bu gün oğluma pantolon almak için tuhafiye ye gittim keşke gitmeseydim
40 beden etek gördüm bayıldım 46beden olunca tabii alamadım inşallah birgün bende istediğim eteği giyerim
büyük beden eteklerde istediğin modeli giyemiyosun
yine de alsaydin keske baktikca daha cok hirslanirsin benim de eski bir eteyim var 1 kere giydim cok güzel bekliyorum bakalim yine nezaman giyebilcem diye 38 beden herhalde ama giydim gün dünyalar benim olur herhalde :97:
bende geçen sene ekimde 46-48 beden arası bişeydim...şu anda 38-40 beden arası gidip geliyorum kalıba göre ve bende senin gibi birgün eski günlerime dönermiyim diyordum...ama azmedince oluyor heves yap hırs yap ama sağlıklı yoldan yap olur kuşum
yarın gidicem mamografi sonucunu alıp dr.a göstericem...hayırlısı bakalım
sanada çok geçmiş olsun,iç basurun olmasın...kabızlıkta olunca kanıyordur canım...proctolog krem ve fitili var çok iyi geliyor beraber kullan faydasını görüceksin...hastalarımız çok memnun kalıyorlar:94:
sağol canım ya dediğini yapmaya çalışıcam
geçmiş olsun canım eminim korkacak bişey yoktur hemoroid in varsa o yapar
ne güzel az yiyebiliyosunuz ben tok tutsun diye patates ağırlıklı besleniyorum içimden patates ağacı çıkacak
hayirlisi isallah canim haber et olurmu iyi haberlerini bekliyorumbi ezaneye sorsammi doktor beni yine hastane ye gönderiyor isallah kötü birsey yoktur ama kafama takiliyo korkuyorum ic basur olunca bilemiyorlarmi :44:
görülür hemoridim yok doktor dedi dogumdan sonra olmusdur ama ben normal dogum yapmadim seseryan olmusdum
valla bugün isyerinde artik aynen böyle yaptim :84: ac kaldim diyecünkü ben karbonhydrat yemedimmi doymuyorum patetes de güzel hem tok tutuyor ama aksam yemiyorum yersem öglen yerim ama simdilik nekadar uzak durabilirsem durmaya calisiyorum karbon lardan
sert birseyler yiyemiyorum dis sorunum cikdi birde daha birkac hafta önce hic birsey yoktun ya niye hersey üst üste geliyo üfff
hayirlisi isallah canim haber et olurmu iyi haberlerini bekliyorumbi ezaneye sorsammi doktor beni yine hastane ye gönderiyor isallah kötü birsey yoktur ama kafama takiliyo korkuyorum ic basur olunca bilemiyorlarmi :44:
görülür hemoridim yok doktor dedi dogumdan sonra olmusdur ama ben normal dogum yapmadim seseryan olmusdum
valla bugün isyerinde artik aynen böyle yaptim :84: ac kaldim diyecünkü ben karbonhydrat yemedimmi doymuyorum patetes de güzel hem tok tutuyor ama aksam yemiyorum yersem öglen yerim ama simdilik nekadar uzak durabilirsem durmaya calisiyorum karbon lardan
sert birseyler yiyemiyorum dis sorunum cikdi birde daha birkac hafta önce hic birsey yoktun ya niye hersey üst üste geliyo üfff
tatlım iç hemoroid dıştan belli olmaz...ancak parmak muayenesiyle belli olur,onuda dr. teşhis edebilir yada sende yapabilirsin becerebilirsen...yazdığım krem ve fitil bu rahatsızlığın en iyi ve güzel tedavi edici ilacıdır canım...sülemesi ayıp ben hemşireyimde kuşum güvenebilirsin yani:94::94:
üzülme canım bir bakmışsın herşey yoluna girmiş sen moralini yüksek tutarsan iyileşme sürecin hızlanır
şöyle düşün hastalıklar bize misafir gelir ve giderler
tatlım iç hemoroid dıştan belli olmaz...ancak parmak muayenesiyle belli olur,onuda dr. teşhis edebilir yada sende yapabilirsin becerebilirsen...yazdığım krem ve fitil bu rahatsızlığın en iyi ve güzel tedavi edici ilacıdır canım...sülemesi ayıp ben hemşireyimde kuşum güvenebilirsin yani:94::94:
kız ne uzunu boyum 162 cm.selvi boylu değilim yani..ben 86 kiloyken 46 dar kalıpsa 48 bedene giriyordum ve ben hayatımda 40 bedenin üstüne çıkmamıştım düşün yani...işte 48 bedeni ilk deneyipte olduğunu gördüğüm gün geçen sene 30 ekimdi ve benim miladım ogün oldu ve beslenmemi tamamen değiştirdim ve sporla destekleyerek bugünlere geldim bitanecimKILAVUZ:
senin boy uzun galiba ben 76 kilo ile 46 bedenim
1.58 boyla kilo daha sorun aslında sorun yapmıyorum ama 1.65olsam daha iyi olurdu
20 kilo yerine 10 kilo vermeye uğraşıdım dimi
keşke bütün hemşireler senin gibi tatlı dilliolsa canım
isallah allah hepimize saglik versin dert verip derman aratirmasin..
ay cok sagol hayatim burdakiler birsey bildigi yok:97: ben avusturyadayim isallah bulurumannem de dün geldi türkiyeden bilseydim getitirirdim tüh
kızlar yürüyüşe gitmem lazım şimdilik hoşçakalın
kızlar bende kaçtım...yarın doktor için bana dua edin inşallah bişey çıkmaz
hepinize iyi geceler tatlılar byyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
resmine baktımda süper olmuşşsun cnm umarım geriye kalan kilolarınıda verirsin..
benimde daha çok yolum vaar yaa 73.5 kiloyum 65olmak istiyorum hatta 60
bu arada bu akşamki menümde şöyle
1 küçük tabak tavuk döner
1kase yoğurtlu semizotu salatası
1tane nugget köftenin ucundanda 1 çatal aldım
Selam kızlar..
Mutsuz Dilek geldi..
Hemde çok mutsuz malumunuz bugün oruçluydum. Dün akşam onca su, bitki çayı tabi bide yemek yediğim halde akşam 73.3 görmüştüm.
Garanti 72.5 olmuşumdur diyordum.
Bugün oruç tuttuğum için eve geldim tartıldım.
Hadi bilin bakalım ne gördüm. Tabiki koskocaman 73 :2:
O sinirle ve açlıkla menümü yazayım.
Dileyen istediğini sayabilir, iyi de eder..
Sahur:
1 haşlanmış yumurta,
Yarım dilim tam tahıllı ekmek,
İftar:
1 tabak tavuklu bezelye yemeği,
3 yk pilav,
2 kase yoğurt
2 tane magnum
2 litre su
Form çayı
Evet bildiğiniz tosunum:2:
Herkese yemeyin derim kendim yerim malım çünkü.
Bu arada wc e çıkamadığım yemekte sonra aklıma geldi.
Yani yemeseydim belki 72lerdeydim.:2:
2 tane magnum doğru okudum dimi
neyse kelin ilacı olsa başına sürer bende bu vaşı duvarlara vurmak istiyorumbende kaçırdım bu gün
ya adet de olmadım ondan mı bilmem moralim bozuk kendimi yemeğe verdimm bu hafat kesin ceza alırım artılardayım depresyondayım ..............
sağol canım.. fit duruyorum ama kalınım
60a inmek hedefim...
kızlar genelde telefonla giriyorum nete alıntı yapmadan ortaya konuşmak durumundayım
cuma karbonhidrat diyetindeyim inşallah....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?