70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ve ve veeee okadar yememe raqmen 500qram vermişimmmm
kilo bildirimi
başlangıç 90
geçen hafta 68.3
bu hafta 67.8
giden 500
t.giden 22.200
hedef 60
oleeeeeeeeeeeeyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

eee vücut alıştı tabi senacım... kim tutar artık seni beeee
 
Günaydın kızlar...Hemen kilo bildirimimi yapayım:

başlangıç 73
geçen hafta 63.7
bu hafta 63.1
giden 600gr
t.giden 9.9
hedef 60

Bu sırada tam 2 aydır sizlerleyim ve toplamda nerdeyse 10 kilo verdim Hepinize çok teşekkürler arkadaşlar sayenizde verdim bu kiloları...Yoksa aman canım bu kadarcıktan bişey olmaz diye yiycektim ne bulsam

Senacım haftaya belki kilo bildirimi yapamayabilirim şimdiden haber veriyorum...Malum ist.da bi akrabanın evinde olucam ve orda dijital tartı var mı bilmiyorum...Ama yoksa da en kısa sürede bi tane edinmeye çalışıcam...Hepinizi öpüyorum kızlar
 

ivet ivet kesinnnn saklanıyooo

saol cnm hep böle gitsin kilolarrrr

ve ve veeee okadar yememe raqmen 500qram vermişimmmm
kilo bildirimi
başlangıç 90
geçen hafta 68.3
bu hafta 67.8
giden 500
t.giden 22.200
hedef 60
oleeeeeeeeeeeeyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

bünyee vermeye alıştııı
 
Son düzenleme:
günaydın kızlar bu hafta bildirim yapmak istemiyorummmmm.ama mecburen yapıcam.
başlangıç 78
geçen hafta 70.1
bu hafta 70.7
hedef 65
gelen 600 gr
toplam giden 7300
2 haftadır yatıyorum grip yüzünden vede hala geçmedi ama bana getirisi kilolar olmaz inşallah
kaç mekikti.cezama razıyım kaptan
 
bu hafta kilo bildirimi yapmasam mı ki diyordum malum dönemde olduğum için ama asbah tartıldım baktım o kadar da vahim değilmiş durumum

başlangıç:79.6
geçen hafta:78.4
bu hafta:77.9
giden:500 gr
toplam giden:1.7 kg
hedef: 70
 
sabah korka korka çıktım tartıya ama o kadar da korkmama gerek yokmuş
bu hafta hiç dikkat edememiştim kesin kilo almışımdır demiştim ama yerimde sayıyorurum.

başlangıç :78
geçen hafta:77,3
bu hafta:77,3
gelen giden yok
hedef:58
 
 
günaydınlar
kilo bildirimi

başlangıç 79.3
geçen hafta 74.0
bu hafta 73.4
giden 600
hedef 65
kızlar hedefimi 69 dan 65e çekiyorum.neden olmasın yaza kadar inşş hedeflediğim kiloya ulaşırım.hiç spor yapmamama rahmen azda olsa kilo veriyorum..devam
kilo veren bütün arkadaşları tebrik ediyorum barkinim
kilo veremeyenler motivasyonunuzu düşürmeyin
 

saol cnmm zafer bizimmm
 
slmmm herkese ben 75 kiloyumm zayıflamak istiyorum lütfen yardım edin ne yapmalıyım 5 ay önce evlendim 63 kiloydum aniden kilo aldım..
 
herkese selam
bir kaç gndür regl sancıları yüzünden pek katılamadım
başlangıç.75
geçen hafta 70,6
bu hafta .70,2
giden 400gr.cık
herkese az kalorili günler..
 
selam kızlar bildirim yapmaya geldim
başlangıc 78.200
geçen hafta 76
bu hafta 75.700
giden 300
toplam giden 2.500
hedef 60
 
Bende bildirimimi yapayım 3 haftanın sonunda az da olsa kılo vermeyı basarabılmısım veee en önemlisi de 6 lı rakamlara adım attım nihayet inşallah devamı hızlı bır sekılde gelır

başlangıc: 74
geçen hafta: 70.3
bu hafta: 69.9
toplamda giden:4.1 kg
hedef:62
 

tebrikler canımm bende bu hafta 500gr vermişim:) hedefimize doğru gidiyozzzzz mayıs geliyoo inş görmeyiz bidaha 7leri:)
 
Kizlar yaaa bana ne oluyor anlamadim yaa veremiyorum durdu kilo vermem bugun regl oldum yine 10 gun gecikti acaba onun etkisi olabilirmi bilmiyorum, hic halim yok cok sancim var, kiloda degisiklik yok ayni offfff yaaaa aglamak istiyorum nasil gidecek benim bu kilolariiiiimmmm...

baş:78
gecen:73.2
bu hft:73.2
bu hft gıden: 0 gram
toplam gıden:4.8 kılo

 

ohhh maaşallah senammm yaaa kilo da vermişin aman sen yine de dikkat et tatlımmm.eee kaçamak yap kilo ver ne güzelllll
kızlar ben de yazayim çokk mutluyum sonunda 6 yı gördümmmmm
başlangıç: 80
geçen hafta:70.0
bu hafta: 69.2
giden: 800 gr
toplamda giden:10.8 kg
 
mrb arkadaşlar bende bildirim yapmak istiyorum
başlangıç (16 şubat) 80,100 gr
bugün (25 mart ) 69,0 gr

giden : 11,100 gr
kalan : 14,kg

ya çok mutluyum herkese başarılar benim diyet süper gidiyo
 
kızlar nette sorun vardı akşamdan berideli oldumancak yapabildikşükür
hemen bildirimimi yapayım ama öyle çok değil olsun genede şükür gram gramdır değilmi
başlangıç:86
geçen hafta:70.7
bu hafta:70.4
giden:300gr.
hedef:60
toplam giden:15.6
idare eder ucundan accık
 

olsun be tatlişkom üzülmebende 15 te bir veriyorum metabolizmam öyle çalışıyor demekkioyüzden pes etmek yok yılmak yok aynen devam tamammı sözmüduymadım ses gelmiyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…