Blackkimm blackimmmmm
Amiiiiiiiinnn hepimizz incecik olalım inş.
Hem topiğin son hali hem diyetisyenin verdiği menü beni baya gaza getirdi.
Tabi sonunda montları atıp beyaz tişörtleride düşününce hıınn hıınnnn acaip gaza geliyorum.
Black cevaplamış canım.
Çok az yazmışın arada bi gözümüzden kaçıyo klasik diye geçiştirmişsin.
Sana göre klasik olan belki genel olarak fazla olabilir sen hepsini arada yediklerini bile yaz.
Oyyy oyyy daha da motive eder seni
Yüzün zaten güzel bide zayıfladıktan sonraa ufuuuu acaip havalı bişi olursun he
Ahana bi kolacıda burda. Bide fantada daha çok kalori var dye biliyorum.
Çok kendini tutamazsan 1 çay bardağı zero tüket bari.
1 bardak patlamış mısır da 2 dilim beyaz ekmeğe eşit.
Yiyeceğin zaman aklına gelsin.
Canım 16 kilo verdiğim için dr kilo vermen durabilir falan dedi.
O yüzden ilk zamanlar biraz hızlı gitmesini istiyorum dedi.
Bu şekilde liste yazdı.
Önemli değil canım.
Valla göbeğimle yaşamayı öğrendim ben.
Keza hem simitlerim hem bacaklarım çok olunca takılacak o kadar çok şey var ki bende.
Bi bitki çayı yapmak aklına gelmedi dimi.
Gelin olcen sen accık tutcan artık gırtlagını bak çekerim saçından.
Allah şifasını versin canım.
Bide yememen iyi olmuş aferimm.
Şokumsu bi diyet abla ya nabim.
3 hafta sonra tartıda rakam bana bakcak doktor rakama ben yere durumu olmasın.
Canım yemekleri sırasıyla yiyorum.
Önce 2 su bardağı su içiyorum.
Ardından çorba varsa çorba içiyorum.
Sonra salata yiyorum.
Sonra 2 kaşık yoğurdu yiyorum.
En son ana yemek.
Zaten bu sıraya uy bak bi dene. Miden acaip doluyor yiyemiyorsun bile.
Bide cıss almadım eve evde olunca bende dayanamıyorum.
Bide dr a gittiğimde dr bana gitmeden 1 hafta önce yediklerimi yazmamı istemişti.
Yazdım gittim felaketti tabi.
Doktor 3 hafta sonra 67 olarak gel dedi. ( cumartesi günki kilon 70 di )
Bana güvenemedi ama bakışlarından belli 3 hafta tutamazsan kendini 2 hafta sonra gel.
Daha öncede tartıldıgın gibi her hafta tartıl fark olmazsa bekliyorum dedi.
O güvensiz bakışları şok etmek için uğraşıyorum bende.
Dene bakalım ben bi başlayınca istikrarlı devam ediyormda sıkılınca bırakıyorum direkt.
Sonuçları bize de yazarsın.
Yaza kadarr gitsin şu kilolarr gelsinn iltifatlarrr gelsin güzel gzell kıyafetlerr..
Yazın ellerimi önüme kavuşturup oturmak istemiyorum artık.
Dene bakalım ben bi başlayınca istikrarlı devam ediyormda sıkılınca bırakıyorum direkt.
Sonuçları bize de yazarsın.
Yaza kadarr gitsin şu kilolarr gelsinn iltifatlarrr gelsin güzel gzell kıyafetlerr..
Yazın ellerimi önüme kavuşturup oturmak istemiyorum artık.
Dene bakalım ben bi başlayınca istikrarlı devam ediyormda sıkılınca bırakıyorum direkt.
Sonuçları bize de yazarsın.
Yaza kadarr gitsin şu kilolarr gelsinn iltifatlarrr gelsin güzel gzell kıyafetlerr..
Yazın ellerimi önüme kavuşturup oturmak istemiyorum artık.
dilek şu şok listeyi bana da yollayabilir misin
bakmak istyrm
eğer becerirsem ben de yapayım
bu menüye uyduktan sonra 3değil 5 bile gider..azmine hayran kaldım.bende.kaçaklar çok oluyor.bir kaşık ondan bir kaşık bundan derken bakmışım nerdeyse bir öğün yemişimmüthiş bir iştah var bende.bazen kendim bile şaşıyorum kendime garfield gibi hissediyorum bazen kendimi.. tek tesellim cıs fazla yememem..bide sigara içiyordum..yaklaşık bir aydır arada bi dal içiyorum.onunda etkisi oldu sanırım..yılbaşından bu yana 2 tane içtim..başlamak istemiyorum ama diyetlede çok zorlanıyorum..offff napicam ben yaaaa.....
Selam çıtır olma yolunda ilerleyen çıtırlar
Gönderdim canım.
Sigara bırakınca iştah açılıyo sanırım ama bu konuda bi fikrim yok.:26:
Kafada bitirince canın istemiyo canım ya bende ufak ufak yerdim.
Canın çok çiko istiyosa piko falan ye bari hem mısır patlaklı hem kuru meyveler var.
Arada sırada psikolojik nedenlerden midir bilmem doydugumuzu hissetmiyoruz.
En azından benimki öyle doktor bana sorun neyse çöz hırsını yemeklerden alma dedi.
Selam şekerrr.
Günaydın kızlar
SAbah kahvaltım klasik
ara öğün olarak bişey canım istemiyor:44:
Akşam yemeğinde ise balık ve bol salata var
Bu arada nedense canım hiç su istemiyor zorla gün boyu 3 bardak anca içiorum
Yeşil çay saten yasak bana
ben de pencereden bakmakla yetiniyorum zati
oyy geçmiş olsun fıstığımmm..
akdenizli olunca kar görmemişiz haliyle
bi güzel gelio bana
ama evet bi kere düşmüşlüğüm vardır karda, artık bakmakla yetiniorum ekşın yok
canım bence normal ye herzaman ki gibi çünkü sen yazıcam die kasıosun oda senin yediklerine göre liste çıkarıcak
bakıcak ki dr. yediklerin az bu sefer ona göre liste vericek yetmicek sana listedelkiler zorlanıcaksın
bence normalin neyse onu yazz şekeriimm
ya kızlaaarrrr ben 78 le diyete başladım ve çok nadir kaçamaklar ve serbest günler yaparak
indim buralara ama 1 aydır 5 leri gördüğümden beri rahatlıktan mıdır nedir
bi hafta 58 i görüorum bi hafta oyemeye dayanıyorummm o haftanın sonundada 1-1500 almış oluyorum
aldıımı görünce tekrar diyetime dönüyorum yine 58 lere iniyorum hep böyle devam ediyo
bu hafta 58.6 oldum dedim bu sefer diğer haftalar gibi yapmıcam normal devam edicem
57 leri görücem haftaya d�dim ama yine olmadıı yaaa ayiyorum ha bi gayret yani şöyle
gün içinde normal hiç bi sıkıntım yokk ama akşaamm gözüm dönüyoo su içiorm yeşil çay içiormm
yookkk hiç işlemiyo iştahımı kesmio önceleri nasıl dayanmışım diorum yaaa bu hafta yine 59 veya 60 larada
çıkıcam galibaaa öööffffff
hayırlı olsun inşş kötü birşeyi yoktur geçmiş olsun
mrb canım buradada kar yagıyor sen nerdesin acaba benn afyondayımm
mrb canımm nasılsınnn bakalımm
çok geçmiş olsun canımmm acil şifalarrr:2::2::2:
MERHABA KIZLAR... NASILSINIZ? Benim moralim bozuk kızım hasta sabah 39du ateşi doktora gittik boğazı kızarmış dedi ilaç verdi bende okula geldim annemi aradım şimdi içiremiyorum ilaç kusuyor diyor ne yapcam ben yaaa sabah fitilde attık tekrar atamam müdürden tekrar izinmi alsam diye düşünüyorum çok zor annelik yaaa çok zor
Acaba nasıl hasta oldum.
Arkadaşın teki pazar günü duş aldıktan sonra aradı.
35 dakika lafa tuttu kafa da ıslaktıı.
Kurudu tabi o arada
Hadi bilin bakalım bu arkadaş kim.
Saolasın canımSen dedikten sonra hemen damlamışım.
Uydum var hemen çektim.
Yata yata büyüycemm beaaa.
Eh işte başağrım yok en azından bu da iyi.
Burun akması, gözümün akması va hapşurmalara devam.
Nasılsın canım
aaaaa kimki o arkadaşvar tirbiyesiz
Sıcak bişeyler iç canım çorba filan iç
Dikkat et kendine
Selam kızçeler
İşlere çeklere dalmışım :26: aradan öğle yemeğimi de çıkarttım geldim.
Dilek senin sıraya göre yedim bugün deneme yaptım ayy tıkandım yiyemedim bile hemde köfte vardıkaldı valla
Bakalım Burcu çarşamba günü neler diyecek bana çok merak ediyorum :26:
firar yaptim gelemiyorum esim evde pc ye birakmiyo beni
tugbacim ve umaycim isallah cocuklariniz biran önce iyilesirler o dert bende de vardin bi kac hafta önce doktor antibiotik verdi 3 ün gecmeyince bencede bi dr baksin yinede
dilekcim sana da cok gecmis olsun canim dikkat et kendine fistik
zerracim canim kardesinin bebegine üsüldüm canim isallah biran önce sagligina kavusur yavrucak dualarim onla
naf da kendi kendini korkutuyormus korku filimleriyle
hizli gectim gecmisiunuttugum mu baska birsey :44: hepiniz kendinise cici bakin kizlar
ezgicim bende seni cok özledim canim bugün aksam gelmeye calisacam cok öpüyorum canim seni
yanimdakininde morelini bozdumsomurtuyo :80:
oOOOOOooOoo Suziii gelmişşş.Ve de gitmişş.
Özledim canım seni arada kaç kaç gel.
Kısa kodu NaF
Annem tavuk suyuna çorba yapmıştı ondan içtim canım saolasın.
Aynen sen parasını verince şu kansızlık meselesini sorsana.
Doktorcum biliyo işi
Bende öglen gene o sıralamaya göre yedim fazla geldi 2 yk mantar aldım sadece
Kolay gelsin kısçem.
Gönderdim canım.
Sigara bırakınca iştah açılıyo sanırım ama bu konuda bi fikrim yok.:26:
Kafada bitirince canın istemiyo canım ya bende ufak ufak yerdim.
Canın çok çiko istiyosa piko falan ye bari hem mısır patlaklı hem kuru meyveler var.
Arada sırada psikolojik nedenlerden midir bilmem doydugumuzu hissetmiyoruz.
En azından benimki öyle doktor bana sorun neyse çöz hırsını yemeklerden alma dedi.
Selam şekerrr.
firar yaptim gelemiyorum esim evde pc ye birakmiyo beni
tugbacim ve umaycim isallah cocuklariniz biran önce iyilesirler o dert bende de vardin bi kac hafta önce doktor antibiotik verdi 3 ün gecmeyince bencede bi dr baksin yinede
dilekcim sana da cok gecmis olsun canim dikkat et kendine fistik
zerracim canim kardesinin bebegine üsüldüm canim isallah biran önce sagligina kavusur yavrucak dualarim onla
naf da kendi kendini korkutuyormus korku filimleriyle
hizli gectim gecmisiunuttugum mu baska birsey :44: hepiniz kendinise cici bakin kizlar
ezgicim bende seni cok özledim canim bugün aksam gelmeye calisacam cok öpüyorum canim seni
yanimdakininde morelini bozdumsomurtuyo :80:
bende sizi özledim canlarim benimah kaca bilsem gülyabani gibiler
sherlock holmes gibi beni gözetliyorlar
Ahahaha güzel oldu bak kısa kodu NaF
Tamam parasını verince öğrenicem haber veririm sanada canım
İlker işini biliyo
sağ olasın canım...
ya sanırım ben şimdi çok yedim...
akşama bi tek salata yiyeceğim
acayip şiştim
4kaşık mantarlı tavuklu kaşarlı şiiiden yedim
1tane de but
2de ayran ve 5kaşık salata
aman allahım ağzıma kadar dolu hissediyrm kendimi
ama rejım yapmadan once bunun iki katından fazla yerdim
ama şimdi cok şiştim
ve pişmanım...
Suziiisen bi ara cep telefonundan giriyodun nete noldu canım :26:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?