70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


Kaç kilosun yani kaç kilogramsın yani kaç kgsun? yaaniii


Sonunda Pala Pelünde sıyırdı.

vallaaaaa da sıyırdım bıllahada sıyırdımmmmmmmmmmmm

az once bı msj geldıı, azıcık bı sıyırmamış yerım avrdı, saglam kalan o da gıttıııııııııııııı

Baroya borcumuz vardı odeyememıstık, msj atmıslar 31 ekime kdr ödeme yapılmazsa hakkınızda yasal işlemler başlatılcak diyeeee

Hay Allahım sen benım aklıma mukayet olll
 
Son düzenleme:

2 kilo muu anammm


Aleyküm selam 5 millik diyo bide baksenn neyse haftaya görüşürüz diyim ben ona


Eski mii ben orayı kaydetmiştim tmm vermem bundan sonra


Diyet ürünlerde yasak :26: sena abla kızıyo :26:

Merhaba arkadaşlar,
Zorla katılmış bulunmaktayım.
76 kiloyum, 163 boy
zayıflamak istiyorum ama diyet yapmak istemiyorum zaten kendime de güvenmiyorum.
Girdik bakalım bu yola... Önerisi olan?...

Zorla katılmış derken hoşgeldin


Hadi gözünaydın canımmm valla ger-düş' ün dediği doğru sağlıklarında çekilmiyolar bazen hastalığı düşünemiyorum :26:



bana geldileeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer

bu aralar hıc gıtmıyolarrrrrrr

Benim yeni gittiler gönder bana canım

kızlar slm
sabah tartıldm ve cumaya göre 200 gr fln cıktm
dün gece içtigim corba hazır corbaydı acaba su mu tuttu
baya moralim bozuldu yardımınıza ihtiycm vr ((

+200 mü :26: çorba su tutarmı ki :26: bilemedim ben onu :26:
 
Ben geldimmmmmmm ne iyi ettim dimi

Boğazım hala ağrıyo dışarı çıkanda olmadı ilaç aldıramadım :26:

Benimkide bi iyi bi iyi sormayın gitsin
 


bana geldileeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer

bu aralar hıc gıtmıyolarrrrrrr

kızlar slm
sabah tartıldm ve cumaya göre 200 gr fln cıktm
dün gece içtigim corba hazır corbaydı acaba su mu tuttu
baya moralim bozuldu yardımınıza ihtiycm vr ((
sen böyleysen ben öleyim..moral bozmak için çok erken cumaya daha çok var gider onlar...
gecmıs olsun kelebek tugbaaa

valla ben bu ara saglam halını cekemıyorum hasta halını düşünemiyorummm

Okudum hepsini :)
Şimdilik su içmeyle başladım.
Aylardır su içmiyordum...

çok geçmiş olsun canım bi an önce iyileşsinde naz çekilir

gecmiş olsun cnm
çok sağolun kızlar
zorlaaaaaaaaaa ne güzel
sen nasıl sa iradesizsin 3 gün sonra vazgecersin 100 e vurunca haber ver
ziyarete gelcem yerinden kalkamazsın belki


valla bendede bi ar a bu sıyırma olmuştu bizimde pc borcundan dolayı kağıt gelmiş hemde faziyle yazmışlar kalan borcuu..dünya başıma yıkılmıştıı,,hemde daha ogün doğum yapıp geldiğin gündüüüüvalla napcanız
 
selam kızlarr
şimdi arkadaşımdayım. bana göre hiçbişey yoktu evinde. yumurta kırdım yağsız tavaya.
beyaz peynir ve 3 dilim tam tahıllı ekmek yedim. 8 tane de zeytin.sabah normal kahvaltımı yapmıştım.
öğle çok oldu galiba. akşam için bir bardak süt içerim sadece.
yoksa öğleni kurtaramayacağım.
 
destek mi keşke ama inanmıyorum nikine bak yazdıgına bak iradesiz o

Yok yok içinde istek varsa olur canım..


Ben geldimmmmmmm ne iyi ettim dimi
Boğazım hala ağrıyo dışarı çıkanda olmadı ilaç aldıramadım :26:
Benimkide bi iyi bi iyi sormayın gitsin

Geçmiş olsun canım tekrar dikkat et kendine..
 
Ben geldimmmmmmm ne iyi ettim dimi

Boğazım hala ağrıyo dışarı çıkanda olmadı ilaç aldıramadım :26:

Benimkide bi iyi bi iyi sormayın gitsin

geçmiş olsun can cazım ya boğaz ağrısı zordur:2::2::2:


dileeek soruna cevaap veriyoruuuuuumm kaç okkayım biliyonmuuuu..dün 60.8 bugün 60.2 okkaydım yarında 59.6 okka falan olmayı planlıyorum nekadar tutar onu bilimiyciim:44:
 
Kızlar sena ablayla konuştum merak etmiştim bugün görünmedi diye :26:

Okulda oğlunun burnuna bi arkadaşı kafa atmış kanamış burnu filan çocuğu hastaneye götürmüş sena abla :26: doktorlar bakmışlar

işte biraz çökme varmış sanırım heyecandan yanlış anlamadıysam :26: ama zamanla düzelir demişler :26: ama oğlunun canı acıyomuş ağrı

kesici vermiş sena abla :2:

Akşama uğrayabilirse gelcekmiş foruma haberiniz olsun
 
ben bu cetveli bir türlü kopyalayamadım tam denildiği gibi url yazan kısmın tamamını kopyalıyorum ama olmuyor bir yardım.
 

Yok yok içinde istek varsa olur canım..




Geçmiş olsun canım tekrar dikkat et kendine..

Sağol dadlumm


Sağol bebem

Bende cumaya 65 diyodum ama fısss 65' i görürmüyüm acaba diyorum şimdi :26:
 

ben bu cetveli bir türlü kopyalayamadım tam denildiği gibi url yazan kısmın tamamını kopyalıyorum ama olmuyor bir yardım.

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir-65.html

denedinmi burdaki yönergelerii..:44:
 
Bu arada herkese selam söyledi sena abla

ne güzel sesi vardı yaa

Bende kart kart konuştum
 
çok geçmiş olsun canım. aslında en çok sana geçmiş olsun valla naz kısmı fena
kızlar slm
sabah tartıldm ve cumaya göre 200 gr fln cıktm
dün gece içtigim corba hazır corbaydı acaba su mu tuttu
baya moralim bozuldu yardımınıza ihtiycm vr ((
orti yapma böyle. moralli ol iyi motive et kendini. bişeyler su tutturmuştur. cumaya kadar verirsin canımm. sakın salma kendini
içtiğin bitki çayı içindeki öküzü dizginlerse bana da ismini versene benim öküzde feci mölüyo bu sıralar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…