- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
herkese günaydın arkadaşlar. dün akşam üstü kapattım sabah bir baktım karışmış ortalık. ya biz yenilerin hevesini lütfen kırmayın arkadaşlar. eskisi gibi devam etsin yine bizler buraya motive olmak için geliyoruz tartışmalar için değil. kilo bildirimini nereye yapıyoruz bilmiyorum ama ben yazıyorum yine de
başlangıç kilom: 81 30.12.2011
bu haftaki kilom: 79 06.01.2012
giden 1 haftada: 2 kg
bende aynı şeyi düşünüyorum ben 3 kiloyu ancak 3 haftada verdim 6 günde 2 kilo veren arkadaş var maşallah diyeyim nazar değmesingunaydin kizlar
henuz bikac kisi bildirim yapmis ama bakiyorum da bir haftada verdikleri kiloya $ok oldum
accik banada ogretin $u i$i gozunuzu seviyim:26::26:
hicmi bisey yemiosunuz?sudanmi kaybediyosunuz?cokmu spor yapiosunuz?anlatin kizlar anlatin paylasimci olmak icin burdayiz dimi ama
kilo bildirimi;
[TABLE="width: 192"]
[TR]
[TD="colspan: 3"]başlangıç kilo: 73 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="colspan: 3"]geçen hafta kilo: 69,5 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="colspan: 3"]bu hafta kilo : 68,7 kg[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]gelen :0[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="colspan: 2"]giden :800 gr[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="colspan: 3"]toplamda giden :4300 gr[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="colspan: 2"]hedef kilo : 60 kg[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
günaydın arkadaslar hayırlı cumalar dün aksamdan berı yazılanları okudum ve olaya objektıf bakıyorum su ana kadar kımseye de özel msj atmadım veya face msn görüşmedimben de 1 yıldır burdayım 30 yasındayım kım nasıl az cok biliyorum bu zamana kadarda kımsenın tarafı olmadım normal hayatımda da oyleyım benım acımdan liste kurallar hıcbırı onemlı deıl su an da sadece son olaylara bakarak yorum yapıcam senaya saygım var ama herkese oldugu kadar emegı vardır kıms eonun emegını yemedı saygısızlık etmedı onceyı karsıtırmıyorum coook onceden kaptan secılsın demıs olabılır ama kendısınden güzlece yenı fıkrı ıstendı cvp yazmadı bu dogru göremedim olayı pek ınandırıcı deıl aynı sayfadakı baska bı alıntıya cvp verılıyorsa görülmesi de lazımdır bence.mısal dun bende yazdım kendısıne hem de cok normal bı msjdı herkes senı sevıyor seklınde ama gercektende sadece tam olarak onu koruyan sakın gıtme bızd ecekılıyrouz dıyenlerı alıntılamıs bız neyız burda anlamadım tugabyada haksızlık yapıldı kanımca kız o kadar emek verdı sorunları yok muydu onun ama sadece bı kötü tarafı bulunup o yazıldı kek pasta yapıstırmıs dıye sen uyarınca hemen sılmedı mı ozür dilemedi mi kızın yazdıgı gıbı her dedıgını yapmadı mı sert bıle soylesen küçüğün diye kımse kımseyı sert bı dılle eleştiremz bu saygısılzık değil mi!! eger saygıdan bahsedılıyorsa ayrıca ozelıne gelenb msjlar buraya yapıstırılınca cok mu hos oluyo arkadas ozleıne yollamıs yollayan kısı de memnun olmayacaktır bana göre bır de sehercım hop dıye kaptan secelım demedı kımse kac defa fıkır ıstendı kendısınden kı ben bu durumla ılgılenmıyodum bıel dedıgım gıb ıbenım ıcın muhabbet onemlı burda sevdıgım arkadaslar paylasımım kı hereksı sevıyorum ama haksıza sa haksızsın demek lazım zaten olayın bu hale gelmesınden sorumlu kaptandır dileğe yazdıgı ilk msj a bakarsanız ne kadar saygılı halıyle herkes kendı hakkını aramaya calıstı ondan sonra ve olay büyüdü kaptan son yaptıgı onerıyı kızolara kulak verıp önceden yapsaydı bu olaylar olmuycaktı objektıf bakabılen arkadasalr benı anlıycaktır bende su an topıgı gözlem asamasına gecıyorum ama bu olaylar yüzünden gruplasma yapılması ve bazı arkadasların topıgı terketmesıne cok üzülüyorum bence tarafsız olan kısı burda kalır baska bı topıge ıhtıyac duymaz
günaydın arkadaslar hayırlı cumalar dün aksamdan berı yazılanları okudum ve olaya objektıf bakıyorum su ana kadar kımseye de özel msj atmadım veya face msn görüşmedimben de 1 yıldır burdayım 30 yasındayım kım nasıl az cok biliyorum bu zamana kadarda kımsenın tarafı olmadım normal hayatımda da oyleyım benım acımdan liste kurallar hıcbırı onemlı deıl su an da sadece son olaylara bakarak yorum yapıcam senaya saygım var ama herkese oldugu kadar emegı vardır kıms eonun emegını yemedı saygısızlık etmedı onceyı karsıtırmıyorum coook onceden kaptan secılsın demıs olabılır ama kendısınden güzlece yenı fıkrı ıstendı cvp yazmadı bu dogru göremedim olayı pek ınandırıcı deıl aynı sayfadakı baska bı alıntıya cvp verılıyorsa görülmesi de lazımdır bence.mısal dun bende yazdım kendısıne hem de cok normal bı msjdı herkes senı sevıyor seklınde ama gercektende sadece tam olarak onu koruyan sakın gıtme bızd ecekılıyrouz dıyenlerı alıntılamıs bız neyız burda anlamadım tugabyada haksızlık yapıldı kanımca kız o kadar emek verdı sorunları yok muydu onun ama sadece bı kötü tarafı bulunup o yazıldı kek pasta yapıstırmıs dıye sen uyarınca hemen sılmedı mı ozür dilemedi mi kızın yazdıgı gıbı her dedıgını yapmadı mı sert bıle soylesen küçüğün diye kımse kımseyı sert bı dılle eleştiremz bu saygısılzık değil mi!! eger saygıdan bahsedılıyorsa ayrıca ozelıne gelenb msjlar buraya yapıstırılınca cok mu hos oluyo arkadas ozleıne yollamıs yollayan kısı de memnun olmayacaktır bana göre bır de sehercım hop dıye kaptan secelım demedı kımse kac defa fıkır ıstendı kendısınden kı ben bu durumla ılgılenmıyodum bıel dedıgım gıb ıbenım ıcın muhabbet onemlı burda sevdıgım arkadaslar paylasımım kı hereksı sevıyorum ama haksıza sa haksızsın demek lazım zaten olayın bu hale gelmesınden sorumlu kaptandır dileğe yazdıgı ilk msj a bakarsanız ne kadar saygılı halıyle herkes kendı hakkını aramaya calıstı ondan sonra ve olay büyüdü kaptan son yaptıgı onerıyı kızolara kulak verıp önceden yapsaydı bu olaylar olmuycaktı objektıf bakabılen arkadasalr benı anlıycaktır bende su an topıgı gözlem asamasına gecıyorum ama bu olaylar yüzünden gruplasma yapılması ve bazı arkadasların topıgı terketmesıne cok üzülüyorum bence tarafsız olan kısı burda kalır baska bı topıge ıhtıyac duymaz
noldu $ekerim neden guldun?
cokmu kilo verdin bu hafta keyfin tikir bakiyorum da masallah
6 günde 2 kilomu? maşallah
yeni başladığım için sanırım ilk etapta giden su diye düşünüyorum aslında dün sabah tartıldığımda 78.6 idi ama dünden beri malum wc sorunu ve akşam yediğim yarım koca kase patlamış mısırdan sonra sonuç bu oldu.
iş çıkışı 3.5 km yürüyüş yaptım. sadece 1 kase çorba ve haşlanmış turp otu(egeliler bilir) yemiştim. ne güzel gidiyodu. oğlum mısır istedi bende bir başladım ve bırakamadım:-( allahtan tamamen tuzsuz ve yağsızdı. tek tesellim bu oldu
gunaydin kizlar
henuz bikac kisi bildirim yapmis ama bakiyorum da bir haftada verdikleri kiloya $ok oldum
accik banada ogretin $u i$i gozunuzu seviyim:26::26:
hicmi bisey yemiosunuz?sudanmi kaybediyosunuz?cokmu spor yapiosunuz?anlatin kizlar anlatin paylasimci olmak icin burdayiz dimi ama
cnm benim 2 kg olmasının sebebi sanırım düzenli yemem ve hiç hareketsizlikten birden 2,5-3,5 km civarında yürüyüş yapmış olmam çünkü önceden bırak 2,5 km yi 500m zor yürüyodum. vücut şaştı kaldı yani
cnm benim 2 kg olmasının sebebi sanırım düzenli yemem ve hiç hareketsizlikten birden 2,5-3,5 km civarında yürüyüş yapmış olmam çünkü önceden bırak 2,5 km yi 500m zor yürüyodum. vücut şaştı kaldı yani
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?