tatlım bööle düşünerek kendini bunaltma hakkında hayırlısı.çalışmıyoan bi bebeğin daha olması üst üste o kdar dakötü değil bence.ben çalışmasam hemen yapardım 2.yi.kötü düşünme canım benim hayırlısı in.sagol canim gercekten zor bide diger durum hala sonuclanmadi simdi pek lekelenmede yok ama teslerde tam kirmizi olmuyo ama yaptiktan 30saniye sonra beliriyolar hemen tabi digeri gibi hala kirmizi olmuyo simdi diyorum turkiyede olsam susaatte bile acile gider ne oldugunu ogrenirdim guya kadin dogumcuya gittim kadin neye baktiysa kan alabiliyo almadi bidahaki gunun gecmesinden sonra bakicak hala olmadiysam ozaman alicakmis kan testini ofya ben kotuyum kizlarya sardim cikolatalara sitres oldukca moralim bozuldukca cikolata yiyip duruyorum ruhen bedenen cok yorgun hissediyorum kendimi
annene geçmişolsun canımmmnaptınız nen ben yokken anlatın bakem,,pööf bugünde hiç giremedim doğru dürüst,,annem kulağından ameliyat olduu,,ablam yanında gidince çocuklarına ben baktım,,oğlan neyse okuldaydı geldi gittide,kızla benim oğlan anlaşamıyolar o 4 benimki 2.5 kafayı yedirdiyolar valla allahtan benim kızla o anlaşabiliyoda işi kurtarıyoz..evde akşam 4 çocuk oldu la biri ordan biri burdann ablam gece gelemiyceni söyleyince,, oldum planlar kuruyodum acaba çocukları alt katta evinde yerlerinde yatırsam acep gece uyanırlarmı dedim derken ablam 7de çıkageldi,,annem hastaneden çıkmış,,yatmak istememiş iyimiş..şükürler olsun..neyse geldi ablam diye pekbi sevindim,,gündüz neysede,,gece benimkiler ikiside uyanıyo daha e bide kız yeğenimde uyanıyo mama içmek için..dedim yandım ben bende kalsa birbirlerini uyandırırlar evine yatırsam gece korkarlar amaaan neyse işte ablam geldi işlem bitti...
ben de akşam yicem yoğurtlaaaaaBugün öğlen menümde ıspanak var tabi ki boooll yoğurtlaaa
Günaydın yavrukuşlaaarr....
Bugün annemden pırtladıgım gün...popoma şaplattıklarında cıyak cıyak ağladıgım gün...
Aylayarak bu dünyaya gelen bizlerin, gülerek veda etmesi dileğiyle... Doğum günüm kutlu olsun..
naf bebegim sütlaci bana gönderprotein yokmu sütde sende sabah kahvaltisinda ye bari profiterolu
Bolulu hasan ustaaa
Favorimdir kendisi
Yapinca ise yaradigi kesin...Ben her gün yapmaya karar verdim,umarım pes etmem...
Ciss de baa
Bende onu anlamıyorum sen bi kendini gaza getir bence.
İstediğin kadar motive edebilirim seni.
Sen istersen veremeyecek kilon yok canım.
İtinayla motive edilirr.
Sen yediklerini paylaşırsan içinden cıssları bulup 1 hfta o yediklerini hatırlatırım sana
Suziye çok yapıyodum 1 hfta boyunca yiyodu yiyodu 300-400 gram fazla çıkıyodu cuma günü.
Benn nerde hata yaptım diyodu yediklerini bir bir söylüyodum.
hoşgeldin cnmmerhaba bayanlar hayatı kilo alıp vermeye çalışmakla geçen biri olarak konunuz ilgimi çekti . 10 yıl önce 56 kiloda evlendim 6 sene sonra 100 kilo olmuştum [gece yemekleri sayesinde]ardından sıkı bir diyetle 85e düştüm ve 2yıl içinde yine 92 ye çıkıverdiim . geçtiğimiz eylül ayında yine bir diyet.. ve şimdi 79 kiloyum temmuz 2012 de sünnet cemiyetim var o zamana kadar vaktim var ama zaman zaman kontrolü kaybediyorm biraz motivasyona ihtiyacım var ...
hoşgeldin canım tabiki çıtır olucaz başka yolu yokSelam kızlar bende geldim aranıza sanırım en az yüz kez diyete başlamış geri bırakmışımdır.Amaaaaa bu kez kararlıyım başka çaresi yok ya zayıflıcam yada zayıflıcam :) 28 yaşındayım 1.65 boyum. son 2 yıl içinde çok kilo aldım şu anda 75 kiloyum kasımın 21 inden beri diyetteyim başladığımda 78 kg dım. hedefim 65 olmak. Desteklerinize ihtiyacım varr hep beraber inşallah kurtulacagız bu kilolardan ve yeniden çıtır olacağız inşaaallaaah
canım güle güle tak yüzüqünü senin adına çok sevindimkızlarr ağzım kulaklarımdaaaaaaaaa kocacım süper bi süpriz yapmış kargo geldi aldım bi açtımmm yüzük kutusu kutuyu bi açtım ahanda böle oldumdedim anam bu yüzük gerçekmi içinde bi de not vardı kızlar kocam alyans almış bana yollamış aradım üstündeki pırlantalar gerçekmi diye gülüyo ay pek bi sevindrik oldum görmemişin yüzüğü olunca sizinle paylaşmak istedim hemen
canım tuqba kopyalamıştı sanırım oruçluyken nasıl beslenmeiz gerektiqini..gelince hatırlatalım listeyi yayınlasınselam kızlar
günlerdir internet yoktu giremedim geçmişide okuyamadım valla.bizim internet yavaştı eşimde hızlansın diye modemi değiştirdi internet var ama bilg internete girmiyo eşime soruyorum şifresimi yanlış diye oda kadar kendinden eminki kızdı bana hayır şifre doğru diye günlerdir net yok bi gittim baktımki şifreyi yanlış girmiş düzelttimde Allahtan net geldi.
kızlar ben 2 gündür oruç tutuyorum.26 tane borcum var kızımın doğumundan ama nasıl besleneceğimi bilmiyorum.bi akıl verseniz.ne iyi olur
neden kimsecikler yookkk
karninizi doyuramadinizmi hala oburixler!!
hadi kalkin spor yapalim
Günaydın yavrukuşlaaarr....
Bugün annemden pırtladıgım gün...popoma şaplattıklarında cıyak cıyak ağladıgım gün...
Aylayarak bu dünyaya gelen bizlerin, gülerek veda etmesi dileğiyle... Doğum günüm kutlu olsun..
ıspanak yoqurtla tüketildiqinde hiçbir vitamini kalmıyor cnm...kurstan yazıyorum gittimm
cuma günü ye tatlım .ya dabi ikiucundan al sabah akşama eritirsin hem.Şimdi kızlar demin ne oldu bilin bakalım :26: tabi nerden bilceksiniz bilemezsinizpencereden dışarı bakıyoduk ne görelim BHU diye bi
tatlıcı varya kapının önüne park etti arabayıadam bagajdan bi torba çıkarttı dedik ki herhalde yan şirketten sipariş verdiler :26:
adam bizim şirkete doğru geldiii ve güvenlikle konuşmaya başladıkızlara dedim ki kızlarr şimdi istermisiniz yılbaşı promosyonu getirmiş
olsun ve gülüştükarkasından telefon çaldı adam promosyon getirmiş
1 koca tabak fırın sütlaç ve 1 koca tabak profiterol
Sütlacı açtılar ucundan tattım sütlaç sevmem çünküama profiterolü yarın için dolaba sakladı kızlar ayy ben şimdi napıcammmmmmm
vaaaaaaaaayyyyyyyyy süper bir sürpriz gerçekten.güle güle tak güzelimmm..bu arada pek uğramıyosun gözümden kaçmıyoo özletme kendini canım yaaaaa.kızlarr ağzım kulaklarımdaaaaaaaaa kocacım süper bi süpriz yapmış kargo geldi aldım bi açtımmm yüzük kutusu kutuyu bi açtım ahanda böle oldumdedim anam bu yüzük gerçekmi içinde bi de not vardı kızlar kocam alyans almış bana yollamış aradım üstündeki pırlantalar gerçekmi diye gülüyo ay pek bi sevindrik oldum görmemişin yüzüğü olunca sizinle paylaşmak istedim hemen
selam kızlar
günlerdir internet yoktu giremedim geçmişide okuyamadım valla.bizim internet yavaştı eşimde hızlansın diye modemi değiştirdi internet var ama bilg internete girmiyo eşime soruyorum şifresimi yanlış diye oda kadar kendinden eminki kızdı bana hayır şifre doğru diye günlerdir net yok bi gittim baktımki şifreyi yanlış girmiş düzelttimde Allahtan net geldi.
kızlar ben 2 gündür oruç tutuyorum.26 tane borcum var kızımın doğumundan ama nasıl besleneceğimi bilmiyorum.bi akıl verseniz.ne iyi olur
ıspanak yoqurtla tüketildiqinde hiçbir vitamini kalmıyor cnm...kurstan yazıyorum gittimm
canım topiğe hiç girmedim...
girsem vermem mi?
kız sen beni mi ösledin?
canım ararım ben seni yarın:))))
hoşgeldin cnmmenülerini paylaşırsan sana yardımcı oluruz hiç korkma hepimiz çıtır olucaz tatlım
hoşgeldin canım tabiki çıtır olucaz başka yolu yok
canım güle güle tak yüzüqünü senin adına çok sevindim
canım tuqba kopyalamıştı sanırım oruçluyken nasıl beslenmeiz gerektiqini..gelince hatırlatalım listeyi yayınlasın
filizz ben geldim canımanlaşıldı sen dün akşamki muhabbeti arıyorsun daha erken bitirsinler işlerini gelirler tatlım
cuma günü ye tatlım .ya dabi ikiucundan al sabah akşama eritirsin hem.
vaaaaaaaaayyyyyyyyy süper bir sürpriz gerçekten.güle güle tak güzelimmm..bu arada pek uğramıyosun gözümden kaçmıyoo özletme kendini canım yaaaaa.
Allah kabul etsin canım.ben de bu gün tuttum ama başım ağrıdı yaaaa.
canım tuğba gelince kopyalar hafif yemeye çalış.sahurda proten ağırlıklı yersen tok tutar.bolca su.iftarda da sebze yemeği salata çorba yoğurt.evde ne varsa artık.ekmek sadece sahurda bu arada.bööle işte.ben de evde olduğum günler tutucam inşşş..
Ben her gün yapmaya karar verdim,umarım pes etmem...
Kızlar linki buldum. İsteyene özelden atabilirim. 5 e kadar buradayım.
Mutlu gunlerde tak tatlim
Hey Allahim ya !
O topihi hatirliuorum 80 ustuyken oradaydim acayip kaptirmisti millet kendini
Burdaki soft muhabbet lezzeti uoktu.
Hir gur olmasi cok dogal
banada link gönderirmisiniz lütfeeeeeeeen netten baktım ama bulamadım
Mutlu gunlerde tak tatlim
Hey Allahim ya !
O topihi hatirliuorum 80 ustuyken oradaydim acayip kaptirmisti millet kendini
Burdaki soft muhabbet lezzeti uoktu.
Hir gur olmasi cok dogal
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?