Hoşgeldinnnnnnn
Nereye gitti motiventarçından ne haber :26:
Hoşbuldum :)hoşgeldiniz kızlar.. ya bu programın linki yok mu kimsede bir atsa banada sevaba girse...
bu arada mum yapım kitim geldi biraz önce akşam eve gidip yapacam . yaptığım mumların resimlerini koyarım size :)))
Link var mı? Nereden indirebiliriz??
Arada bakıyorum kimsr olmayınca motivem gittiydi.
Tarçın akşam ve sabah içiliyo.
Gün içi için bişey bulamadım henüz:)))))))))
hoşgeldin canımSelam kızlar bende geldim aranıza sanırım en az yüz kez diyete başlamış geri bırakmışımdır.Amaaaaa bu kez kararlıyım başka çaresi yok ya zayıflıcam yada zayıflıcam :) 28 yaşındayım 1.65 boyum. son 2 yıl içinde çok kilo aldım şu anda 75 kiloyum kasımın 21 inden beri diyetteyim başladığımda 78 kg dım. hedefim 65 olmak. Desteklerinize ihtiyacım varr hep beraber inşallah kurtulacagız bu kilolardan ve yeniden çıtır olacağız inşaaallaaah
aman seni hemen motive edelim o zaman:26:Ahanda motivem gitti...
Nasıl motive olucam. Akşama kadar olmam lazım. Eve gidince başlıyo benim yeme içme olayı.
Beni motive edebilen bu hafta 2 kilo versin hem de yağlısından inşalaaahhhhh.....
ya bende link istiyom yapan arkadaş link yok miiiiiiiiiiiiiLink var mı? Nereden indirebiliriz??
Hoşbuldum :)
Kızlar ben indirmemiştim,dvd olarak satın aldım 13 liraydı yanlış hatırlamıyorsam.
nasilsiniz kizlar yeni programlar cikmis bende istiyorum ama sudurumum bi garantilensin ondan sonra yaparim artik kizimin gribi devam ediyo ve banada gecti ondan aksama tekrar randevusu var kizimin bakalim nediycek doktor
hoşgeldin canım
aman seni hemen motive edelim o zaman:26:
:10.bak incelince giyeceğin kıyafetleri düşün. sonrasında etrafındaki insanların kıskançca bakışlarını, "ay bu kız nasıl incelmiş "diyecekler, hasetlerinden çatlayacaklar, sen küçücük popon ile salına salına yürürken herkes "bu güzelde kim "diyecek, buraya fotolarını koyacaksın öncesi sonrası diye bizler bakıp mutlu olacağız, topik bir neferini daha mezun edecek. ben buzdolabının üstüne zayıf halimin bir fotosunu koyacağım beyin ne görürse bilinçaltına kopyalarmış, ince halimi hatırlasında yeniden incelem.
HA BİRDE İNŞALLAH O YAĞLARIN YANSIN BİTSİN İNCECİK BİR ÇITIR OL EMİ bak bedduada ettim benim bedduam tutar akşam hiç birşey yiyemeyeceksin...
ya bende link istiyom yapan arkadaş link yok miiiiiiiiiiiii
hoşgeldin canım
aman seni hemen motive edelim o zaman:26:
:10.bak incelince giyeceğin kıyafetleri düşün. sonrasında etrafındaki insanların kıskançca bakışlarını, "ay bu kız nasıl incelmiş "diyecekler, hasetlerinden çatlayacaklar, sen küçücük popon ile salına salına yürürken herkes "bu güzelde kim "diyecek, buraya fotolarını koyacaksın öncesi sonrası diye bizler bakıp mutlu olacağız, topik bir neferini daha mezun edecek. ben buzdolabının üstüne zayıf halimin bir fotosunu koyacağım beyin ne görürse bilinçaltına kopyalarmış, ince halimi hatırlasında yeniden incelem.
HA BİRDE İNŞALLAH O YAĞLARIN YANSIN BİTSİN İNCECİK BİR ÇITIR OL EMİ bak bedduada ettim benim bedduam tutar akşam hiç birşey yiyemeyeceksin...
ya bende link istiyom yapan arkadaş link yok miiiiiiiiiiiii
3 program.20şer dakika ama eğitmenin dediğine göre 20 dakikası spor salonundaki 2 saate bedelmiş.Yoğun tempoda durmadan 20 dakika çalıştırıyoru.Bu arada sizin için link buldum ama yasal olmadığı için burdan paylaşamıyorum sanırım.
özel msj olarak at canım arıyom yarım satdir nette bulamadım bir türlü
Canım atabilsem...100 mesaj da değilimDvd adını ingilizce arat daha kolay bulursun Jillian Michaels 30 Day Shred şeklinde...Ya da uğraşma hepsiburada dan sipariş ver...
Kızlar linki buldum. İsteyene özelden atabilirim. 5 e kadar buradayım.
Şimdi kızlar demin ne oldu bilin bakalım :26: tabi nerden bilceksiniz bilemezsinizpencereden dışarı bakıyoduk ne görelim BHU diye bi tatlıcı varya kapının önüne park etti arabayı adam bagajdan bi torba çıkarttı dedik ki herhalde yan şirketten sipariş verdiler :26: adam bizim şirkete doğru geldiii ve güvenlikle konuşmaya başladı kızlara dedim ki kızlarr şimdi istermisiniz yılbaşı promosyonu getirmiş
olsun ve gülüştükarkasından telefon çaldı adam promosyon getirmiş
1 koca tabak fırın sütlaç ve 1 koca tabak profiterol
Sütlacı açtılar ucundan tattım sütlaç sevmem çünküama profiterolü yarın için dolaba sakladı kızlar ayy ben şimdi napıcammmmmmm
saol canım akşam uğraşam bakalım beğenirsem sipariş veririm zaten :)
bana atar mısın cnm??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?