70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

green4 · 18 Mayıs 2011

belenay .!.:
üzülme sen gençsin verirsin ben 36 yaşındayım benimde yok çocuğum henüzolacak inşallah o gelmeden biraz verim diyorum bide erken menapoz riskim var menapozada girersem kilo vermek hayal ötesi olur onun için sağlıklı bir şekilde kilolardan kurtulup hem bebeğime hemde fit bir vücuda sahip olmak istiyorum çok şey bu dimi ya:93:

daha gençliğinin baharındasın ablam ya allahın izniyle fitte olcaksın genç ve güzel bi annede zor olan başlamak başladınmı gerisi gelir

esys .!.:
canımmm nasıl güzel zayıflamışsın banada anlat neler yaptığını

az az sık sık sağlıklı şeyler yiyerek verdim ama şu ara duraksama dönemindeyim yaklaşık 2 aydır git geller yaşıyorum diyet miyet yok henüz :44: inşallah bundan sonra olcak.bu günden itibaren 1 aylık kampa aldım kendimi düzenli yemek ve yürüşlerle 1 ay sonunda kilo bildirimi yapacağım.buda seçimden sonraki haftaya denk gelşyıo bakalım ne olcak.ondan sonrada o kilomu korumaya yönelik bi döneme geçmeyi planlamaktayım.artık sayısal hedefler koymuyorum önüme

green4 · 18 Mayıs 2011

eskişehir civarları rüzgarlı ve takriben 1 saat içinde şiddetli yağmura maruz kalacak yarabbim ne romantik bi ortam balkondayım hafif bi esinti tüm mahalleye türk ve dünya müziklerinden karma albüm dinletiler vesiz ve ben

esys · 18 Mayıs 2011

green4 .!.:
daha gençliğinin baharındasın ablam ya allahın izniyle fitte olcaksın genç ve güzel bi annede zor olan başlamak başladınmı gerisi gelir

az az sık sık sağlıklı şeyler yiyerek verdim ama şu ara duraksama dönemindeyim yaklaşık 2 aydır git geller yaşıyorum diyet miyet yok henüz :44: inşallah bundan sonra olcak.bu günden itibaren 1 aylık kampa aldım kendimi düzenli yemek ve yürüşlerle 1 ay sonunda kilo bildirimi yapacağım.buda seçimden sonraki haftaya denk gelşyıo bakalım ne olcak.ondan sonrada o kilomu korumaya yönelik bi döneme geçmeyi planlamaktayım.artık sayısal hedefler koymuyorum önüme

ay cok tebrik ederim darısı başına bende iki haftadır diyetteyim,inşallah kurtulabilirim eşim tosun diye seviyo bıktım artk etrafımdaki herkes zayıf bense gerçekten tosun motive olmaya ihtiyacım var cok

belenay · 18 Mayıs 2011

green4 .!.:
daha gençliğinin baharındasın ablam ya allahın izniyle fitte olcaksın genç ve güzel bi annede zor olan başlamak başladınmı gerisi gelir

az az sık sık sağlıklı şeyler yiyerek verdim ama şu ara duraksama dönemindeyim yaklaşık 2 aydır git geller yaşıyorum diyet miyet yok henüz :44: inşallah bundan sonra olcak.bu günden itibaren 1 aylık kampa aldım kendimi düzenli yemek ve yürüşlerle 1 ay sonunda kilo bildirimi yapacağım.buda seçimden sonraki haftaya denk gelşyıo bakalım ne olcak.ondan sonrada o kilomu korumaya yönelik bi döneme geçmeyi planlamaktayım.artık sayısal hedefler koymuyorum önüme

canım benim sağol başladık bakalım inşallah gerisi gelecek sizin çizelgelerinizi gördükçe zaten iyice hırslanıyorum valla gaza geliyorum heyyt be gencim dimi güzelimde kim tutar benikız fazla gaza getirdin beni bak

belenay · 18 Mayıs 2011

green4 .!.:
eskişehir civarları rüzgarlı ve takriben 1 saat içinde şiddetli yağmura maruz kalacak yarabbim ne romantik bi ortam balkondayım hafif bi esinti tüm mahalleye türk ve dünya müziklerinden karma albüm dinletiler vesiz ve ben

romantizmin doruklarındayız desenene güzel balkonda oturmak serin serin ohhh benim yerimede otur ben işyerindeyim ve sıcak burası evde balkon var ama sefasını yapacak kimse yokçalışıyorum geç vakit eve gidiyorum ölü gibi zaten yatmaya anca zaman kalıyor spor mupor derken balkon yetim ve öksüz kalıyor

green4 · 18 Mayıs 2011

esys .!.:
ay cok tebrik ederim darısı başına bende iki haftadır diyetteyim,inşallah kurtulabilirim eşim tosun diye seviyo bıktım artk etrafımdaki herkes zayıf bense gerçekten tosun motive olmaya ihtiyacım var cok

ben zayıfladım güya ama eşim hala koca popolu diyo bana napim allah vergisi kıvrımlarım var kiloyla alakalı değilki 10 kilo falan verirsem anca normal insan poposuna dönüşür popom

belenay .!.:
canım benim sağol başladık bakalım inşallah gerisi gelecek sizin çizelgelerinizi gördükçe zaten iyice hırslanıyorum valla gaza geliyorum heyyt be gencim dimi güzelimde kim tutar benikız fazla gaza getirdin beni bak

biz tutmayalım işin sırrı dedimya başlamak ve hedeften şaşmamak.evet yaş kilo vermeyi etkiler derler ama bunun sebebi saha çok yaş geçtikçe çıkan sağlık sorunları eğer herhangi bi sağlık problemin yoksa zahmetsizce kilo verirsin sağlık problemleri sadece hedefini biraz geciktirir ama ulaşmanı engellemez

geregi dusunuldu!!! · 18 Mayıs 2011

ben bu hafta bıldırım yapamıycagım ıcın acaba ızınlı sayılmam mumkun muuuuuuu

ayrıca ben nıye yavas kılo verıyorummm, gramcık gramcık oysakı ınsanlar ılk baslarda daha cabuk kılo vermezler mııı, sankı aylardır yedıklerıme dıkkat edıyorum da şimdi kılo korumaya gecmısım gıbı

benım metabolızma nası hızlanır acabaaa :44:
bı de kayınvalıdeye gıtıgımde bana uydurcak bahane bulma konusunda yardım edın yaa yedıklerıme dıkkat edıyorum demem cunku o zaman ınsanlar mucıze sonuclar beklıyolar, bı dahakı gorduklerınde cok farklı bı sonucla karsılarına cıkmazsam hanı sen yedıklerıne dıkkat edıyodun oluyoo, bılmem anlatabıldım mı :26:tabı ınsanlar bunu dıle getırmeselerde bakıslarla belli ediyolar
kayınvalıdem yapmaz bunu cunku o da kılolu, ve ben gıbı olanlar orda babayiğit gelin olarak adlandırılıyolar ama ben babayiğit deil çıtkırıldım gelin olmak ıstıyorummm

şaka bı yana yardım pleaseeee

mesaj gondere bastıktan sonra bı an ne cok sey sordugumu farkettım, bı an duygu patlaması yasadım sanırımmmm

green4 · 18 Mayıs 2011

belenay .!.:
romantizmin doruklarındayız desenene güzel balkonda oturmak serin serin ohhh benim yerimede otur ben işyerindeyim ve sıcak burası evde balkon var ama sefasını yapacak kimse yokçalışıyorum geç vakit eve gidiyorum ölü gibi zaten yatmaya anca zaman kalıyor spor mupor derken balkon yetim ve öksüz kalıyor

balkon oturmalarını seviyorum izmirde uzun zaman yaşamanın getirdikleri.eskişehrde bu kültür yok genelde geceleri serin oluyor sıcak geçen günlerde 1-2 ayı geçmiyo evim küçük ve şekilsiz ama sırf şu balkonun hatrına eşime bu evi alalım dediydim her ay 1000 tlnin üzerinde kredi ödüyoruz bu balkon için kullanmamak olmaz

seanymph · 18 Mayıs 2011

geregi dusunuldu!!! .!.:
ben bu hafta bıldırım yapamıycagım ıcın acaba ızınlı sayılmam mumkun muuuuuuu

ayrıca ben nıye yavas kılo verıyorummm, gramcık gramcık oysakı ınsanlar ılk baslarda daha cabuk kılo vermezler mııı, sankı aylardır yedıklerıme dıkkat edıyorum da şimdi kılo korumaya gecmısım gıbı
benım metabolızma nası hızlanır acabaaa :44:
bı de kayınvalıdeye gıtıgımde bana uydurcak bahane bulma konusunda yardım edın yaa yedıklerıme dıkkat edıyorum demem cunku o zaman ınsanlar mucıze sonuclar beklıyolar, bı dahakı gorduklerınde cok farklı bı sonucla karsılarına cıkmazsam hanı sen yedıklerıne dıkkat edıyodun oluyoo, bılmem anlatabıldım mı :26:tabı ınsanlar bunu dıle getırmeselerde bakıslarla belli ediyolar
kayınvalıdem yapmaz bunu cunku o da kılolu, ve ben gıbı olanlar orda babayiğit gelin olarak adlandırılıyolar ama ben babayiğit deil çıtkırıldım gelin olmak ıstıyorummm şaka bı yana yardım pleaseeee

mesaj gondere bastıktan sonra bı an ne cok sey sordugumu farkettım, bı an duygu patlaması yasadım sanırımmmm

dişim ağrıyor de herşeyi yiyemiyorum de

esys · 18 Mayıs 2011

green4 .!.:
ben zayıfladım güya ama eşim hala koca popolu diyo bana napim allah vergisi kıvrımlarım var kiloyla alakalı değilki 10 kilo falan verirsem anca normal insan poposuna dönüşür popom

biz tutmayalım işin sırrı dedimya başlamak ve hedeften şaşmamak.evet yaş kilo vermeyi etkiler derler ama bunun sebebi saha çok yaş geçtikçe çıkan sağlık sorunları eğer herhangi bi sağlık problemin yoksa zahmetsizce kilo verirsin sağlık problemleri sadece hedefini biraz geciktirir ama ulaşmanı engellemez

canım sen yolun zor kısmını bitirmişsin 59lara geldiğinde erir o popo valla benim basenlerin maşallahı var,bizim sekreter senin popon zor erir dedi görsün bakalım nasıl eriyecek spor yapıcam yavaş yavaşda olsa gidecek

green4 · 18 Mayıs 2011

geregi dusunuldu!!! .!.:
ben bu hafta bıldırım yapamıycagım ıcın acaba ızınlı sayılmam mumkun muuuuuuu

ayrıca ben nıye yavas kılo verıyorummm, gramcık gramcık oysakı ınsanlar ılk baslarda daha cabuk kılo vermezler mııı, sankı aylardır yedıklerıme dıkkat edıyorum da şimdi kılo korumaya gecmısım gıbı
benım metabolızma nası hızlanır acabaaa :44:
bı de kayınvalıdeye gıtıgımde bana uydurcak bahane bulma konusunda yardım edın yaa yedıklerıme dıkkat edıyorum demem cunku o zaman ınsanlar mucıze sonuclar beklıyolar, bı dahakı gorduklerınde cok farklı bı sonucla karsılarına cıkmazsam hanı sen yedıklerıne dıkkat edıyodun oluyoo, bılmem anlatabıldım mı :26:tabı ınsanlar bunu dıle getırmeselerde bakıslarla belli ediyolar
kayınvalıdem yapmaz bunu cunku o da kılolu, ve ben gıbı olanlar orda babayiğit gelin olarak adlandırılıyolar ama ben babayiğit deil çıtkırıldım gelin olmak ıstıyorummm şaka bı yana yardım pleaseeee

mesaj gondere bastıktan sonra bı an ne cok sey sordugumu farkettım, bı an duygu patlaması yasadım sanırımmmm

herşeyin tadına bakmak istiyorum de.bu yüzden porsiyonlarını küçült tam porsiyon yersem doyamam de.hem az porsiyonla hepsinden tadmış olursun.bide yavaş yavaş yersen kimse senin nekadar yediğini gözlemleyemez

esys · 18 Mayıs 2011

kızlar bu arada benide aranıza alın ,hangi günler bildirim yapılıyo bilmiyorum cuma kilomu mu yazıcam yardımcı olursanız sevinirim

belenay · 18 Mayıs 2011

ben azcık işlere bakim bari eli işte gözü oynaşta demesinler yapıştım yine vatoz gibi kknın başına görüşüz kızlar

green4 · 18 Mayıs 2011

esys .!.:
canım sen yolun zor kısmını bitirmişsin 59lara geldiğinde erir o popo valla benim basenlerin maşallahı var,bizim sekreter senin popon zor erir dedi görsün bakalım nasıl eriyecek spor yapıcam yavaş yavaşda olsa gidecek

milletin gözüde popomuzda ben taşıyorum size ne oluyo canım :84::84: kim kardashian ta olunca muhteşemde bizde oluncamı kötü oluyo seviyorum üleynn erittirmicem

green4 · 18 Mayıs 2011

esys .!.:
kızlar bu arada benide aranıza alın ,hangi günler bildirim yapılıyo bilmiyorum cuma kilomu mu yazıcam yardımcı olursanız sevinirim

cuma günü enginsena arkadaşımıza özelden msj atıyosun kilom buydu geçen hafta buydu bu hafta bu giden şukdar toplamda bukadar vs ama sanırım msj sayın özel msj atmaya yetersiz.cumaya kadar msj sayını 100 ün üzerine çıkartmaya çalış.

esys · 18 Mayıs 2011

green4 .!.:
cuma günü enginsena arkadaşımıza özelden msj atıyosun kilom buydu geçen hafta buydu bu hafta bu giden şukdar toplamda bukadar vs ama sanırım msj sayın özel msj atmaya yetersiz.cumaya kadar msj sayını 100 ün üzerine çıkartmaya çalış.

tamam canım sagol mesaj yagmuruna tutayım o zaman sizi bu arada popomuzu kıskanıyolarrr işte çünkü giydiğimizi dolduruyoruz

green4 · 18 Mayıs 2011

esys .!.:
tamam canım sagol mesaj yagmuruna tutayım o zaman sizi bu arada popomuzu kıskanıyolarrr işte çünkü giydiğimizi dolduruyoruz

bencede.çünkü yanından geçerken kimse dönüp bakmıyo onlara bizse nerde olursak olalım gözleri üzerimize (popomuza ) çekiyoruz.

geregi dusunuldu!!! · 18 Mayıs 2011

seanymph .!.:
dişim ağrıyor de herşeyi yiyemiyorum de

green4 .!.:
herşeyin tadına bakmak istiyorum de.bu yüzden porsiyonlarını küçült tam porsiyon yersem doyamam de.hem az porsiyonla hepsinden tadmış olursun.bide yavaş yavaş yersen kimse senin nekadar yediğini gözlemleyemez

aaay tesekkur ederım kızlar tatlı ıkramalrında diş bahanesını kullanabılırım, masa bası yemeklerde ise yavas yavas yıyecegım, yoksakayınvalıdem sureklı az yedın kızım der normalde iştahlı oldugumu bılıyo, yaptıklarını begenmemıs gıbı gozukmek ıstemıyorumm :26: yavas yavas yersem, o az yedın dedıgınde olur mu anne bı saattır yıyıyorum derımm

SemPatiK · 18 Mayıs 2011

green4 .!.:
milletin gözüde popomuzda ben taşıyorum size ne oluyo canım :84::84: kim kardashian ta olunca muhteşemde bizde oluncamı kötü oluyo seviyorum üleynn erittirmicem

kızım koca popolular gözde boşver
iyisin sen
bak beyonce bile ne kadar beğeniliyo
takma sen takıl boşver

green4 · 18 Mayıs 2011

geregi dusunuldu!!! .!.:
aaay tesekkur ederım kızlar tatlı ıkramalrında diş bahanesını kullanabılırım, masa bası yemeklerde ise yavas yavas yıyecegım, yoksakayınvalıdem sureklı az yedın kızım der normalde iştahlı oldugumu bılıyo, yaptıklarını begenmemıs gıbı gozukmek ıstemıyorumm :26: yavas yavas yersem, o az yedın dedıgınde olur mu anne bı saattır yıyıyorum derımm

az az hepsinden alki kırmamış olursun.hem bağırsak problemim var de rahatsız oluyorum falan de birsürü bahane bulunur

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

2 İleRi 1 geRi...

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency