70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

aynen bizimkide öyle...benim hazırlanma konusunda çok sıkıntım yok ama eşim eve gelme konusunda sorunlu...
daha dün akşam saat 9 a gelirim çay koy dedi..o zaman saat 8 di.geldiğinde ise saat 10...1 saat gecikmeli..tabi çayı gelince koydum..ne kadar rötar yapcağı belli değil ki..

iğnelerde vücutta ödem olabiliyo 2-3 kg kadar ama olcak diyede bişey yok..ben de yaptırmıştım ama kilo vermeye devam ettim.yaptırdıktan 1 ay sonra hafif bi diyetle ve sporsuz 2.5 kilo vermiştim..güvenilirlik açısından da düzenli enjeksiyonlar yapıldığında en güvenilir yöntemlerden biri..
ama hiç bi yöntem yüzde yüz güvenilir değil tabi..
 
sena kaptanııııııııım,

ne kadar da haklı çıktın, regl gecikmesi gerçekten hamilelikten değil kilo vermeden kaynaklanmış.. ben de o kadar panik yaptım.. ya hamileysem deyince de yediklerime dikkat etmedim spor da yapmadım çok kilo aldım halbuki o gazla gitsem daha da kilo verecektim ama aman hamile miyim değil miyim derken ipin ucu epey kaçtı..

ama geri döndüm bu kilolar gi - de - cek ..
buraya yazıyorum gi-de-cek

yazın çıpçıtır gidecem tatile (yeni motivasyon kaynağım bu, yazın antalyayı düşünüp gaza geliyorum..)
 
güüüüüüüüüü naaaaaaaaaaaay dıııııııııııııııııııııııııııııııın

işte geldim, burdayım

canım ortim günaydın bak geldim onca kilo aldım ama hepsi geldikleri gibi geri gidecekler..
bugün spora da yeniden başlayacağım inşallaaaah

günaydın canım...
hoş geldin...
hadi toparlayalımda kendimizi artık hedefimize ulaşalım..
sıkıldım artık hedefime ulaşıp korumaya geçmek istiyorum...
 
zeyneeeep geçmişte misin?
avatarımı değiştirdim diye tanımadın mı beni yoksa?
türkan sultan olcam bi süre
 
canım sen nafa bildirim yaparmısın
ben yarın akrabamın ev taşımasına-silmesine gideceğim yokum yani
ben bu hafta 1000 gr verdim kilom 73.8
öptüm orticim

slm orticim.nasılsın bakem.nasıl gidiyo?ah ortim beni sorma.dün epey kalabalık misafir ağırladım.tam beş aile.sabahtan akşama kadar koşturdum.pestilim çıkmış.sopa yemiş gibi gissediyom kendimi.ama iyi tarafıda var.o koışturmaca içerisinde yemeyi unuttum.misafirlere servis yaparken ayakta bişeyler atıştırdım o kadar.yatarken midem kazındı yine bişe yemedim.baktım olmayacak kalkıp bi bardak ayran içtimde kazıntım geçti.bu sabah tartıda eksi çıktım: 72.7 olmuşum.yaşasın
şu bildirimi yapayım bari unutmadan.
Nafcım biz yearslater ile orti olduk haberin olsun canım.
 
ortim boş ver fazla kilo vermete çalışma birden..
denge altüst oluyor yavaş ve kararında verelim inşallah..
benin de kio vermem çok yavaşladı..
spor 2 hafta yapmıştım bıraktım..tekraar başlasam iyi olcak..
bide bir ayda 3 kutu doğum kontrol hapı bitirdim onunda etkisi olabilir sanırım..
inşallah veririz artık kiloları..
bi şey almak istediğimde vereceğim kiloları düşünerek almak istemiyorum..
vereceğim 6 kilo kaldı..6 kilo giderse bi beden düşerim..
2 ay önce aldığım bi gömleğim şimdi üzerimde kötü duruyor emanet gibi..
o sebeplede bişey almayı da cnım istemiyor..
 
zeyneeeep geçmişte misin?
avatarımı değiştirdim diye tanımadın mı beni yoksa?
türkan sultan olcam bi süre

nasıl tanımam gıııııııı
senin gelmeni bekledim de durdum kaç haftadır..
kimselerede yüz vermedim o kadar orti arayan çıktı.
ne kadar kilo aldın.
kaç kilosun şimdi...
 
merhaba kizlar

aynen ya çok çok doğru,,benimki 5 dkkaya evdeyim der yarım saate evde olur

cayi koymus olsan cayin suyu kalmasdin


gidecek yaz a citiriz kizlar :118:
hepiniz iyi pazarlar....
burda çok güzel kar yağıyor kızlar...
nasılsınız bakalım....
bende kar bekliyorum kar topu oyniycaz oglisle yok daha

benim oglan yine öksürüp duruyor
 
merhaba kizlar




cayi koymus olsan cayin suyu kalmasdin



gidecek yaz a citiriz kizlar :118:

bende kar bekliyorum kar topu oyniycaz oglisle yok daha

benim oglan yine öksürüp duruyor

eeeee tecrübe tabi 13 senedir az sular bitmedi o çaydanlıkta..
canım oğluşunada geçmiş olsun ben çocuklar öksürmeye başladığında hemen bal veririm düzenli bi şekilde iyi gelir....
 

nasıl tanımam gıııııııı
senin gelmeni bekledim de durdum kaç haftadır..
kimselerede yüz vermedim o kadar orti arayan çıktı.
ne kadar kilo aldın.
kaç kilosun şimdi...

zeynep 7li hanelere dayandım yine.. ama gidecek bu kilolar.. çok azimliyim..
ben bi de ne yaptım gittim kendime 38 beden kot aldım 2 tane,aha bendeki cesarete bak..
Allah sağlıkla nasip etsin de vereceğim inşallah fazla kilolarımııı..

tatil de önemli bir motivasyon kaynağı oldu şimdi, gerçi geçen yaz çok daha kiloluyken de girdim denize ama bu yıl çok fit olacağım inşallah..

merhaba kizlar




cayi koymus olsan cayin suyu kalmasdin



gidecek yaz a citiriz kizlar :118:

bende kar bekliyorum kar topu oyniycaz oglisle yok daha

benim oglan yine öksürüp duruyor

suzan sen misin,nickini mi değiştirdin?yoksa yeni misin?
kusura bakmayın geçmişe bakamadım son sayfaya baktım sadece
 
onemli beil yanliş yazmışım zaten yavaş yavaş oğreniyorum:126:
 

ilk haftalarda iyi verirsin canım çünkü yeni aldığın kilolar..
hemen kış kşı deriz kaçar onlar..
benim ki 10 yıllık kilolar ondan mı beni bırakmıyor bilmiyorum..gerçi düzenli diyette yapmıyorum..misafirlikler sık oluyor haliylede kaçamaklarda..
sen napıyorsun oğluşun emiyor mu...
bensuzi bizim suzan
pro oldular suzan bensuzi
mywish puccaaa oldu canım..
pro üye olunca bi kereliğe mahsus nick değiştirme hakları varmış..
 
Hoşgeldin tekrar.
Ben mywish bu arada



Günaydınnn ben iyiyim senii sormalı.

ben deiyiyim dilekcim..tekne kazıntımla evdeyiz..
babamızın işleri var bugün yok..
büyük oğlumla kızımda bi dersanenen deneme sınavı varmış ..ordalar..
tek başımıza ediyle büdü oturuyoruz..
 

Sakin bi pazar geçiriyorsunuz he ne güzel.
Bende evdeyim dışarı çıkacaktım ama mecalim yok.
Kendime arkadaşta bulamadım.:2:
 
evettt orti arıyorum kızlarr varmı boş olan bırbırımızı daha ıyı motive ederizzz ısteyenler benımle ırtıbata gecsin
 
herkeseee slmmmm.ben geldim kızlar.dün oğluşumun doğum günüydü kutlayanlar olmuş hepinize teşekkür ederim.dün biraz baktım geçmişe ama çok yorgundum.güzel bi gün geçirdim.tabi kaçamağın da dibine vurdummmm.en önemlisi de eşimle iddiaya girdik.6 nisana kadar 60 olmam lazım kızlarrr.yani 11 kilo vermem lazım.hatta 58 olsam ne güzel olurrrrr.
Sakin bi pazar geçiriyorsunuz he ne güzel.
Bende evdeyim dışarı çıkacaktım ama mecalim yok.
Kendime arkadaşta bulamadım.:2:

dilekcim yaaaa ablanın listesi varya onunla ilgili bi kaç şey sorucam:
1-çorba ve ana yemek kısıtlaması varmı?yanii illa şu çaorba veya illa sebze yemeği gibi.mesela çorba ve salatadan sonra 3 4 kaşık makarna yiyebilrmiyim?
2-yasak olan şeyler var mı?abr cubur haricinde tabi.mesela kuru meyve veya normal meyve yasak mı?
3-ara öğün varmı?
4-kahvaltıda ekmek yiyebilirmiyim.öğle ve akşam yemesem.
 

ayyyy ne kadar haklı yaaaaa.10 dk sonra evdeyim canımmmm 100 dk geçer ve kapı çalınır.
 
Hoşgeldin tekrar.
Ben mywish bu arada



Günaydınnn ben iyiyim senii sormalı.

hoşbulduk dilekcim.. senin de değişmiş yeni moda mı kız bu? ben de pro olayım desem nickimi ne yapardım acep? şebnem mi yapsam?
gerçi ben daha adımı vs hiçbir bilgimi vermeden yazdığım yorumlar nedeniyle oğlumun doktoru bana teşekkür ederim yazdıkların için demişti, böyle olmuştum nereden bildiniz benim yazdığımı,hiç adımı yazmadım ki dedim ben bilirim demişti yani hiç bilgi vermesem de nickimi değiştirsem de şebnem aynı şebnem, yorumlardan tanınıyorum hemen


ortiimmm biz bu gazla Allah muhafaza adriana limayı tahtından ederiz dermişimm kendimi gerermişim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…