yeterki iste bitanem,,emrin olur,,ama önce hamileyim diye müjde vermen lazımişine gelirsee,canın kelebek istiyorsa bu şart yoksa avucunu yalayıver şimdilik
kızlar benim çıkmam lazim hoşçakalın kendinize iyi bakın
görüsürüz canim sende kendine iyi bak :92:kızlar benim çıkmam lazim hoşçakalın kendinize iyi bakın
canim bende yeni yeni basladim k-flakes e :44:sena gelsin seni aydinlatir veya öbür kizlar:44:Kızlar birşey soracağım ama kaptana mı sormam lazım?
Bu K-flakes ile ilgili. Zayıflamaya yarıyo mu acaba? Nasıl kullanılması lazım? Ben çok seviyorum onu yiyorum arada ama zayıflama amaçlı değildi. Burada birkaç kişide okudum da bi aydınlatırsanız sevinirim. Biraz araştırdım ama pek bişey bulamadım. Gün içerisinde nasıl kullanmalıyız? Ne kadar falan gibi .
iyi akşamlar arkadaşlar
utanç tablomu vereyim
başlangıç: 77
geçen hafta:74
bu hafta: 74.3
gelen: 300 gr
hedef: 60
dışardaydım eve yeni geldim...
bugünkü menümü de yazayım;
Sabah: Limonlu yeşilçay.
Kahvaltı: 2,5 dil .ekmek, 1 sucuklu yumurta, domates, peynir, kuşburnu.
Ara: yok
Öğle (14:00): pors. tavuk döner, ayran.
Ara: Türk kahvesi
Akşam: 5 siyah erik.
Ara: Limonlu yeşilçay.
canim bende yeni yeni basladim k-flakes e :44:sena gelsin seni aydinlatir veya öbür kizlar:44:
üzülme canimhaftaya isallah veririz
affiyet olsun canimKızlar düzeltme yapıyorum..
izin günümü bugünden yana kullanıyorum.. pazarı kullanmıcam...
eşim pizza söyledi ne zamandır yememiştim bu aksam kacamaklarımı yapıp yarına düzene devam....
inşallah canım. sende mi bu hafta veremedin canım
affiyet olsun canim
yok veremedim canim
iyi akşamlar arkadaşlar
utanç tablomu vereyim
başlangıç: 77
geçen hafta:74
bu hafta: 74.3
gelen: 300 gr
hedef: 60
canımmmm sonnda gördm sni burdasnnn yakaladm :))))
üzülme bn 1200 verdim dengeledik
bşlnqç :80
gçn hafta :68
bu hafta :67.9
qiden :100gr
toplamda giden:12.1
hedef :63
canlarım özele attım ama nolur nolmaz şimdi.
kızlar slmm herkese.dün çatıya yalıtım yaptırdık bu gün de köylere veli ziyareti yaptık kızlar çoookkk yorgunum yarın sizlerleyim anacım.öpüyorum hepiniziiiiii
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?