70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

cyd86 · 18 Ocak 2011

Selam kızlar

Herkese iyi geceelr..

CLeOpaTRa · 18 Ocak 2011

ya kızlar benim eşim izinli oldğu qünler biz çok yemek yioruz
ben eşim izinli olduğu qünler sabahında hep patates kızartırım
yumurta kırarım yada haşlarım tost yaparım
ama yaırn sabah napcam bilmiorum
qerçi akşamdan anlaşmasını yaptık
patates kızartmıcam çünkü
eşime istersen sana kızartayım ama bu konuda sana eşlik edemicem
canın istiosa senin yiyeceğin kadar kızartırım dedim
ama gerek yok sen yemiceksen bende yemim dedi
şimdi sabah napsam kii :26:
yumurta haşlarım, diyet etmekle tost yaparım
salata domates peynir zeytin kaşar vs
ama ben ne yicem :26:

CLeOpaTRa · 18 Ocak 2011

cyd86 .!.:
Selam kızlar

Herkese iyi geceelr..

hoşqeldinn iyi qecelerr :81:

puccakanka · 18 Ocak 2011

hadi bugünlük herkeze ii geceler ben kapatıyorum şimdi benimki damlar heheheh

CLeOpaTRa · 18 Ocak 2011

triendy21 .!.:
hadi bugünlük herkeze ii geceler ben kapatıyorum şimdi benimki damlar heheheh

qörüşürz tatlım kendine cici bak :)
iyi qeceler

green4 · 18 Ocak 2011

bugün söylemiştim tekrar söylim 1 kilo 7000 küsür kalori fazla enerji harcadığınızda verirsiniz.yani toplamda nezaman yediğinizle harcadığınız arasındaki fazlalık 7000 küsürü bulur ozaman 1 kilo vermiş olursunuz .tam tersindede alırsınız.hani çok yiyince 1 kilo aldım derlerya aslında almazsınız ancak aradaki değer 7000 küsür kaloriyse evet almışsınızdır

ve doktorlar bu enerjiyi açığa çıkartmak için örnek bi diyet ve egzersiz sistemi oluşturduklarında ne yaparsanız yapın 1- 1,5 kilodan falza veremezsiniz 1 haftada diyolar.yani haftada 5 kilo diyeti bilmem ne diyeti bunlara inanmayın.zaten bukadar kısa zamanda okadar kilo verebilmen için 100 kilonun üzerinde olman lazım.

CLeOpaTRa · 18 Ocak 2011

ay benimde uykum qelio yaa

ezgiilknur · 18 Ocak 2011

cyd86 .!.:
Selam kızlar

Herkese iyi geceelr..

hoşgeldin canımmm nasılsınnnn

cyd86 · 18 Ocak 2011

CLeOpaTRa .!.:
hoşqeldinn iyi qecelerr :81:

sağol canım hoşbuldum..

green4 · 18 Ocak 2011

CLeOpaTRa .!.:
ya kızlar benim eşim izinli oldğu qünler biz çok yemek yioruz
ben eşim izinli olduğu qünler sabahında hep patates kızartırım
yumurta kırarım yada haşlarım tost yaparım
ama yaırn sabah napcam bilmiorum
qerçi akşamdan anlaşmasını yaptık
patates kızartmıcam çünkü
eşime istersen sana kızartayım ama bu konuda sana eşlik edemicem
canın istiosa senin yiyeceğin kadar kızartırım dedim
ama gerek yok sen yemiceksen bende yemim dedi
şimdi sabah napsam kii :26:
yumurta haşlarım, diyet etmekle tost yaparım
salata domates peynir zeytin kaşar vs
ama ben ne yicem :26:

tamam sende bunları yicen başka yenecek bişi yokki zaten

green4 · 18 Ocak 2011

uyuyacaklara allah rahatlık versin yeni gelenlerede hoşgeldiniz bende birazdan yatarım artık nerdeyse 24 saattir uyanığım

CLeOpaTRa · 18 Ocak 2011

green4 .!.:
tamam sende bunları yicen başka yenecek bişi yokki zaten

amaaa eşimin bir sonraki izninde
patates kızartması kesn yicemmm
oda benim aylık kaçamağım olcak
ve o qün çikolata da yicem
yani 15 qün sonra

CLeOpaTRa · 18 Ocak 2011

green4 .!.:
uyuyacaklara allah rahatlık versin yeni gelenlerede hoşgeldiniz bende birazdan yatarım artık nerdeyse 24 saattir uyanığım

aynen bende birazdan ebegümecili bitki çayımı içer yatarım

green4 · 18 Ocak 2011

CLeOpaTRa .!.:
amaaa eşimin bir sonraki izninde
patates kızartması kesn yicemmm
oda benim aylık kaçamağım olcak
ve o qün çikolata da yicem
yani 15 qün sonra

okadarcık olsun artık ben haftada hiç yapmasam 1 kere kızartma yapıyorum bu hafta 2 kere ben 1 kerede kayınvalidem yaptı düşün

green4 · 18 Ocak 2011

CLeOpaTRa .!.:
aynen bende birazdan ebegümecili bitki çayımı içer yatarım

hay allahım ya yakında beni kaynatıp içersiniz

CLeOpaTRa · 18 Ocak 2011

green4 .!.:
okadarcık olsun artık ben haftada hiç yapmasam 1 kere kızartma yapıyorum bu hafta 2 kere ben 1 kerede kayınvalidem yaptı düşün

sen zaten ipi ucundan tutuyon
sıkı diyet yapmıon ki oh ye yee
ama senin kilonda olsam bende öle yapardım heralde

CLeOpaTRa · 18 Ocak 2011

green4 .!.:
hay allahım ya yakında beni kaynatıp içersiniz

içerim nolcak
faydan olur mu ki :26:
yağlarımı yak,metabolizmamı hızlandır green
seni kaynatmadan da içerim ben

green4 · 18 Ocak 2011

CLeOpaTRa .!.:
sen zaten ipi ucundan tutuyon
sıkı diyet yapmıon ki oh ye yee
ama senin kilonda olsam bende öle yapardım heralde

bi kere yedim oda kayınvalidem tabağıma koydu mecburen yedim normalde yemiyorum ben irademe fazlasıyla sahibimdir isterse padişah sofrası olsun yemem.asla hayır diyemeyeceğim kendimi engelleyemeyeceğim şeyler ancak salatalar olur sıradışıyımdır azbşraz

green4 · 18 Ocak 2011

CLeOpaTRa .!.:
içerim nolcak
faydan olur mu ki :26:
yağlarımı yak,metabolizmamı hızlandır green
seni kaynatmadan da içerim ben

aha yanımda olsan ben seni iğne iplik yaparım helede kilo takıntısı varsa yanımdakinin asla yedirmem normal şartlarda gelen gidene yemek yedirmek en büyük zevkim yaşasın kötülük tıkabasa doldurur öyle yollarım evden

CLeOpaTRa · 18 Ocak 2011

green4 .!.:
bi kere yedim oda kayınvalidem tabağıma koydu mecburen yedim normalde yemiyorum ben irademe fazlasıyla sahibimdir isterse padişah sofrası olsun yemem.asla hayır diyemeyeceğim kendimi engelleyemeyeceğim şeyler ancak salatalar olur sıradışıyımdır azbşraz

masada en son arayacağım şey salatadır
olmasa yokluğunu farketmeme bile

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Guru

Mina ile Yasir'in Annesi

Mina ile Yasir'in Annesi

Canlarım iyiki varsınız

Mina ile Yasir'in Annesi

Popüler Üye

Mina ile Yasir'in Annesi

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Mina ile Yasir'in Annesi

Mina ile Yasir'in Annesi

Popüler Üye

Popüler Üye

Mina ile Yasir'in Annesi

Mina ile Yasir'in Annesi

Popüler Üye

Popüler Üye

Mina ile Yasir'in Annesi

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency