Canım o zaman benim yüzümden hiç birinci olamayız
Ben hep kilo alacağım
Canım kimse de beni seçmez yanına orti diye
Ay ben hamileyim ama ya
İlgiye ihtiyacım vardı....
Canım bende iyiyim..
Hızla kilo almamın dışında tabiii
Çocuklarda iyi işte
Orti seçiyor muşsuz
gelen giden olmaması bildirim yapılmıycak anlamına gelmiyoo,hatta zaten bugün yaparsan haftaya listede olucaksın zati,bugünde yapmazsan daha sonraki haftaya kalır ,ama haftaya yaarsan oda,,kural bu bilgineegünaydınnnnnnnnnnn
kızlar nasılsınızzzzz
bu hafta bildirim yapmıcam nasıl olsa aynı kiloyum gelen giden yok
kahvaltımı birazdan yapıcam inşallah
1 haş. yumurta
1 satalatık
yarım domates
birazcık peynir
1 fincan form çayı
kdr soruyoo bak istersenıyı canım cok sukur bır yaramazlık yok asıl senı sormalı, yavrucuktan ne haber hersey yolunda gıdıyormu ?
kaptan hala sena ama kaptan yardımcısı triendy21 oldu..
topikten belenay hamile kaldı... başka yok bildiğim kadarıyla görmediğim olduysa..
yaa hızlı yazmıstım yanlıs yazmısım
bende zayıf foto bakıyorum onları bılıyordum zaten dedın... o zaman baya baya baya farketmıs harıka olmus devam devaam..
ya ben görmemiştim ıstemesemde yıne soylerdım canım cevap vermeden olurmu...
yenı gelenler doldumu herkes bıttımı yanı.. valla papatyam olsun ısterım ama oda işe başladı ya pek gıremıyor sadece bıldırım yapmaya geliyor..
arcak sen istiyormusun katılmayı pekı ? valla kım olursa farketmez boş kalan isteyen biriyle eşleşirim yani.. tekliflere açığım...
Canım o zaman benim yüzümden hiç birinci olamayız
Ben hep kilo alacağım
Canım kimse de beni seçmez yanına orti diye
Ay ben hamileyim ama ya
İlgiye ihtiyacım vardı....
Canım bende iyiyim..
Hızla kilo almamın dışında tabiii
Çocuklarda iyi işte
Orti seçiyor muşsuz
günaydınnnnnnnnnnn
kızlar nasılsınızzzzz
bu hafta bildirim yapmıcam nasıl olsa aynı kiloyum gelen giden yok
kahvaltımı birazdan yapıcam inşallah
1 haş. yumurta
1 satalatık
yarım domates
birazcık peynir
1 fincan form çayı
hayırlı cumalar arkdaşlarımmmmm
bu sabah erken kalktım kocişi aç göndermeyim dedim ama yinede 3 gündrü olduğu gibi bir bel ağrısıyla uyandım hala reglim gelmedi ama bugün gelecekmi nee:26:geleceksen zamanında gel yaaaa
eşimel kahvaltı yaptık ama iştahım çokta yoktu hayret oysaa o kadan açtımki geceden sabahın hayaliyle uyumuştum
eşim gittibaktım benim bel kafa tutmuyor yattım uyumuşum kanapede üstümde battaniye biyandan makina dönüyor biyandan tv açık...uyandım iyileşmişim ve tok karnına uyudum ya içim yanmış ...
neysee beklediğinz soruya gelelim ...
kendi yaşamım gibi kilomda kararsız yaaa..nasıl bildirsem bilemedim:26:
çünkü hani hikayem varya zorla 74 inipte onu 3.5 aydır kaybetmiştim yaa..
sanırım bulucam ama yien 74 görmedim belkide oldum 73 yani ben bu sabah açkarnına 75 çıktım enaz 1kilo şişen göğüslerimle şiş vucütla 73 diyroum çünkü ben regl zamanı 2 kilo fazla çıkardım sonunda bakardım azalmışım
napıyım hee neyse 75 deriz haftaya dikkat ederek regl olunc ainersem yien 73 hayalde kalmza inş....
kendime nazar vermeyimde geç buldum tez kaybettim olmasındaaa
gunaydın kızlarr
bildirimi kime yazıoruz ozel msj olarak?
canım ben olabilrim bende seni gözüme kestirdim beni pelin kabul etmedi ama kaç kere teklif ettim yazıalrımda
yani aslında onla uyumluyduk veremeyen takık olarak ama maaşallah oda vermiş...
senle kilomuz da aynı ne derdin benimle orti olurmusun?????:13:
bide ortiyle deneyim....nasıl olucak bakalım
ama ben haftaya rizede olucam aksarmı bilemiyroum hafiflemeye başlamışken hem dikkatte derim ortime ayıp olmasın diye
kızlarrr eşimle çoktandır ilk kez biyere gidicez başbaşa yien kursu çıktı benide götürüyor
zaten ben burda durmam dedim 6 gün olmuycaktı o kurs görcek ben odada onu bekliycem ha evde beklemişim ha orda enazından geceleri yanımda
pzar yola çıkıcaz inş..rizeyi ilkkez görücez çok yağışlı ama fırsat bulunca gezeriz nasipse...
saol bajım
ZTAR ne ettin sen??
benim gecen hafta:66.9
bu hafta: 66.3
verilen 600 gr
hedef:56
ya ben bu tartıya ne diyim ha ne diyim şimdii yapılırmı bana bu yaaaaaaaaaaaaaaa
hayırlı cumalar arkdaşlarımmmmm
bu sabah erken kalktım kocişi aç göndermeyim dedim ama yinede 3 gündrü olduğu gibi bir bel ağrısıyla uyandım hala reglim gelmedi ama bugün gelecekmi nee:26:geleceksen zamanında gel yaaaa
eşimel kahvaltı yaptık ama iştahım çokta yoktu hayret oysaa o kadan açtımki geceden sabahın hayaliyle uyumuştum
eşim gittibaktım benim bel kafa tutmuyor yattım uyumuşum kanapede üstümde battaniye biyandan makina dönüyor biyandan tv açık...uyandım iyileşmişim ve tok karnına uyudum ya içim yanmış ...
neysee beklediğinz soruya gelelim ...
kendi yaşamım gibi kilomda kararsız yaaa..nasıl bildirsem bilemedim:26:
çünkü hani hikayem varya zorla 74 inipte onu 3.5 aydır kaybetmiştim yaa..
sanırım bulucam ama yien 74 görmedim belkide oldum 73 yani ben bu sabah açkarnına 75 çıktım enaz 1kilo şişen göğüslerimle şiş vucütla 73 diyroum çünkü ben regl zamanı 2 kilo fazla çıkardım sonunda bakardım azalmışım
napıyım hee neyse 75 deriz haftaya dikkat ederek regl olunc ainersem yien 73 hayalde kalmza inş....
kendime nazar vermeyimde geç buldum tez kaybettim olmasındaaa
Günaydınnn kızlaaarr....
Bende ki ne şansı bilmem ama fazla havalandım heralde havam sonduu...
Eşim sabah gardolabı acarken tartıyı düşür tartı ayrılsın ıkıye kablolarda cıkmıs dısarı ... napiyim ben şimdii...
kendi halime gülüyorum şuan.. mecburen dünkü kilomu bildiricem yapıcak bırsey yok :97:
Başlangıç: 81 kg
Geçen hafta: 73.5 kg
Bu hafta: 71.8 kg
Giden: 1.700 gr
Toplam giden: 9.2 kg
Hedef: 60
Günaydın kızlar raporluydum dün hıc gıremedım boynum hala geçmedi ve işler hala yogun allahtan bugun cuma ınsallah haftaya daha ıyı olurum bugunde pek yazamam sanırım kılo veren herkesı kutluyorum benım gıbı alanlara da otur sıfıııır diyorum
kılo bıldırımım
baslangıc:74
gecen hafta:65.8
bu hafta:66.1
gelen: 200 gr
top.giden:7.9 kg sanırım( bı gelıyo bı gıdıyo hesaplayamıyom yaa)
hedef:62 ohoooo cok beklersın
bıldırım kıme yapılıyo bı ara onuda yapayım
Günaydınlar herkese:92:
bu sabah tartıya kac defa cıktım bılmıyorum, acaba bozuldu mu dıye kocişi cagırdım çıksında bı tartılsın bakalım dogru mu tartıyo dıye:26:
haftasonu kocişin olmaması ve kendımı ev işlerine adamam zaten işe yaramıs ve yenı haftaya güzel bı rakamla baslamıştım ama bu kdrını da beklemıyodum
haftalardır hatta ayı geçmişti artık aynı kiloda gezinip duruyodumm ama bu hafta kk tarıhımın bır ılkını yaşıyorumsizin yarışı tribun kenarından seyretmek bıle işe yaradı ben de ee ponpon kız olarak hoplayıp zıplarken gıttı kılocuklar :124: :124: :124:
başlangıç:79
geçen hafta:68.80 :26:
bu hafta:66.50
giden:2.300
toplamda giden:12.50
günaydın canlarımmmm
çok erkencisiniz kilolar verilmiş ayyy ne güzel ya herkesi tebrik ederimmm canıgönülden.bende verdim bu hafta yazayım hemen
başlangıç 81 kilo 28.09.2011
geçen hafta 78,5 kilo
bu hafta:77 kilo
giden 1,5 kilo
toplam giden:4 kilo
günaydınlarrr bende yapayım bildirimimi
başlangıç kilo: 77 kg
geçen hafta: 74.9 kg
bu hafta: 74 kg
giden: 900 gr
toplam giden : 3 kg
çok iç açıcı değil ama geleceğe bakalım yinede:18::18::18::18::18:
günaydın kızlarrrrrrrrrrr ortim kusura bakma bu hafta benden sana fayda olmadı 200 grmcık gitti
başlangıç. 71.3
geçen hafta 63.7
bu hafta 63.5
giden 200
toplam giden 7.8
hedef 59
günaydın arkadaşlar herkese hayırlı cumalar hayırlı bildirimlerr
çok hastayım..ölüyorurm kızlar hiçbişey yapmaya halim yok...ama malesef kursa gitmek zorundayım
kilo bildirimi
başlangıç 90
geçen hafta 65.4
bu hafta 63.6
qiden 1800
toplamda 26400
hedef 60...
layy layyy laaaa layyyy layyyyy :119::119::119:
Günaydın topişimin çıtırdaklarrııı :115:
Bildirimimi yapmak istiyorum izninizle..:112:
Başlangıç kilo: 86
Geçen hafta: 73.4 :120:
Bu hafta : 72.1 :119:
Giden: 1.300 :111:
Toplam giden: 13.9 kilooo:121::128:
Ben geçen hafta utancımdan çizelgeyi değişltirmemiştim...düzeltiyorum şimdi :26:
başlangıç :88
geçen hafta :88
bu hafta :85
gelen/giden : 3 kg
toplamda giden : 3 kg
hedef : 60
Hadi bakalım
G Ü N A Y D I N kızlarrrrrrrrr
hayırlı cumalar olsun herkese..
sabah sabah bildirimimi yapayım dedim sonra giyinip çıkıcam işe gidicem ayhhh çok uykum varrrrrrrrr
bu hafta yine vasat durumdayım hala haftada 1 kg verdiğimi göremedim yawwww osmanlı gibi duraksalamardayım yine sanırımama çoook şükür tartıda 62 li rakamı gördüm yaa bunada şükür işe başladıümdan beri doğru dürüst spor yapamadım su içmeyi unutuyorum günde 2 lt yi bulamıyorum ancak 1-1,5 lt sanırım e öle oluncada böle oluyor .yeşil çayımı aksatmıştım onada düzenli devam etmeye başladım bakalım umarım haftaya tartıda 61 li rakam görürüm
işte bildirimim
başlangıç :75 kg
geçen hafta :63.4
bu hafta : 62.8
giden : 600 gr
toplamda giden :12.200 gr
hedef :60 kg
saol bajım
ZTAR ne ettin sen??
benim gecen hafta:66.9
bu hafta: 66.3
verilen 600 gr
hedef:56
kızlar hakkaten hepınız ıllakı bır tartı kullanıyorsunuz ?
tavsıye edebılcegınız tartı var mı? benımkı tefaldı 4 yıldır kullanıyordum daha da kullanırdım ama esım saolsun..
artık ona soyle guzel bır tartı aldırırım sımdı.. ama yag kas olcenler ne kadar dogru acep... :44:
canımcım ben zaten biliyorum çok azimlisin sen maşallahbunun karşılığınıda alıcaksın inşallah
ıyı canım cok sukur bır yaramazlık yok asıl senı sormalı, yavrucuktan ne haber hersey yolunda gıdıyormu ?
kaptan hala sena ama kaptan yardımcısı triendy21 oldu..
topikten belenay hamile kaldı... başka yok bildiğim kadarıyla görmediğim olduysa..
yaa hızlı yazmıstım yanlıs yazmısım
bende zayıf foto bakıyorum onları bılıyordum zaten dedın... o zaman baya baya baya farketmıs harıka olmus devam devaam..
ya ben görmemiştim ıstemesemde yıne soylerdım canım cevap vermeden olurmu...
yenı gelenler doldumu herkes bıttımı yanı.. valla papatyam olsun ısterım ama oda işe başladı ya pek gıremıyor sadece bıldırım yapmaya geliyor..
arcak sen istiyormusun katılmayı pekı ? valla kım olursa farketmez boş kalan isteyen biriyle eşleşirim yani.. tekliflere açığım...
Merhaba kızlar
Başlangıç 78.2
Geçen Hafta 61.3
Bu Hafta 61.2
Giden 100
Top. Giden 17
Hedef 58
Çok yavaşladım çok motive olamıyorum
ya ben bu tartıya ne diyim ha ne diyim şimdii yapılırmı bana bu yaaaaaaaaaaaaaaa
kızlar hakkaten hepınız ıllakı bır tartı kullanıyorsunuz ?
tavsıye edebılcegınız tartı var mı? benımkı tefaldı 4 yıldır kullanıyordum daha da kullanırdım ama esım saolsun..
artık ona soyle guzel bır tartı aldırırım sımdı.. ama yag kas olcenler ne kadar dogru acep... :44:
nolucak bildirimimi görde nolduna bak
kilo bildirimim
başlangıç:79.8
geçen hafta:60.3
buhafta:60.3
gelen/giden:0
hedef:58 (daha çoook beklersin)
ya bi gr oynamazmı bu ya dün okaa da dikkat ettim bol su içtim birsürü bitki çayı içtim ,hafta başından beridir nerde zararlı şey var hep yedim mesela sabah kahvaltısında 4tane gül böreği yemiştim,,akşam geç saatte makara yemiştim öğlenleri ekmek yemiştim,daha saymadığım bi yığın güzel şey şu son 2 gün dikkat ettim kilomu korumuşum buna sevinmelimiyim aslında bilemedim..buda iyi bişi diğilmi kızlaaar...bu hafta pazartesiden başlıycam dikkat etmeye haftayada aynı olursam çeker giderim buralardan
kız betül gec kalmadıysam benle eşleş ben senı her hafta birinci yaparım merak etme
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?