70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


otur yahu nereye dur bi. çok sıkıp sonra birden mi saldın neden kısa zamanda böyle bu kadar oldu ki :44: bu moral bozukluğuyla olmaz. hemen başka bir kaç tartıyla daha tartıl ve sonra istikrarlı bir yol çiz derim. sen nerede yanlış nerede doğru yaptığını biliyorsundur. bunları hiç gözardı etme. yeni planını bunlara göre oluşturmalısın
 

anladım canım .bence arkadaş çok iyi yapıyor
 

estagfurullahh cnm çok yemedim ama işte kaçırdımm

kızlar bısı sorcam, gunkurusu ıle kayısı kurusunun ne farkı var :26:

cnm gün kurusu yiyorum Naturel Kayısı tamamen hiç bir katkı maddesi kullanılmadan doğal olarak güneş altında kurutularak elde edilir. Naturel Kayısı Sarı kayısıya oranla daha lezzetli ve tat olarak daha tatlıdır. Kurutulması ve diğer işlemler sırasında hiç bir şekilde kimyasal bir ürün kullanılmadan üretilirler. Bundan dolayı dayanma süresi sarı kayısıya oranla daha azdır. Naturel kayısılar üretim şekli olarak diğer kayısıdan farklı bir üretim şekli yoktur. Yalnızca olgunlaşmış kayısının işlenme şekli ve kurutulma yöntemi sarı kayısıdan farklıdır. Naturel kayısı kurutma yöntemi olarak meyve olgunlaştıktan sonra güneş altında bekletilerek kurutulur.
Sarı kayısıda ise olgunlaşmış kayısı kükürt odalarında kükürtlendikten sonra kurutulur. Kükürtleme yapılmadığı için Sarı kayısıdan daha tatlıdır. Tat olarak ta Kuru incire benzemektedir. Naturel kayısılar dayanma süresi kısa olduğu için pazarlama sorunlarından dolayı Sarı kayısıya oranla daha az üretilmektedir. Naturel kayısılar dayanma süresinden dolayı hızlı bir şekilde pazarlanırlar...


saol cnm tşk ederimmmmmmmmm biliyosun eski tempomu ona dönemedimmm
 
kızlar bısı sorcam, gunkurusu ıle kayısı kurusunun ne farkı var :26:



Kayısı yıllardır güneş ve kükürt ile kurutulmaktadır. Kükürtle kurutulmuş kayısılar bozulmaya ve böceklenmeye daha dayanıklıdırlar ve saklama ömrü de uzundur. İyi kükürtlenmiş kayısılar kuru ve serin yerde soğutucalara gerek kalmadan en az bi sene muhafaza edilebilir. Fakat kükürtle kurutulmuş kayısılar güneşte kurutulmuş kayısılardan biraz farklı tadı vardır. Kayısının tadını ve kalitesini korumak için gıda mühendisleri kayısıdaki kükürt oranlarını test ederler. Kayısılar islim odalarında kurutulduğu için kapalı alanda çok kirlenmezler. Güneşte kurutma doğal kurutma yöntemidir fakat günkurusu kayısılar kükürtlü kayısılar kadar dayanıklı değildirler. Günkurusu kayısılar 6 ay muhafaza edilebilirler.


 
kızlar evi temizlemeye kaçıyorum ben bu sıcakta offffff ama yediklerimi yakıyım birazz oğluşuda yoladım babasıyla halıları filan çıkarcam uff ulen ufffff:120:
 

anaaaaaaaaaaam kayısı profesörleri varmış burda da haberımız yokkkkk, barkınıma farmasiye cok tesekkur ederımmmm

tabıkı arcaga daaaaa
 


hamurlu şeyler yerken 1 ya da 2 avuç içini geçmemeni tavsiye ederim şu dönemde özellikle yoksa 1 geri 2 ileri olursun ruhun bunalır diyet muhabbetinden

canım haklısın da ben ya hep ya hıc modundayım yanı ben doyana kadar yeyıp dıger ogunlerde veya gunlerde dengeleyerek kılomu koruyabılıyorum ancak boyle bı düzenim oluştu zaten bıraktım artık dıyet olayını dedıgın gıbı bunaldım ben yapamıyorum dıyet ancak yürüyüşle desteklersem kılo verebılcem cok kısarsam kötü oluyorum.sadece kılo almamaya bakıyorum ramazandan sonra duruma gore tekrar baslıycam ama
 
kızlaaaar ya ben sabah koccca bir rezilliğe imza attım yakamdan dışarı sarkmış koca bir etiketle iki aktarma yapıp işe geldim :84: yurttan çıktım, durağa yürüdüm otobüs bekledim ikili uzuun otobüste ayakta ortada dikildim hem de millete sırtımı dönüp :96: sıcaktan saçlarımı bir omuzumdan bir omuzuma savurdum durdum sonra metrodan inen insanlarla altgeçitten geçip diğer merkez durağa yürüdüm salına salına, otobüs bekledim kalabalıkta, bindim indim işmerkezine yürüdüm insanlarla asansöre bindim büroya geldim zaman geçti ve ben ancak farkettim sırtımda sallanan koca kartonu sabah koparmaya çalışmıştım gücüm yetmemişti keseyim diye dışarda bıraktım sonra da unutmuşum sabahki sersemliğimi azbuçuk anlattım ya şaşmıyorum yani offff yaaa bir insan da uyarmadı ya farkettiğim gibi ani bir hareketle koparttım ki parçaları fırladı o derece yani
 

hayırlısı olsun bitanem
senin nezdinde kendim dahil bütün arkadaşlara Allah'tan sabır azim güç kuvvet diliyorum.
 

Delisin ya koptum burda
 
şu anda sağımda ki insan tostt yiyoo, solumda ki bitter tadelle yiyoo, karşımda ki gofret yiyoooo


cok acıktım bende, fikirlerinize ihtiyacım war, bgn yediklerimi yaziiim

sabah
3/4 simit
1 tane karper peynir
sekersiz çay

ara
1/4 simit

öğlen
4 yk yogurtlu semizotu
( okdr )



şimdi napiiiim deersiniz.. dışardan alabilceim bişi olmalı, işteyim ya pufff :S
 



ya kızlar ben cok skıldım yaaaaaaa uffff kendimi dışarlara atasımm war :S

benımdeeeee :97::97::97:
 

qivi hiç güleceğim yoktu durup dururken yazdıklarını okuyunca yerlere yattım sıcakta mayışmışken enerji topladım sayende , Allah da seni güldürsün emi . fıkra gibi
 

ya bu insanlara ınanamıyorum....

malzeme bulduk dıye kıkır kıkır gülmüşlerdir seni gösterip.....nolur sanki söyleseler.....kibarca yanına gelıp.....afedersınız elbısenızın etıketını koparmayı unutmuşsunuz deseler ölürler sanki....

tişörtün yırtılmamıştır inş. o hışımla.......bi kontrol et ıstersen eve gıdınce de onu farketme.....

bizim insanımız ayıp örtmeyı bılmıyo ya anca ayıp bulup gülerler....
 
qivi senin yazma stiline bayılıyorum Moralim bozuktu accık güldürdün gene beni üstüne otursam çıtırttt diye bi ses çıkar kırılır kemikleri merak etme

canııım teşekkür ederim moral olduysa sevindim

ya kızlar ben cok skıldım yaaaaaaa uffff kendimi dışarlara atasımm war :S

yavrum sen zaten ne zaman girdin ki içeri ben farketmedim
 
ya bana noluyo....

hiç iştahım yok....mıdem bı tuhaf....tavuk severım normalde çupra severim ıkısıde pişti benı beklıyo yesın dıye zorla azcık tavuk yedım....

canım tatlı dahil hiç bişey istemiyo............
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…