sagol canim ariycam hemen simdi migros birde ne dediniz carefour muydun:26: ankarada simdi kizilay da heryerde bulur herhalde dimi :26:
ankaradan seslenıyorummmmmmm, öhöööm öhööööööööömmmm
malesef kızlay merkezde yok, kac market gezdım bulamadım :26: en sonunda mıgrostan aldım, ya mıgrosa ya da begendıge fılan baksın canım, her market ne yazıkki satmıyooo
Daha yakan bi yağını göremedik ama içiyorum içinde güzel bitkiler var diye
Ya yicem ama dogru düzgün yemek yok ki
Bi diyet listeniz varmi yoksa yediklerinize dikkat mi ediosunuz :26:
aynen katılıyooruuumm,herkez kendinin diyetisyeni burdaa
Burda diyet listesi olanı görmedim canım.
Kendi adıma söyliyim sadece yediklerime dikkat ediyorum.
Çoğu yiyeceğin az çok kaç kalori oldugunu biliyorum artık.
Neyi ne zaman yemeliyim hangi saatten sonra neler zararlı vs.
Bi çok makale ve yazı okudum. Diyetisyen olcek şahsiyetim ama tipim elvermiyor
ben bugün havamdayım suzi gel beni dövebilirsiinn,depresyondakilere yardım sevaptırr gel anam gelkizlar gecmise fazla okuyamadimkafam karisti yine hizli gectim anladim kadariyla birileri birilerini dövmek istiyor kirip dökenler var
yaaaa bende istiyommmm bayadir kimi dövcem :26:
bugün evden cikmadimm telefona bakmadimmm cok yedim cok agladimm saclarimi taradimmm dudagimi boyadimm giydim giydimmm cikardim beyenmedimmm :84::84::84: güzel olmadim depressyondayimmmm
Evet canım çeşit çeşit çay var. Bi reyon sadece bitki çaylarına ayrılmış durumda sadece marketlerde.
Ben seviyorum artık bitki çayı içmeyi.
Eskisi gibi şişkinliğim yok eskiden midem davul gibi kalkardım yataktan.
Şimdi daha iyiym.
Annen gelmeden doğuş maydanozlu limonlu form çayı bide doğa phto slim çayı aldır şekerim.
Memnuniyet garantisi veriyorum
aynen katılıyooruuumm,herkez kendinin diyetisyeni burdaa
ben bugün havamdayım suzi gel beni dövebilirsiinn,depresyondakilere yardım sevaptırr gel anam gel
canım ama onun içindede sinameki vardı yanlışmı hatırlıyorummm ne dedim ben düzenli kullanılmamalıymış onlaaaaarrrrr
ne masaji kizkocaya mi yaptiriyon masaji hadi görüsürüz sonra
yok anam nerdee şimdi o iştee ben ahada buna yaptırıyom masajıı,,o dörtlü alette titreşimli işte onuda karnıma koyuyorumm inşallah faydasını görürümmm yeşim taşının mucizesi iştee,her derde devaaaazayıflamayada yarıyomuş yaniiii 40dk sürüyoo ben kaçtııımmmm
Eki Görüntüle 255254
geçmişe bakınayım derken kimse kalmamış:74
bende menümü yazayım
1tane haşlanmış patates 2domates biraz peynir ve sınırsız çay
ara öğün 1nektari
akşam
patatesli semizotlu salata cacık sınırsız çay
sıra yeşil çayda:92::92::92::92:
ben varim canimarada evin icinde bilgisayar arasinda mekik cekiyorum
Bende aynı durumdayım canım hem ev işi yapıyorum hemde dolanıp duruyorum
geçmişe bakınayım derken kimse kalmamış:74
bende menümü yazayım
1tane haşlanmış patates 2domates biraz peynir ve sınırsız çay
ara öğün 1nektari
akşam
patatesli semizotlu salata cacık sınırsız çay
sıra yeşil çayda:92::92::92::92:
kızlar çok şiştim ya çok mu yedim ne azdı aslında ama
biberiye yağım bitmişti bugün aldım süründüm sarındım sporumu yaptım yine baya ter döktümm
ne yedinki merak ettim :26:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?