70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!




olsun cvanım ya böyle fırsatlar her zaman bulmuyo insanı telafi edilir ben bayramla ilgili hiç bişey düşünmedim yemekle ilgili hmm bi plan yapılmalı bide ne olursa olsun insanın evi gibi yok dimi
 
Kızlar öğleden sonra gelirim tekrar kaçtım
 
canım dilekcim topik pek sessiz kimselerde yok gibi tabi sende karışık kafan ondna herhadlde inş.tez zamanda durumun düzelir hakkında hayırlı olan olur canım
kızlar ben çıkayım ev toplayım,namaz kıalrım hatta öncesinde pırasa var trabzonun mis havasından toplandı pişireyimde sararmadan yazık olur..
akşam limonlu yerim hem girbe iyi gelri kocişte hasta..
karalahanada getrdim ama haşlayıp buzluğa attım dolma zamnım yok hem yemeyelimde buara yeter pirinç tüketmiycez
pastalarıda alıp giderim artıkın hadi görüşürz benden sonra gelenelre selamlarrrr
 

görüşürüz canım kolay gelsin tez zamanda iyileş
 
olsun cvanım ya böyle fırsatlar her zaman bulmuyo insanı telafi edilir ben bayramla ilgili hiç bişey düşünmedim yemekle ilgili hmm bi plan yapılmalı bide ne olursa olsun insanın evi gibi yok dimi

ya tabiki koca ayz bile başbaşa gezemedik ve kaçkere g
ittik trabzona ötesine gidememiştik..evet insanın evi gibisi yok ama ordada ekmek elden su ayderdendi
tabi bizamn sonra ev ortamı arıyor insan ama yapcak işyoktu odayı topla tv izle.yemeğe in..gezilere git güzel geçti yani...temzilik çamaşır yemek derid yoktu iydi yani ama geldim getirdikleirmi köyden onalrı hallet kermese git hemen daldım olaylar olsun yoğunluk güzeldir kafamı dinlemiyorum..
haftay evde temizlik yapıcam kaynanamlar bu tarfata kescek eşimin amcaı dedesi samsunda bizde orda kescez kurbanı yani bendelerr amcamız hacdan gelicek,kaynım sözlencek kıztarafı buraya yakın baya işim var iyi zayıflarım yani...tabi boğazı tutarsam
enjkötüsüde bu bayramda ankarda anamın babamın elini öpemiycem ençok bu koyuyor bana(((((
 

evet en kötüsü buymuş kişinin ailesinden ayrı bayram geçirmesi ne demektir çok iyi bilirim hayat işte kadın evlenince erkeğin dünyasına giriyo aksini başaranı ayakta alkışlarım da bizim de örfümüz adetimiz bu gelenek yani
 

Ohh ne güzell pırasalar lahanalar vs..
Pırasa çok güzel ya bol limonlu dün annemde yapmıştı ama yemedim.
Topikten biri bi ara diyordu gene mi pırasa yiyosun diye bana
 

iradem çok zayıf çok ne yapayım ya çok üzülüyorum da elimden de fazlası gelmiyo
 

Tamam az ye ama ne bilim ortamdan uzaklaş yemeden önce git 2-3 bardak su iç bişilerrr bişilerr..
Ay kurtulalım şu kilolardan ya.
Dün gene bakıyorum simitlerim pört pörtt
Kesicem kendimi

offf offf ulennnnnn
ferhat olup dağları delsek
mecnun olup çöllerde mi gezsek
ya da ne bili kerem mi olsak ( o ne yapıyodu unuttum),
yok mu bunun kesin kısa bi çözümü yok mu bu işin :2:
şimdi içimden evden çıkıp samsuna kadar koşmak geldi işe yarar mı acaba
 
Son düzenleme:

Çok pis gaza getiririm.
Kesin yarar emin olabilirsin.
Bende evime gidip kaderime küsmek istiyorum.
Yorganı kafama kadar çekip uyumak tek hayalim.
 
döndüm dolandım geldim yıne kürkçü dükkanına tavugumu sıparıs ettım beklıyorummm


valla ben de sızı takıp etmeyı sevıyorum, ikinizde ne guzel menuler paylasıyosunuzzz, ikiniz de azimlisiniz
size bakıp ben neden boyle deılım dıyorum, kızıyorum kendımeee:26: ama anca kızıyorum işte, icraat yokkk
 
naptınız nen ben geldimbugün düne göre 600gr eksideyimama dün günüm çok güzel geçtiyaa akşam hiç kaçamak yapmadım.akşam 5.30ta yoğurtlu bulgurla günümü kapattım sonrasın su ve bitki çayları mix yaptım...hadi bakalım hayırlısıı..
 

Bende gidip gelmek istiyorum. Sürekli oturmaktan totom ağrıdı.
Uyku bastı orasıda aayrı..
Azim olmadığı için mi 12.5 kilo verilmiş hı???
Kilolarda yakın ya hoşuma gidiyo takip etmek.
Bide sen ne güzel 66sın ben 6yı en son 2009un sonlarında görmüştüm.:2::2:
 

once 6lara hıc ınemeyecekmısım gıbıydı, sımdı de 6larda hep takılıp kalıcakmısım gıbıııı :26: onceden leslıe ıle yuruyodum, spora gıdıyodum, evde plates cemberım ve lastıklerım vardı onlarla calısıyodum, bacak hareketlerı yapıyodum, mekık cekıyodum, şimdi ohooooo elımı surmuyorum hıcbırıneee :26: boyle olunca da gıcık oluyorum kendımeee

gercekten hıc azımlı deılım, menulerımı paylassam cogu gun sızın kacamaklı dıye paylasmak ıstemedıgınız menulerınız benim gunluk beslenme seklım o yuzden paylasmıyorum zaten, cunku bu aralar cok fazla yenı gelen var, benım yedıklerımle kımseyı yanlıs yonlendırmek ıstemem :26:

haftasonunu toparlamak ıstıyorum ama gozum pastane vıtrınlerıne gıdıo, ağzım sulanıo vallaaaa umarım regl olurum ve tum bunların nedenı regldır :26:
 

Ya regl zamanlarında tamam canımız çok tatlı istiyor karnımız doymak bilmiyo ama bunu dengelemek elimizde.
Ben bazen amaaann ne de olsa reglim diye yediğimi bilirim.
Bazende regl olsamda normal yemek yencek diye kural koyuyorum o zaman daha çabuk gidiyor.
Benimde canım bişiler istiyor ama önce 6 rakamını koydum önüme.
Bide sende başlasan azimleneceksin eminim.
Yiyip yiyip vicdan yapmak nereye kadar. Kendini toparladıgında 5i göreceğine eminim ama bu kiloda da kendini rahatsız hissetmiyorsun bence çok çok rahatsız hissetsen çoktan vermeye çalışırsın eskisi gibi.
Yanlış mıyım?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…