14.10.2011 cuma
[TABLE="class: grid"]
[TR][TD] 0 [/TD] [TD] nick [/TD] [TD] başlangıç [/TD] [TD] geçen hafta [/TD] [TD] bu hafta [/TD] [TD] giden [/TD] [TD] toplam giden [/TD] [TD] hedef [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 1 [/TD] [TD] erginsena [/TD] [TD] 90 [/TD] [TD] 65.4 [/TD] [TD] 63.6 [/TD] [TD] 1.800 [/TD] [TD] 26.400 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 2 [/TD] [TD] charm [/TD] [TD] 81 [/TD] [TD] 73.5 [/TD] [TD] 71.8 [/TD] [TD] 1700 [/TD] [TD] 9.200 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 3 [/TD] [TD] deryaak [/TD] [TD] 81 [/TD] [TD] 78.5 [/TD] [TD] 77 [/TD] [TD] 1.500 [/TD] [TD] 4.000 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 4 [/TD] [TD] mywish89 [/TD] [TD] 86 [/TD] [TD] 73.4 [/TD] [TD] 72.1 [/TD] [TD] 1.300 [/TD] [TD] 13.900 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 5 [/TD] [TD] alaca [/TD] [TD] 82.5 [/TD] [TD] 71 [/TD] [TD] 70 [/TD] [TD] 1.000 [/TD] [TD] 12.500 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 6 [/TD] [TD] naf [/TD] [TD] 68.5 [/TD] [TD] 67.7 [/TD] [TD] 66.8 [/TD] [TD] 900 [/TD] [TD] 1.700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 7 [/TD] [TD] musize [/TD] [TD] 77 [/TD] [TD] 74.9 [/TD] [TD] 74 [/TD] [TD] 900 [/TD] [TD] 3.000 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 8 [/TD] [TD] mavigoz0554 [/TD] [TD] 79 [/TD] [TD] 73.9 [/TD] [TD] 73.1 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 5.900 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 9 [/TD] [TD] zeynepberat [/TD] [TD] 75 [/TD] [TD] 75.100 [/TD] [TD] 74.4 [/TD] [TD] 700 [/TD] [TD] 9.600 [/TD] [TD] 56 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 10 [/TD] [TD] papatyam [/TD] [TD] 84 [/TD] [TD] 63.4 [/TD] [TD] 62.8 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 12.200 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 11 [/TD] [TD] kılavuz [/TD] [TD] 86 [/TD] [TD] 61.4 [/TD] [TD] 60.9 [/TD] [TD] 500 [/TD] [TD] 25.100 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 12 [/TD] [TD] mektupp [/TD] [TD] 78 [/TD] [TD] 70 [/TD] [TD] 69.5 [/TD] [TD] 500 [/TD] [TD] 8.500 [/TD] [TD] 62 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 13 [/TD] [TD] tuğbaemrah [/TD] [TD] 73.8 [/TD] [TD] 70.3 [/TD] [TD] 69.9 [/TD] [TD] 400 [/TD] [TD] 3.900 [/TD] [TD] 59 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 14 [/TD] [TD] sibel29 [/TD] [TD] 76.3 [/TD] [TD] 74 [/TD] [TD] 73.6 [/TD] [TD] 400 [/TD] [TD] 2.700 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 15 [/TD] [TD] arcak81 [/TD] [TD] 74 [/TD] [TD] 65.8 [/TD] [TD] 66.1 [/TD] [TD] 200 [/TD] [TD] 7.900 [/TD] [TD] 62 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 16 [/TD] [TD] ms22 [/TD] [TD] 71.7 [/TD] [TD] 70.7 [/TD] [TD] 70.5 [/TD] [TD] 200 [/TD] [TD] 1.200 [/TD] [TD] 50 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 17 [/TD] [TD] barkinim [/TD] [TD] 71.3 [/TD] [TD] 63.7 [/TD] [TD] 63.5 [/TD] [TD] 200 [/TD] [TD] 7.800 [/TD] [TD] 59 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 18 [/TD] [TD] yaren38 [/TD] [TD] 78.2 [/TD] [TD] 61.3 [/TD] [TD] 61.2 [/TD] [TD] 100 [/TD] [TD] 17.000 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 19 [/TD] [TD] triendy21 [/TD] [TD] 79.8 [/TD] [TD] 60.3 [/TD] [TD] 60.3 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 19.500 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 20 [/TD] [TD] ztar [/TD] [TD] 79.3 [/TD] [TD] 78.5 [/TD] [TD] 78.7 [/TD] [TD] +200 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[/TABLE]
Birincimiz erginsena(kaptanımızı) kutlar başarılarının devamını dilerim..:
Kilo veren bütün arkadaşlarımı kutlar başarılarının devamını dilerim..
Kilo veremeyen arkadaşlarımdan önümüzdeki hafta yüksek performans bekliyorum.:
İsmi kırmızı ile yazılan arkadaşlarımız 20 kilonun üstünde kilo verenlerdir tekrar takrar kutlarım..
İsmi mavi ile yazılan arkadaşlarımız 10 kilonun üstünde kilo verenlerdir tekrar tekrar kutlarım..
geçen hafta bildirim yapmadıkları için liste altına,, gereği düşünüldü--kdr--shryvz--pj_muguet arkadaşlarımız bu
hafta bildirim yaptığıı için haftaya listede olmaya hak kazanmışdır..(lütfen daha hassas olun bu konuda)
yeni gelen bukett arkadaşımızda bu hafta bildirim yaptığı için haftaya listede olmaya hak kazanmıştır
triendy21(namıdeğer ben) yerinde saydığı için 100 mekik cezası almışlardır..
ztar arkadaşımız kilo veremediği gibi üstüne birde kilo aldığıiçin 150 mekik cezası almıştır..[
Önümüzdeki hafta daha güzel bir listede buluşmak di
KAPTAN YARDIMCISI TUĞBAA
hoşgeldin canım..günaydın.. ben de sizinle zayıflamak istiyorum. diğer gruplar liste tutmuyorlar böyle. kontrol mekanizması olmayınca da veremiyorum maalesef.
hoşgeldin aramıza...kızlar benide aranıza alırmısınız 1hafta oldu diyete başlayalı 70.5 kiloydum şimdi 69.7 kiloyum
günaydın kızlar zil zurna hastayım..yaklaşmayın bulaşır
çok geçmiş olsun canım. acil şifalar dilerim.
.........................Haftanın Biri
qurup bilgileri;
1.erginsena 1800
NaF 900
toplam : 2700
2.arcak81 200
charm 1700
toplam : 1900 :
3.mywish89 1300
barkinim 200
toplam :1500
4.deryaak 1500
ztar +200
toplam :150
5.mavigoz0554 500
mektupp 800
toplam : 1300
6.sibel29 400
zeynepberat 700
toplam :1100
7.ms22 200
musize 900
toplam :1100
8.triendy21 0
KILAVUZ 500
toplam : 500
Bildirim yapmayan qurup ortileri listeden çıkarmıştır...boşta kalan ortiler tarafımdan eşleştirilmiştir...bundan sonra herkesin ortisi yukarıdaki gibidir..bilginize...
ellerinize emeğinize sağlık
bu hafta listeye daha iyi bir sonuçla girmek isterim ama olmadı. neyse artık önümüzdeki maçlara bakalım
hoşgeldin cnm..kaptan bnm...koltuqum qayet rahat kimseye vermeye niyetim yok2 hafta bildirimde bulunursan listemzie alırız seni cnm..
bende çok mutlu oldumönümüzdeki hafta için dahada hırslıyım
canım ortin özelime bnm ortimden ses seda yok haber alamadım diye bildirim yapmış...özelin dışında yapılan bildirimler hem tuqba tarafından hemde bnm tarafımdan geçersizdir...
hoşgelidn cnm..inan hepimiz senin gibi geldik buraya...ve şimdi çok güzel yerlerdeyiz..takıl bize ver kilolarını
teşekkür ederin cnm
teşekkür ederim cnm oqluşunada geçmiş olsun ..
teşekkür ederim cnm..
hani yuvarlak ekmekler varya kocaman....onlardan deqil cnm...onlardan yersen 1 dilimi 2 dilim olarak hesaplıcaksın..çok büyük çünkü...halk ekmekten yada bimden alabilirsin buqday ekmeqini...poşetli olanlardan al cnm..arkasında karbonhidrat deqerleri yazıyor..en az hangisinin deqeri düşükse onu al...bizim yediqimiz buqday ekmeqi kare şeklinde poşetle satılanlar..
toatun yanında 1 haşlanmış yumurta domates salatalık zeytin peynir gibi normal kahvaltılıkları yiyebilirsin cnm...takıldıqın biyer olursa sor yine
tesekkur ederim sena abla cevap icin. ben yurtdisinda yasiyorum ve ne yazikki tambugday ekmegi ya da cavdar ekmegi bulamiyorum ordaki gibi. hep kepek ekmek. bende ekmek yapma makinasinda evde yapiyorum ekmegimi. sadece kepekli un bulabildigim icin kepek ekmegi oluyorgecmis olsun sena ablaa:2::2:
teşekkür ederim tatlım..(bende onlari kucuk unolarinki gibi kare seklinde kesiyorum o sekilde kullaniyorum.
orti harika bi menü ama araların olmaması bozmus oralarda süt ürünleri almalydın bnce
bn sbh klasik ara sütlü kahve öglen tavuk salata ara muz yaptım
1 saate aksam yemegimi yiycem müsli ve süt ve blki ceviz..
düne göre bugun eksi 500deydim reglim 2. günü die inş hftaya cuma cok güzel olucak bizim takımımız
selam orti
bu hafta ikimizde az kilo verdik ama olsun. haftaya daha iyi olacağız.
evet bugün aralarımı yapamadım.çünkü çocuklarla hep dışarıdaydım yemek yiyebildiğime bile şükrediyorum
senin de menü iyiymiş orticim.
hadi bakalım tam gaz devam yılmak yok......
bu hafta bnm hedefim 69.5 yani tam bi kilo vermek o da en azındn :)))))))
sn bu hfta iiydin cnm bn bozdum işi ama 4 günlük ara tatil oldugundn spora gidemedim ondn öle olmuştu ama artk hersy degişti. 16 aralıkta dönerken istanbula 65 olarak dönücem annemleri sasırtcm :))
merhaba arkadaşlar ben 1 buçuk sene önce diyetisyen yardımıyyla 18 kilo verdim.1 sene kilomu güzel korudum ama şimdi 8 kilo aldım.şu an 70 kiloyum aldığım 8 kiloyu tekrar vermek istiyorum.bende diyet grubuna katılmak istiyorum.nasıl oluyor nappmam gerrekiyor bilgi verirmisiniz.teşekkürler
hoşgeldin canım ben tuğba kaptan yardımcısıyım,işte bunlarda yeni gelenlerin uygulaması gereken bikaç kuralmerhaba arkadaşlar ben 1 buçuk sene önce diyetisyen yardımıyyla 18 kilo verdim.1 sene kilomu güzel korudum ama şimdi 8 kilo aldım.şu an 70 kiloyum aldığım 8 kiloyu tekrar vermek istiyorum.bende diyet grubuna katılmak istiyorum.nasıl oluyor nappmam gerrekiyor bilgi verirmisiniz.teşekkürler
MRB arkadaşlar ben de 70 kiloyum acayip zayıflamak istiyorumm
Hoşgeldin
Günaydınafiyet olsun cnm
Gülegüle tatlım oğluna geçmiş olsun
Sağol tatlım
öle valla annem şimdi aradı sanki kadının içine doğmuş evime gidip baktınmı fırsat ta bulamıyosun kızım biliyorum ama çiçeklerim diyoooiçimden dedimki anne keşke giden çiçeklerin olsaydı
sagol senacimhoşgeldin cnm..kaptan bnm...koltuqum qayet rahat kimseye vermeye niyetim yok2 hafta bildirimde bulunursan listemzie alırız seni cnm..
bende çok mutlu oldumönümüzdeki hafta için dahada hırslıyım
canım ortin özelime bnm ortimden ses seda yok haber alamadım diye bildirim yapmış...özelin dışında yapılan bildirimler hem tuqba tarafından hemde bnm tarafımdan geçersizdir...
hoşgelidn cnm..inan hepimiz senin gibi geldik buraya...ve şimdi çok güzel yerlerdeyiz..takıl bize ver kilolarını
teşekkür ederin cnm
teşekkür ederim cnm oqluşunada geçmiş olsun ..
teşekkür ederim cnm..
hani yuvarlak ekmekler varya kocaman....onlardan deqil cnm...onlardan yersen 1 dilimi 2 dilim olarak hesaplıcaksın..çok büyük çünkü...halk ekmekten yada bimden alabilirsin buqday ekmeqini...poşetli olanlardan al cnm..arkasında karbonhidrat deqerleri yazıyor..en az hangisinin deqeri düşükse onu al...bizim yediqimiz buqday ekmeqi kare şeklinde poşetle satılanlar..
toatun yanında 1 haşlanmış yumurta domates salatalık zeytin peynir gibi normal kahvaltılıkları yiyebilirsin cnm...takıldıqın biyer olursa sor yine
gecmis olsun sena ablaa:2::2:
teşekkür ederim tatlım..
hayırlı olsun güzelimmm biraz oyalar seni iş.kocişinin yokluğunu fazla aramazsın..
canım benimmmmm çoookkkkk geçmişolsun bitanemkaptanım ben bu orti olayına fransızım biliyosun sana bildirim yapılcağını bilmiyodum kusura bakma tatlım.şimdiiiiiii
kızlar yeni orti arıyorummmm kendimeeee duyrulurrr....
sağol tatlımmmmm
canım benim çok geçmiş olsun kadının içine doğdu herhalll.
bu rada daha fazla alıntı almıştım ama kocam yüzünden gitti.mywish ve naf başınız sağolsun kızlar geçmiş olsun.son zamanlarda o kadar çok yaşanyoki anne karnnda ölümler.
MRB arkadaşlar ben de 70 kiloyum acayip zayıflamak istiyorumm
BEN TRENDY 21 E ozelden yazmistim bildirimimi ama neyse
acemilik diyelim
artik ztar deil ozaman ortim
teşekkür ederim seherim hala iyileşemedim...burnum durmadan akıyor...siz bari kendinize dikkat edin...çok zor...gece bile kaç defa uyandım...rahat edemediqim için sabahın 6sında kalktım...bişeyle yedim ilaç içtim kendimi kkda buldum :26: sehercim yeni ortin bukett cnm..cuma günü aranızdan birisi ikinizin bildirimini özelime yapmayı unutmasın cnm..öpüyorum seniihayırlı olsun güzelimmm biraz oyalar seni iş.kocişinin yokluğunu fazla aramazsın..
canım benimmmmm çoookkkkk geçmişolsun bitanemkaptanım ben bu orti olayına fransızım biliyosun sana bildirim yapılcağını bilmiyodum kusura bakma tatlım.şimdiiiiiii
kızlar yeni orti arıyorummmm kendimeeee duyrulurrr....
sağol tatlımmmmm
canım benim çok geçmiş olsun kadının içine doğdu herhalll.
bu rada daha fazla alıntı almıştım ama kocam yüzünden gitti.mywish ve naf başınız sağolsun kızlar geçmiş olsun.son zamanlarda o kadar çok yaşanyoki anne karnnda ölümler.
deryammmm canım çok teşekkür ederim..zaten orti birincilerini daha farklı ilan etmeyi düşünüyordum..gerçekten halim yokru bu haftalık böyle olsun...hassasiyetin için teşekkürler cnm...senacım liste çok güzel olmuş ve ayrıca tebrik ederim tatlım...
çok geçmiş olsun bitanem,hasta hasta uğraşmışsın okadar,hakkını helal et güzelim
teşekkür ederim cnm..aslında müqe bildirim yapsaydı birinci o olucaktı..tek başına 3 kilo verdi..müqeeee duyy beni harika bir birinciliqi bana kaptırdınn
İlk 3te olmak güzelmişşş ortimmm
Haftaya seni de pistlerde görcez artık.
Bu arada eşin geliyormuş hadi bakalım bol bol özlem gidermeler..
Liste süper olmuş Sena ablaa teşekkür ederizz..
1. olduğun için ayrıca tebrik ederim..
CANIM ŞÖYLE AÇIKLIYIM OZAMAN,GEÇEN HAFTA GERDÜŞ VE DİĞERLERİ BİLDİRİMDE BULUNMADILAR BANA ,,VE KAPTANIN UYARISIYLA onları liste altına yazdım,,bunun amacı herkez kilo versede alsada kilo bildirimi yapmak zorunda,aksi halde bu şekilde listenin altına yazılıcak isimler
geçmiş olsun sena ablaa,boğaz ağrısı zordur bilirim,allah acil şifalar versin,,çok çok geçmiş olsun
hoşgeldin canım,boşta varsa arkadaşlardan eşleşebilirsin,talibimi arıyorum de onlar dönerler sanaa
evet canım bildirim yaptın bana ama kendi bildirimini yaptın ve bende görevimi yapıp seni listenin altına yazdım,,grup yarışması için bildirimler sena kaptana yollanıcaktı ve yollamamışsın demekki...oyüzden haftaya daha dikkatli davranalım bu konuda,bana cuma günü bildirimini yaptığın taktirde bu sefer listede adın olucak unutma....bu hafta liste altında adın görmedinmi yoksaa
hoşgeldin tatlımkilo çizelgeni yap öncelikle sonra bide kendine eş bul,bak senin gibi yeni gelenler var ,,sende talibimi arıyorum diyebilirsin
bende marketlerdeki kare ekmeklerden alıyodumda,artık fırından yumuşacık alıyorum,yuvarlak ama küçücük bi yuvarlar,aynı hesaba geliyo zatenbende tostun yanında klasik kahvaltılık yenebileceğini düşünüyorum,ama genelde sade yerim yada domates ve peynirlee e tabi bide çay
ooo demekki 400gr eksidesin haa bravo çok güzel,,bende bugün gr oynamamış dünkü yediklerimden sonra kilomu artmış bekliyodum 100-200gr falan ama 60.3ü gördüm yine yediklerimin kar kalması ne güzel yaa...kilo korumak bizim için çok kolay olucak gibii..ya benim amacım şimdilik adımı kırmızıyla yazdırmak,500gr daha versem 20 kilo vermiş olucam ne güzel
menün çok güzel cnm..ama aralar hariçiyi geceler kızlarrr
önce menümü yazayım
15 ekim c.tesi
sabah
2 dilim tam tahıllı ekmek
1 kk peynir
az kaşar peyniri
köz kırmızı biber
4 zeytin
domates salatalık
yarım kk tahin helvası
4 çatal sucuklu yumurta
ara
yok
öğle
2 tavuk baget haşlama 1 havuç
yeşil salata
ara
yok
akşam
haşlanmış mantar
yeşil salata
ayran
canım önce kilo çizelgeni yapman gerekiyor...sonra her akşam gün boyu ne yediqini bizimle paylaşmalısın ki nerde hata yaptıqını görüp sana yardımcı olabilelim...cuma günleride yardımcım triendy21in özeline kilo bildirimi yapman gerekiyor..bildirim yaptıqın ilk hafta listenin altına 2.haftadan itibarende listeye ekleniyorsun..ve bu güzel maraton başlamış oluyor..kolay gelsinmerhaba arkadaşlar ben 1 buçuk sene önce diyetisyen yardımıyyla 18 kilo verdim.1 sene kilomu güzel korudum ama şimdi 8 kilo aldım.şu an 70 kiloyum aldığım 8 kiloyu tekrar vermek istiyorum.bende diyet grubuna katılmak istiyorum.nasıl oluyor nappmam gerrekiyor bilgi verirmisiniz.teşekkürler
zayıflamak istiyorsan doqru adrestesin cnm..hoşgeldin aramızaMRB arkadaşlar ben de 70 kiloyum acayip zayıflamak istiyorumm
bugün yine birsürü misafir vardin annemi yanliz birakmadim yardim ettim elimden geldiyince benim evi görseniz savas alani gibi yani camasir yikancak ütülencek ama iki gündür annemdeyim yarinda yine birsürü gelecek var
hayirlisiyla gidsin gelsinlerde bunlar artik tatli telaslar gerci bak böyle yazinca icim bi sekil oluyo ya
neyse bugün bitane kadin vardin tanidik anlatiyo türkiyede yengesi 150 kilo imis migdesine kelebce taktirmis kadin onu taktirdikdan sonra fazla birsey yiyesi gelmemis kadin 45 kiloya kadar düsmüs sadece cekirdek citleye biliyormus migdesi almiyormus hic birsey kalbi dayanmamis ölmüsallah rahmet eylesin
öbür kadin da dedi benimde tanidigim bi kadin var 94 kiloymus migdeme kelebce takdirayim diye cünkü 110 kilo olmayinca sigorta ödemiyormus
110 kilo olmak icin yemisondan sonra takdirmis yani bende dedim ne diye 110 kilo ya kadar yiycene zayiflamaya calissaydin keske :26:
yoruldum bende gideyim yatayim yarin yine erken kalkacam iyi geceler kizlar :92:
hee diyet değil sağlıklı beslenmeya ordada devam edicem inşaallah...değişik tatlarda görürüm hem bakalım..
sağlıklı diyorum çünlü 2 akşamdır eşimin menüsünden yiyorum yani öğeln yiyeceğime akşam yedim onla..
sadece müsli insanı nekadar hafiif yapıyordu midem hafilğie alışınca yemek ağır geliyor...
eşimel kurfasulye eydim pilav çokazdolsa dokundu valla...
iyi iyyi öğlen yemeliyim demekki hem bana bağırsakalrımada daha iyi sağlıklı beslenme yani akşamları hafiif geçirme..
test ettim onayladım
buhaftada hormonlar karıştı bide ben midemi karıştırırsam olmaz değilmi?????
eşimel sabah 8 kahvaltı,öğeln 12 yemek olursa süpper olucak akşama dikkat ettimmi tamamdır
gelene kadar herkes bissürü vericek zaten
kızlar ...leptupumuz artık olmadığından ordada girermiyim bilmiyorum ama sizi özliycem ve merak edeceğim emin olunn....
bu öğeln çıkıcaz yola..2gündür hava yağmurlu çok soğudu 2 akşamdır ufonun yanından ayrılamadım şimdi çanta hazırlıycam kahvaltı yapıp öğlen çıkıarız nasipse...
az çok günlermiz acı tatlı hatıralarımız oldu kah ağladık kah güldük...sanalda olsa..
hakkınızı helal edin..allahaısmarladık
inşaallah güzel geçer eşim kurstayken bende odada takılcam dua edinde bari adet olucaksam dönünce olayım ama neys ekendimi rahat tutayım zaten hala göğüsler acıyor özellikle ikk uyanıp kalkınca çok fenalar...
rabbim hayırlara çıkarsın..mevalm neyler neylerse güzel eyler değilmi????
yaa leptop olsaydı sizsizde kalamzdım ahhhhaaaa ayrılık oturdu içime
yalnızlığımın dostları orda odada yalnızken sizsiz hayat çekilirmi beee
akşama doğru kocişim olacakta zaten
haydii bayyy dua edin bize...
günaydın zeynep..
ikimiz varız sena açmış topiği ama hasta olduğundna yatmaya gitmiş zor hastalık yaa inş.tez zamanda geçer...
gördünmü listede yokum,pelinde bende hiç bukadar kilo vermemiştik ama geçenhafta girmedik diye buhaftada giremedik neyse napalım...
buarada hala regl olmaıdm bugün yol çıkıyoruz 3 gün gecikti yollarda orda olmak daha sıkıcı benim kanamlı sanclı geçiyorda malesef...
talihe bak yaa uzun bri aradan sonra başbaşa gidiyoduk ve benim durumla rkarışıkk
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?