kyafet çok farkediyo tabi tartıda önemli.geçen hafta doktora gittim.1 hafta 10 gün kadar önce.üşüttüm hava soğuk diye baya kat kat girindim ve o dönem 71-72 arası bi kiloda olmam lazım.doktor tartıl dedi bi tartıldımtopik kurallarımıza eklesekmi ne?
herkes en seksi nasıl tartılabiliyorsa öle tartılacak diye?
benim zaten kilo alsamda göğüs ölçüm değişmiyo 89 ile 91 cm arası. belim şuan 80 civarı basenkız biizm kızlar çeneli ya oku oku anca geliyom
oğlakları severim hm az basen değil ,çok basen çok göbek sorunu var bütün fazlalıklar oraya toplanmışama ben 90 60 90 olamam ya okadar da uğreşecek gücüm yok
kız biizm kızlar çeneli ya oku oku anca geliyom
oğlakları severim hm az basen değil ,çok basen çok göbek sorunu var bütün fazlalıklar oraya toplanmışama ben 90 60 90 olamam ya okadar da uğreşecek gücüm yok
ben bu ara çok halsizim bu yüzden spor yapamıyorum.ilk başladığımda yaptım baya ama yılbaşından beri sadece 1 kere spor yapabildim
evet suçlu benim benim düşük çenem yüzünden bu eziyeti çekiyosunzbirde beni düşün hayatımmmmmm her sayfayı kontrol ediyorum.yeni arkadaşlar varmı
sorular varmı diye.herkese yorum yapamasamda bakıyorum yazılanlara
evet suçlu benim benim düşük çenem yüzünden bu eziyeti çekiyosunzama büyüklerimiz ne demiş nerde hareket orda bereket bende hareket yapıyorum parmak jimlastiği
ben hastalanınca böyle halsiz oldum yoksa diyete başladığım ilk haftalar hergün değil ama haftada en az 4 gün 1 saat yürüyüp 1 saate yakın parklarda bulunan jimlastik aletlerini kullandım.ve o dönem dahada az yiyordum.ama işte hastalanınca epey kötü oldum 10 gün nerdeyse yattım.bişiyimde yoktu sadece sürekli ateşim yükselip durdu buda bana halsizlik verdi iştekilo verilirken genelde halsiz,dirençsiz oluyor vücut.o yüzden pek
yapmak istemiyoruz aslında.vitamin olarak mı eksiğimiz oluyor bilmiyorum
çünkü günü gününe sporda aynı hazı alamıyorum ben
bende seviyorum bu hareketi.mesela bugün kahvaltı yaptım ama kahvaltı bittiğinde bile açtım.4 de kadar dayanmalıyım dedim.ki kahvaltımı 12yi geçiyodu bitirdiğimdedoğru diyosun nerde hareket orda bereket.ben burda beya bi eskiyim önceki zamanlarıda
biliyorum sayfalar ilerlemezdi o da kötü yaa en güzeli böle olması devam hayatımmmmmmmm
benim ismimmi yeşimcanım ismin nedir?
bu hafta sen ve senadan acayip umutluyum.hem çok güzel günlük menüleriniz hemde sağlıklı.hadi kolay gelsin erisin yağlarnikinede yakışmış canım ,ama çakmadım .canım şimdi çıkıyorum yeşimcim mekik çekmem
gerekiyor.yoksa benim rakipleri nasıl geçerim
yarın büyük gün hakkını vermek lazım.
sudem cim ,yeşimci hadi allaha emanet olun kızlar
kaç bakalım.ben 10 a kadar burdayım sonra bende kaççambende kaçıyorum
kaç bakalım.ben 10 a kadar burdayım sonra bende kaççam
hoşgeldinselam ben geldim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?