:44: :44: :44: ne yapiyoruz simdi birde cogu kisi buraya yaziyor
puıccaa ile dilek aynı kişi canım ben şaka olsun diye yazdım :) buraya da yaz özel mesajda at puccaya
hayır dileğeeeeeeeeeee
ben yine akşam yapcam bildirimi olur muuuuuuuuuuuu
ben niye bağırıyom kiiiii
dilek kız maşallh amma kilo vermişsin
evet çok aktif çalışıyoruz. nazar değmesin.
tebrikler. artık bende senin listeye görememi yemek yesem ne.
merhaba arkadaşlar yine bir bildirim günü ve benim moralim bozuk sabah kalktım kızımın yine ateşi var çok üzülüyorumöğleden sonra yine doktora gideceğiz sonrada tartıldım perşembe günü -200düm ama bugün +200 olmuşum yani 1 günde 400gr almışım öğleden sonra mercimek köftesi yemiştim ama akşam yemedim dengelemek için 400 gr farkedermiymiş demek hastalık olmazsa haftaya daha güzel olacak fena hırslandım, ama nezaman böyle hissetsem aileden biri hasta oluyor ve benimde en son derdim yediklerime dikkat etmek oluyor bazen stresten fazla yiyorum bazende yemeyi unutuyorum salıdan beride spor yapamıyorum
buarada ortilik devam ediyormu hala orti bildirimi yapacakmıyız? istersen değiştirebilirsin orticim mahcup oluyor sana, ne güzel bir kilo vermişsin
başlangıç:70,2
geçen hafta:66,9
bu hafta:67,1
gelen:200
toplamda giden:3100
hedef:58
:44: :44: :44: ne yapiyoruz simdi birde cogu kisi buraya yaziyor
bu hAFTAKİ BİLDİRİMİM..
çok şükür geçen haftaki artılardan kurtuldum..
baş. 79.8
geçen hf 64.7
bu hf 63.2
giden 1500 gr
toplam giden 16.6 kg
hedef 58 kg
puıccaa ile dilek aynı kişi canım ben şaka olsun diye yazdım :) buraya da yaz özel mesajda at puccaya
Allah iyiligini bende dilek ariyorum topikde
kilo veren arkadaşları tebrik ederim
mesaj hakkımı doldoruyorum kızlar
Biri bizii dööözetliyoo :')
Beni yakınen takip etmenden sıkıldımBırak peşimi pis 68
Yiterrrr artık zaten o dişimin kovuğuna bilem yetmedii :))
bu hAFTAKİ BİLDİRİMİM..
çok şükür geçen haftaki artılardan kurtuldum..
baş. 79.8
geçen hf 64.7
bu hf 63.2
giden 1500 gr
toplam giden 16.6 kg
hedef 58 kg
evet kızlar 100. mesajımı yazıyorum hadi orti sıra sende
zerracim cizelgeme baksana agliycamTEBRİKLER...
vovvvv süper aç kaldığına değdi..
almamakta güzel canım..
önümüzde çok zaman var..
tebrikler..
900 gr az mı..
ben son 3 ayda 300-400 gittim..
yinede gitti diye sevindim...
tebrikler..
tebrikler canım..
aleyküm selam canım....
hoş geldin ..
buraya düzenli takılırsan verirsin
herkes az çok veriyor ama veriyor..
hedefindesin nerdeyse..
o kadar oynama olur canım.
tebrikler..
ımmmm hf da 600 gr ayda 2.4 kg
çok iyi bence..
suzi tebrikler yukarı cıkmamışın en azından..
dileğin listesini bi uygula bakem..
hf ya senide bol eksili görelim..
ama 100 de olsa gitmiş işte
gunaydın kızlar ya benım hıc motıvem kalmadı yaa gene aynıyım tamam dıyet yapamıyorum ama dıkkat edıyorum aksama dogru yada aksam bozuyorum veya 2 gun dıkkat edıp 3 gun bozuyorum halıyle aynı yerımd esayıyorum sıkıldım artık ama sıkıyada gelemıyorum yanı dayanamıyorum ozellıkel aksamları doymuyorum nedense bazende sıkıntıdan yıyorum offne gzuel kılolar vermıssınız hepınızı tebrık ederım ozellıkle de dılek senı lısteye uyabılmek buyuk basarı zaen karsılıgınıda almıssın darısı benım gıbıelrın basına
bu arada naaaaaaf benim orti sanırım artık girmiyooo yani orti bildirimim olmayacak baktı ben zayıflayamıyom firar etti:)
yeni ortide istemeye çekiniyom. hala beraberliğimiz var aldatmak olur mu ki yeni orti istesem. ay çok gevezelik ettim yine ben kaçar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?