70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


yok canım orda kiralanmak şöyle dursun bisiklete binmek bile yasak
onu eymir gölünde yapabilirsin
orda kiralayan yerlerde var sanırım
 


ayy yawrumm yaaa inşallahh rahat rahat en kısa sürede ödersiniz bebekiiimmmm
ne bu kız her mesaja ayrı bir avatar
 
yok canım orda kiralanmak şöyle dursun bisiklete binmek bile yasak
onu eymir gölünde yapabilirsin
orda kiralayan yerlerde var sanırım

ama eymırde Odtü'ye baglı, gırıs kartı fılan ıstıyolar bı kere bı arkadasın vasıtasıyla gıtmıstıkte:44:
amaaaan ya,bisiklete bınmek ıstıyorum ben
 
ama eymırde Odtü'ye baglı, gırıs kartı fılan ıstıyolar bı kere bı arkadasın vasıtasıyla gıtmıstıkte:44:
amaaaan ya,bisiklete bınmek ıstıyorum ben

artık giriş kartı çıkartabiliyosun sanırım
en son girdiğimizde eşimin kartı vardı o geçti arkada ki arkadaşlar nasıl geçecek falan demiştik sorun çıkmadı para verip geçtiler
sistem değişti sanırım
 
ayy yawrumm yaaa inşallahh rahat rahat en kısa sürede ödersiniz bebekiiimmmm
ne bu kız her mesaja ayrı bir avatar

inş canımmmmm aay değiştireyim avatarımı, kocişi de alayım yanıma dedim faceden resim kopyaladım da deneme 1-2-3 yapıyodumm


hmmm:44: bi arastırayım canım ben bu konuyu, moganda kucuk cocuklar bınıyodu bısıklete utanmasam ısteyecektım bı tur bınebılır mıyım dıye de bısıkletlerı cok kucuktuu
 
iyiakşamlar kızlar ben akşam yemeğimi yedim

1dilim ekmek, 1 etli dolma(ama içi boş gibiydi we küçüktü), salata yedim... uykum geldi ya 3 gündür sabah 6 da kalkııyorum iş gereği öliciiiim walla sabah da yine kalkıcam sanki balya balya weriyolar da parayı...saça saça bitiremiyorum neyse ya napıyım buna şükür..
 
menümü yazayım önce
sabah
çavdarlı ekmek arası kaşarlı sucuklu tost,3 zeytin,söğüş salata,çay
ara
3 sunta
öğle
1 kase ezogelin çorba,yarım pors.ekmeksiz pilavsız adana
ara
1 tane fındıklı eti tadımca bar(k-bar gibi)
akşam
canım çok sıkkın henüz bişey yemedim canım istemiyor
gün boyu 3 lt. su
spor yok

kardeşim yeni hamileydi ya,enişteyle çok fena tartışmışlar işler çok kötü,kafam bozuldu ...inşallah sonu kötü olmaz
 
Son düzenleme:
canım üzüldüm ama her ailede olur böle şeyler düzelir inşallah üstelik hamileymiş rabbim yardımcıları olsun ağızlarının tadını bozmasın
 
eve gitmeden mönümüde yazim nasıl olsa akşam yemeği niyetine çorbamı içtim burda


mönü:

sabah:
iki dilim ekmek
maydanoz,peynir
bir çay kaşığı bal


ara:
iki tane incir
şekersiz türk kahvesi

öğle:
üç kaşık ıspanak yemeği pirinçsiz
iki kaşık yoğurt

ara:
yer elması

akşam bir bardak çorba

ara:
marul yiyeceğim

tabi her zamanki gibi limonlu soda bide yürüyüş aletine çıkarım birazda hop hop hoplayıp zıpzıp zıplayıp :122::118: günü tamamlarım inş.
 
iyi akşmlar kızlarrr..
başağrısyla güne başladım nedense:44:eşimide aç gönderdim biraz uyuştuktan sonra dolaptaki çubuk dondruma aklım gedli hem erken saatlerde hemde açken çok zarar olmaz diye,hemde kendime gelirim diye
sonrada ebruyka plates yaptım hepsini değil ama çoğunu yaptım,gecede yatmadan mekikleri çekmiştim zaten:81:50 ayaklar yerde mekik,50ayaklar masapozisyonunda 15şerde yanmekik...
kahvaltım
1yumurta,3zeytin,azpeynir,2dilm tam buğdy ekmeği,1domates,1biber ve tere..ve yeşilçay+funda
ara
1küçük muz
3ceviz
öğlen malesef (aradan dolayı acıkmadım,kursa çıktım yemek yemden,dışarıdada çantamda
çörekotlukepekli 3bisküvi yedim
arkdaştada 2 meyvelibisküvi
biravuç beyazleblebi
sonra biarkadşa uğradım gelirken,uğramaz olaydım misafiri varmış öğlen çayla cıslar verdi,tatlıları eledim
birparça ıspanaklı börek,domates,birpraça gözleme:26:
vee dayanamdım etipuf pasta çoook güzeldi ama,krem şantinin yağı dışında
uzun bir ara oldu şindi yazınca size çok geldi ama öğleni atladığımdan şuan bile açım
akşam
eşimle sadece mercimek çorba hakkımı kullandım,azda salata
bitki çayımı içerim eşim maça gidecek,ders çalışırım azbaşımın ağrısı azaldı,
1.5litre su dahada içicem...
 


sağlam bir kaçamak olmuşsena duymasın hemen gösteir parmağıbiraz fazla olmuş gibi
 
ayrıca görümcemin bbei için dua ednlere ,geçmiş olsun diyenlere teşekkür ediyorum..bugün hocalarla görüşmüşler,nakil hemen oolmuycakmış biraz büyüüsn demişler,aylık rutin kandan kontrol edecklermiş...
başımın ağrısından unuttum biarkdaş sormuştu aileden uyan varmı..canım aile bireylerinden bakılcak kimin uyarsa verilcek zaten briparça alınıp nakil edilirmiş,veen kişiye zarar veremzmiş,önemli olan alanın iyileşmesi,evet kaarciğer yenileyen organ buzaman zarfında düzelirmi bilmiyoruz ama sonu nakil galiba,inş.şifasını bulur yavrucak,4 aydır rabbime siyan olmasın ama bunaldımda önce anneannem aniden vefat etti ayaktaydı 1yada rahmetli oldu hemde annemle teyzemin yanına ankaraya gtimişti,sonra kendi tedavim beklem sürecim,üzüntüm derken görümcemin bbeği 1.5aydır artık beynim okadar yorgunki okuduğumu zor anlıyorum bizim bölümüde zorlaştırdılar, 30 mayıs asabahın auyansam yada 29 mayıs akşamı ohhhhhhhhhhhhhh çekicemmmm:84:

belenaycım kız değil oğlumuz var,kayınvalidemelrde perişan oldu bizden 6yıldır torun göremdiler onlada öyle oluncaallah sağlıktan ayırmasında
 
sağlam bir kaçamak olmuşsena duymasın hemen gösteir parmağıbiraz fazla olmuş gibi

evet sağlam ama kendimi tututumda diyorum yaaa:87:neyse ben yine netden leslie yürürüm,ogünki dansalr ıyaparım süperi baktınmı?telafi ederim galiba.yazdım ya bukadr olumsuzluğuniçinde bdie zayıflam çabalarım,sporum..yendien başlıycam 2.aya..dün bahsetmiştim ya akşamdan gündüz grubuna geçicem,akşamalrı eşimden yorgun oluyorum sızıp kalıyorum akşamlar kısa eşimelde ilgilenmiyorumm
 

tartışmayan eş varmıki
içini ferah tut inşşş anlaşırlar
düzelir herşey inşşşşş
 
niye kız dediysem alla alla neyse rabbim şifasını verir inşallah nakile gerek kalmaz seni çok iyi anlıyorum başımızdan geçtiği için zor bi durum
 
selam kızlarrr kurstan geldim akşam yemeqimi yedim tam topiqe girdim okumaya başladım alıntılarımda vardı ama koçiş yürüyüşe gidelim deyince pcyi kapatıp yürüyüşe gittik yeni geldik.alıntılaırm gitti tabii tekrardanda alıntı yapmadım neyse..


inanmıyoru kaderrrr:84::84::84: bu yedikelrini cumaya kadar toparlanma imkanın sıfır canım haberin olaa
sağlam bir kaçamak olmuşsena duymasın hemen gösteir parmağıbiraz fazla olmuş gibi
 
kızlar bugün kuran kursunun hatim cemiyeti vardı bi arkim gidiyodu
bende izlemeye gittim
ayyy çok güzeldi
sonrasında da kermes vardı onlara iyilik bana kötülük olsun diye yicektim aç da gitmiştim çıkışta hepici bitmişti sevinimmi üzülimmi bilemedim ama eve gelinceye kadar karnım çooooook açıktı
1dilim peynirli kek dışında yediğim yeşil fasulye vede mantardı accıkta tuzsuz kabak çekirdeği
ama midem çok karıştı yaaa
 
iyi akşamlar hanımlar! keyifleriniz nasıl ben çok mahsunum
bu gün eşim beni afganistandan mülteci olarak gelmış bir ailenin evine götürdü karı koca bide 1 yaşalrında kızları var 2 ay olmuş buraya geleli 1.5 sene ağrıda kalmışlar abi orada araba yıkamacıda çalışıyomuş (ülkesinde muhasebe okumuş çok dindar ve temiz üstelik seyyit yani peygamberimiizn soyundan geliyor) oranın halkı mültecilere iş veriyosunuz biz işsiz kalıyoruz diye sıkıntı çıkarmışlar onlarda buraya kayseriye gelmışler görseniz öyle mahzunlarki içim acıdı üstelik abd afganistana girmeden önce orda fabrikaları olan durumu ıyı olan bir aileymış belli zaten çok asiller şimdi ise dillerini bile bilmedikleri şehirde sersefil olmuşlar abi sanayide bi fabrikada çalışıyomuş 12 saat çalıştırıyolarmış ne siğorta nede düzğün bi maaş evleri kira 300tl üstelik yıkık dökük sobalı bir ev ıhhnın verdiği bi yatak birde 2 kişilk kanepe var biz oturduk onlarda yer oturdular o kadar teslim olmuşlarki allaha hayran oldum ağlamamk için zor tuttum kendimi küçüçk çocuk bile sanki farkında herşeyin öle mahsunki 1 saat oturduk hiç sesi çıkmadı garibim abinin iş kazası geçirmış ayağını alçıya almışlar sağlık güvencesi yok çalışamıyor rabbim yardımcıları olsun bende gurbetteyim kimsemiz yok bu şehirde onlarda bizim gibiler eşimle karar verdik kardeş ailemiz olsunlar diye elimiizden geldikçe yardımcı olucaz inş dua edin hanımlar çok dua edin önce iyi bir iş bulalım sonrada bize yakın bir ev sonrada eşyalar rabbim darda kalan herkese yardım etsin inşalalh
 
seanymph
canım tamam not aldım bildirim yapamazsan izinlisin

deryam
canım hangi birimiz tartışmıyoruz eşimizle..her ailede olur böyle şeyler..düzelir inşallah..kafana takam lütfen..tansiyonun yükselicek yinee
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…