne güzell anlatcez tabi kolaydan mı veriyoz biz o kilolarııı hakkımız tabiii başının etlerini yicezz valla ben bi hedefime ulaşsam demedigimi bırakmıcam zatiiiii
 
ben de 77 kiloyum ve artık karar verdim bu böyle gitmeyecek, zayıflamalıyım![video]<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wb3FpFm/">[/video]
 
Son düzenleme:
77 kiloyum bugün, ama karalıyım...



Kod:
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wb3FpFm/]
[img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wb3FpFm/weight.png[/img]
[/url]
 
Son düzenleme:
77 kiloyum bugün, ama karalıyım...



Kod:
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wb3FpFm/]
[img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wb3FpFm/weight.png[/img]
[/url]
canım aramıza hoşgeldin .boş bırakma bak takımdan kendine bi rakip seç mücedele içinde daha güzel olur
 
merhaba kızlar, nasılsınız?

BEN 5. grupta yarışanlardanım.

kilom şuan 71.8 civarı. 60 lara inene kadar buraya gelmek istiyorum. Bakalım ben ne zaman 69 olucam.
 
77 kiloyum bugün, ama karalıyım...



Kod:
[URL="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wb3FpFm/"]
[IMG]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wb3FpFm/weight.png[/IMG]
[/URL]
hoşgeldin canımm hepberaber başaracagızz inşşş
merhaba kızlar, nasılsınız?

BEN 5. grupta yarışanlardanım.

kilom şuan 71.8 civarı. 60 lara inene kadar buraya gelmek istiyorum. Bakalım ben ne zaman 69 olucam.
hoşgeldin canımmmm az kalmış zaten 69 yakında olursun 69
 
merhaba kızlar, nasılsınız?

BEN 5. grupta yarışanlardanım.

kilom şuan 71.8 civarı. 60 lara inene kadar buraya gelmek istiyorum. Bakalım ben ne zaman 69 olucam.
hoşgeldin aramıza cumaları bildiirm yapmayı unutma canım,yoksa nilimben sultan küser
 
mrblar bende 82den 75 e düştüm 1 ayda...devam diyorum...ilk hedef 70 sonra 55'e kadar yolu var...boyum 1.69...burayı bulmam çok iyi oldu :)
yarn gerçekten felaket sıkı bi diyete başlıyorum..herkese kolay gelsin....

77 kiloyum bugün, ama karalıyım...



Kod:
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wb3FpFm/]
[img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wb3FpFm/weight.png[/img]
[/url]

merhaba kızlar, nasılsınız?

BEN 5. grupta yarışanlardanım.

kilom şuan 71.8 civarı. 60 lara inene kadar buraya gelmek istiyorum. Bakalım ben ne zaman 69 olucam.

oooo hoş geldiniz kızlar aramıza sayımız artıyo oleyyyyyyyyyyyyyy:66

sizleri de şimdiden azminizden dolayı kutluyorum arkadaşlar ,
bizleri zorlu bir süreç bekliyor,inşallah hep beraber bizlerinde
başarı öykülerimizi anlattığımız bir bölüm olacak.ŞİMDİDEN SÖLİYİM LİSTEYE ALDIM KIZLAR
SİZİDE KAÇMAK YOK
CUMA günleri tartılıp kilo bildirimi yapıyoruz,cumartesi yayınlıyoruz burada
kim ne kadar vermiş gösteriyor marifetini
eğer sizlerde biz de marifetliyizdir diyorsanız ,buyrun hodri meydan....
 

harikasın hayatım ,ne kadar güzel bir duygu değilmi bu bizim
için anlatılamaz birşey,allah hepimize de nasip etsin de atalım kız havacıkları
dosta düşamana karşı
Yapamayacağımız düşünenlere inat,aynen devam et hayatım
spor olarak neler yapıyordun hayatım yürüyüş dışında?
 
hoşgeldin aramıza cumaları bildiirm yapmayı unutma canım,yoksa nilimben sultan küser

canım aşk olsun küsermiyim ben size hiç
Tekrar tebrik ederim arkadaşım haftanın birincisisin ,
neler yaptığını bu hafta tekrar bize bir özet geçermisin
hayatım ,mesela;

tatlıyla aran nasıl ?nasıl bastırıyorsun mesela tatlı krizlerini
Haftada kaç gün spor yaptın hayatım?
Menün kaç öğün canım ?
 
tşkler tatlımmm çok güzel bi duygu allahım herkese tattırsın inşşşş evet atalım valla fazla fazla inşşş hepberaber
evet canımmm aynennn devamm fazla fazla
canım ben yürüyüş dışında call yapmaya çalışıyorum mekik twiter ip atlamaya call yapınca öbürleri zor oluyo ama şimdilik yürüyüş ip ve mekik yapayım diyorum 60lara geçince call yapacagım herhall sen neler yapıyosun canımm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…