70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ee kızlar tanışmışsınız kaynatmışsınız baya. ben de yonca. samsundan tek yazan benim sanırım bu grupta.benimde resimlerim var çocuklarımla beraber. isteyen görebilir zaten. 31 yaşındayım ,14 yıl da bitiyo nerdeyse evlilikte.ben baya erken bulmuşum sevgilimi (acelem neyse) .neyse ben bir kaç gün daha aylık olağan şişliğimle mücadele edicem. ama diyeti bırakmadım dikkat etmeye devam ediyorum.
 
yaptım en sonunda becerdım resmımı koydum yuppııııııı yanımdakıde kocısım
 
Ya kızlar ben bayağıdır uğrayamadım.Geçmişide tam okuyamadım.Şimdi kilo bildirimleri cuma günlerimi yapılacak?
 
evet canım artık her cuma yapılacak.ama bugün yayılmadı pazartesıde yapılmıyo önümüzdekı cuma 10 nısanda bıldırımımız olacak ondan sonrada her cuma devam
 
günaydın herkese,dün akşam hiç bişey yemedim,akşam işten geç çıktım,8,30 da evdeydim o saatten sonrada bişey yememek için erkenden yattım,ve sabah uykumu almış bi şekilde uyandım,bundan sonra hep böyle yapıcam,yememek için erken yat.
sabah kahvaltım eti müsli ve lıght süt,içinede 2 tane incir doğradım
 
herkese günaydın çok yavaş zayıflıyorum çıldıracam bugün 19 gün oldu diyete başlayalı hala 1.5 kilo verdim sinir oldum karşıyım şok diyetlere ama bir ara simit diyeti yapıp 3 kilo vermiştim aç kalmadan yine onu mu yapsam diyorum eşime de mahcup oluyorum koşu bandı aldırdım daha kolay zayıflayayayım diye hergün kullanıyorum da ama hala yavaş
 

günaydın canım bende çok yavaş kilo veriyorum koşu bandını hergün kullanırsan zamanla incelmeye başlarsın mümkünse 1 saat yürü hergün faydasını görürsün bence :)
bir de ben yürüyebilsem offf çok sıkılıyorum bende koşu bandı alcam diye tutturdum aldım ama binen kim rahatladımm iyice :)klava:
 
günaydın kızlar nasılsınız?
magrentacım teşekkür ederim tatlım:))
kız ikimizde aynı kilodayız ben zayıfsam sende zayıfsın yani
 
else .!.:
günaydın kızlar nasılsınız?
magrentacım teşekkür ederim tatlım:))
kız ikimizde aynı kilodayız ben zayıfsam sende zayıfsın yani
Genişletmek için tıkla...

günaydın canım
valla canım sen benden zayıf duruyorsun bende basen problemi var malesef gidicek inşallah yavaş yavaş :)
 
magrenta .!.:
günaydın canım
valla canım sen benden zayıf duruyorsun bende basen problemi var malesef gidicek inşallah yavaş yavaş :)
Genişletmek için tıkla...

bende de var kotla daha belli oluyor malesef
eşofman kapamış
ay şişman olduğumu ispatlamaya çalışıyomuş gibi hissettim kendimi:roflol::roflol:
banane banane şişmanın ben:roflol:
 
else .!.:
bende de var kotla daha belli oluyor malesef
eşofman kapamış
ay şişman olduğumu ispatlamaya çalışıyomuş gibi hissettim kendimi:roflol::roflol:
banane banane şişmanın ben:roflol:
Genişletmek için tıkla...

heheh canım yaaa koptum bende bende :) şişmanım :) :):sm_cool:kaydirigubbakcemile3
 
slm kızlar nasılsnz bakalım bugun arkdslarım gelıcek kekler borekler pastalar yaptım ama yemeden nasıl durucam onu bılmıyomkaydirigubbakcemile3
 
aa tabıkı elıfcım ne demek gel vala cok sevınırım sırnaşık şeyama malesef yeptıklarımdan yıyemessın ben ıkımızıe özel bişiler hazırlarım:roflol:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…