ya kızlaar benim yüzümden gerilmeyin ben de menülerimi yazmayım bari de kavga etmeyin
motivasyon önemli destek.sende hırs oluyor başarı isteği doğuyo bazılarındada saldım gitti duygusu oluşuyokişilikle alakalı ozaman bende de tam tersi bir durum olurduvalla ben bişey yapmadımmmmm
kesin vermen lazım.yeme alışkanlığını epey değiştirdin çünküBu kadar şeye yarın kilo vermişmiyim cok merak ediyom heyecan doruktaa:18::18:
haklısın ben kendi adıma konuştum ama ben hayatta her zaman hırslıyım bu kilo verme konusuna da yansıyor.. tabiki herkes farklı kişilikte bazı insanlar da azimlerini kaybedebilir..iyi motive ol bak zayıfla yoksa sena oylum oylum selvi boylum yapar beni
motivasyon önemli destek.sende hırs oluyor başarı isteği doğuyo bazılarındada saldım gitti duygusu oluşuyo
sen baştan artı başladın zaten hırslı olarak.bazılarıda iste ama bu isteğin olması için azmetmezhaklısın ben kendi adıma konuştum ama ben hayatta her zaman hırslıyım bu kilo verme konusuna da yansıyor.. tabiki herkes farklı kişilikte bazı insanlar da azimlerini kaybedebilir..
açıkçası ben hiç kimsenin tarafında değilim ve herkesin tarafındayımsenin motivasyonun bozulmayabilir ama başkalarının motivasyonunu etkiler.şahsen açık söylemek gerekirse şuan ben çok kırıldım eğer diyete yeni başlamış ve daha sistemi oturmamış durumda olsaydım üzüntümü yemeklerle gidermeye yönelecektim.bu kişilik ve irade meselesiyle ilgili bi durum.
arada ikili tartışma diye bişi yok sena beni yanlış anlayıp benden önce kırıldı bende onun yazdıklarına kırıldım okadar.tartışılacak bişi yok ortada.tartışırsak suçlu sizsinizsizin yüzünüzden aramız bozuldu
ben perşembe gelim ertesi gün yaptıydımkızlar yarın kilo bidirimi yapılıyor sanırım ben pazartesi başladım yarın 5 gün oluo hadi bakalım hayırlısı
sen baştan artı başladın zaten hırslı olarak.bazılarıda iste ama bu isteğin olması için azmetmezben bi anlık moral bozukluğuyla kendimi buzdolabı önünde bulabilirim.ipin ucu iice gidincede ohh sal çayıra oluyor.şuanki diyetimde bugün itibariyla 6 haftayı geride bıraktım.ve belli bir düzen oturttum bu yüzden şuan rahatım.çünkü biliyorum bana ne kilo aldırır nekadar yemeliyim.ve kaçırdığım zaman bile değişim olmuyo.sistematik olarak her hafta 1 er kiloya yakın kilo kaybı yaşıyorum.
ben perşembe gelim ertesi gün yaptıydım3. kilo bildirimim olcak.ama geldiğimde zaten diyetteydim. 2 haftadırda burdayım
benim kilo problemim çocukluğumdan 90 kiloları bile gördümne güzel canm sen kendini sana neyin iyi neyin kötü geleceğini öğrenmişsin.yeni başlayanlar kolay vazgeçebilir evet motive edici olmak lazım.. ben pazartesi başladım ama daha öncesinden de uzun diyet deneyimlerim oldubelki de bu yüzden böyle düşündüm. hayatında ilk defa diyet yapanlar da var.
sen demiştin çabuk kilo veriyorum diye ben de öyleyim. hiç tartılmadım ama sanki yarın 1 kilo az gelcekmişim gibi hissediyorum
ben en fazla 75i gördüm evliliğimin ilk aylarında ama hep bi müsaitlik vardı kilo almaya lisede falan hep 60lı kilolardaydım.biara diyet yapıp 57 kiloya kadar düşmüştüm.zaten göbek yok kalça basen var daha zor oluyor aslında spor olmadan kilo vermek ama genel olarak hızlı kilo veriyorum.22 yaşındayım şuan metabolizmamın hızlı olduğu bir yaş yaşım ilerlermeden zayıflamam lazım ilerde hamile kaldığımda da daha rahat olmak istiyorum bi 3 sene sonra falanbenim kilo problemim çocukluğumdan 90 kiloları bile gördümee vucut belli bi kiloyu görüp 20-30 kilo gibi bi kayıp yaşayınca dolayısıyla genişlemeye herzaman müsait oluyo.dolayısıyla oburluk yaptığında hop hızlıca kilo alıyosun.aslında son yıllarda en başarılı diyetimi yapıyorum sanki.yani yine eskisi gibi yeme düzenim ama daha çok kilo verdim.sanırım bunda başlangıçta spor yapmamında faydası var.daha önce hem spor hem diyet aynı anda yapmamıştım.
vucut işte alıştığı kiloyu istiyo 60 larıben en fazla 75i gördüm evliliğimin ilk aylarında ama hep bi müsaitlik vardı kilo almaya lisede falan hep 60lı kilolardaydım.biara diyet yapıp 57 kiloya kadar düşmüştüm.zaten göbek yok kalça basen var daha zor oluyor aslında spor olmadan kilo vermek ama genel olarak hızlı kilo veriyorum.22 yaşındayım şuan metabolizmamın hızlı olduğu bir yaş yaşım ilerlermeden zayıflamam lazım ilerde hamile kaldığımda da daha rahat olmak istiyorum bi 3 sene sonra falan
vucut işte alıştığı kiloyu istiyo 60 larıevet çocuk düşünüyosan üzerine rahat 15- 20 kilo koyacağını düşünerek önlem almak şart.ben metabolizmamın yavaşlayacağı yaşlara geliyorum yavaş yavaş
30 yaşındasın sanırım genç bi yaş bence ve gayet güzel kilo veriyorsun
aaaa okadar yaşlımı duruyorum ordan30 yaşındasın sanırım genç bi yaş bence ve gayet güzel kilo veriyorsun
güle güle genç gelinimizben yemek hazırlıyım eşim gelir birazdan.. herkese iyi akşamlarrr :79:
hayır 28 yaşında ve hızlı metabolizmalı bir venüslüdür kendisi
yavaş metabolizmalı olan benim nisanda 33 olucam ve kağnı gibi ilerliyor kilo vermem. ama zaten yirmilerin ortasında ikende böyleydi. sanki şimdi daha iyi, daha biliçli diyet yapıyorum:44::44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?