- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
etmezmiyim dilekcim ettim tabi..
bi sürü şey yazdım..fazla olmuş grafik sayısı silin diyo ..ben de sildim alıntıladığımyerlerden.
bi de ne göreyim benim cevaplar puff olmuş..
Bizi tebril ettiğini anladım ben
Günaydın bazen sapıtıyor işte
ecrin29 hamile canım.
bende dıycektım kara kedı asagıda napıyon dun yazabılmıstın bugun olmuyo heralde:26:
tebrıkler az az vermeye devam edıyosun maşallah
ecrin29 varya o hamıle cnaım benım alıntılarda görmüşsün buyuk ıhtımal
tebrikler hedefine yaklaştıkça kilo vermen yavaşlıyormuş canım yaavaş olsun kalıcı olsun
o cangayı niye ekledinki ağlarım bak
daha hedefime 7 kilo var amaaaaa neyse az gitsin özünden gitsin ne diyelim...hımm anladım şimdii
anammm 100 gr diodunn 500 olmuş işte ne güzel kızzz tbrklerr
ay evet yaaa bende onu diyorum ben yiyerek veriyorum anlaşıldı ne gıcığım demitebrıkler baklavalar ıs eyarmıs kızdıyodun ya yemeyınce vremıyorum 100 gr eksıdeydım dıye bak bı baklava -400 yapmıs
su cangayaı bend emerak edıyodum ıyı oldu gösterdiğin
Süper ötesi bişi bu
Neyse ıhmm ne diyodukkkk tebrik ederim canımm günaydın bideee.
bende geçen hafta regl oldum tartıda sabittim bu hafta hem diyetle hemde onun şişliği gider diye umut ediyordum sadece 500gr gideni görünce üzüldüm aslında kaç gündür -100dü sadece, bunada şükürcanım herkesin bünyesi kendine göre değişiyor örneğin benim metom şişlik yapmıyo ben regl 25olmuştum 27 tartı günümde -1500düm
geçen hafta da -500 oldum yani hiç şiş çıkmadım ama değişgenlik gösteriyor mesela dilek geçen hafta onda şişlik oldu +lardaydı neyseki bu hafta kısçe vermiş
güzel canım tebrikler
tebriklerkızlar ben aranıza yeni katıldığım için benim eski tartılma günüm pazartrsiydi o yüzden en son pazartesi kilomu biliyorum. öyle düşünürsek işte benim tablom:
başlangıç: 82 kilo
pazartesi: 78 kilo
cuma: 76.5 kilo
giden: 1.5 kilo
toplam giden: 5.5 kilo
hedef: 57 kilo olmak
birde bu gülen suratları falan nerdn koyuyosunuz ben bulamadım da
hayırlı cumalar canım, tebrikler buaradaBildirimim;
Başlangıç kilom 74
Buraya başladığımda 73.6
Geçen haftaki kilom 68.5
Bu haftaki kilom 67.5
Giden 1000gr
Toplam giden 6.100gr
tebriklertartıldım geldim..
en son evdeyken tartılmıştım sanırım geçen hafta cumaydı. 73 küsür çıkmıştım da gramı hatırlamıyorum o yüzden 73 diyelim..
az önce de eczaneye gittim tartıldım olabildiğince ince giyindim de ayakkabılarım filan vardı tabii.. kısacası sonuç:
başlangıç: 73
bu hafta: 71.6
giden: 1.4
hedef: 60
:128:çay içiyorum açısı gitti biberi tatlı diye alıyorum açı çıkıyorçıkıyorum faturalarım var onları yatırayım en azı 40 dk yürüyorum dr soylemişti yürüyüş yap diye by by
eski şişko fotolarıma bakamıyorum bende, moralim bozuluyorTeşekkür ederimmm canım
İçimden ilkokul çocugu çıkardım kolay değil.
Bilgilenmek en güzeli canım.
İlk başta benim yaptığım diyetleri anlatsam yuh dersin.
Resmen acı çektiriyordum kendime.
Sonra zaman geçtikte insan öğreniyor bide kendini tanıyor.
Mesela bana ekmek yemek yarıyabilir ama sende kilo verdirebilir vs.
Zaman içinde yesen bile dengeleyebileeğini öğreniyorsun.
O da gelsin onu da itinayla zayıflatırız
Tontişken ki psikolojiyi o kadar çok iyi biliyorum ki.
Albümde siyah elbise varya 84 kiloyken.
Bursa'ya gitmiştik arkadaşla yeni doğum yapan arkadaşım bile benden zayıf duruyordu.
2-3 yıldır görüşmemiştik beni görür görmez hoşgeldin demek yerine.
Dilek gene aynısı hala tombişsin demişti.
Bütün gün gezdik sıcakta tabi bacak arası sürtünmeden pişik oldu.
2-3 gün pudra sürdüm ee bide yaz birbirine değince nasıl acıyodu.
Ay bi tuhaf oldum o günleri hatırlayınca.
ecrin29muydu niki o hamile [/FONT][/B]yaahuu kızlarr msjları okuomda alıntılarda probnlem olmuş herhalll yaa biri hamile mii
kim hamilee anlamadımm biri beni aydınlatsınnn geçmişi okumadığımdan kaynaklanıo bu karışıklık
ama çok uzun okuyamıyorummm
benimde sezeryan göbeğim gitmiyor yaaaa, doğum yapan bisürü arkadaşım var ama bende gitmiyor işte, kayınvalideler öyle işte kendi annesi gibi olmuyor insanın hiç unutmazsın işte sana bu yaşattıklarınıevet csnım emziriyom malesefki sezaryen izleri taşıyorum göbek gitmiyor okadar mekik çekiyorum
ama tabi 1.5 ay öncesi gibi değil resmen göğüslerime değiyodu şişkin göbeğim
bide benim sezaryanım çok kötü geçti
2 kez ameliyat oldum
ilk dikişlerim patlamıştı malesefki bakanım olmadığından
anne yok abla yok kardeş yok tek kızım kaynanada allah düşmana vermesin
hastaneden çıktığım ilk gün evde 4 çeşit yemek ettim
kaynanada kuruldu salonda bacak bacak üstüne atıp tv izledi
eden bulur diyorum başka da bişey demiyom canım
bu hafta azimlisin ozamanvalla dilek o saçma tartıda tartıldım
tok karna
65gibi sanki
bir haftada almışım yani
bu hafta 65oldum diyelim o zaman
başlangıç 71
gecen hafta 64.2
bu hafta 65.0
gelen 800
toplamda giden 6.000
hedef 61 (kilo verince yüzümden gidiyr cok çirkin oluyrm 58 bana çok olacak boyum 170 çünkü)
bu hafta korkun benden kızlar
etmezmiyim dilekcim ettim tabi..
bi sürü şey yazdım..fazla olmuş grafik sayısı silin diyo ..ben de sildim alıntıladığımyerlerden.
bi de ne göreyim benim cevaplar puff olmuş..
sağolunn şekerlerrrr ayy çatlıcaktım meraktann nerdeysee
ecrinn canım hayırlı olsun sanadaaa sağlıcakla kucağına alırsın inş..
kızzz maşallahh çabucak hamile kalıosn kocan ceketini atsa hamaile kalıon dimekk
sağolunn şekerlerrrr ayy çatlıcaktım meraktann nerdeysee
ecrinn canım hayırlı olsun sanadaaa sağlıcakla kucağına alırsın inş..
kızzz maşallahh çabucak hamile kalıosn kocan ceketini atsa hamaile kalıon dimekk
Selam kızlar,
Artık hiç takip edemiyorum forumu
İş arkadaşım doğum iznine erken ayrılmak zorunda kaldı ve nihayet dün doğurdu
Sanırım 2-3 ay giremeyeceğim sadece kilomu bildireceğim. Ama yıkılmadım ayaktayım hala
Biraz sallamıştım diyet olaylarını iş yoğunluğu vs den dolayı ama sıkı asılmalıyım yaz yaklaştı
Hepsiciğinizi yanaklarınızdan öptüm :80:
Başlangıç kg ; 76,20
Geçen hafta ; 69,30
Bu hafta ; 68,30
Giden ; 1,00
Toplamda giden; 7,90
ve bildirimim
tartıda nihayet 60 ı gördüm..
başlangıç 79.8
geçen hf 61.5
bu hafta 60
giden 1500 gr
toplam giden 19.8 kg
hedef 58
sanırım 1 kg si detokstan gitti..
valla dilek o saçma tartıda tartıldım
tok karna
65gibi sanki
bir haftada almışım yani
bu hafta 65oldum diyelim o zaman
başlangıç 71
gecen hafta 64.2
bu hafta 65.0
gelen 800
toplamda giden 6.000
hedef 61 (kilo verince yüzümden gidiyr cok çirkin oluyrm 58 bana çok olacak boyum 170 çünkü)
bu hafta korkun benden kızlar
çok saol canım teşekkür ederim
resimlerine bakmıştım zaten çok azimlisin maşallah canım benim
teşekkürler canım hallettim :13:
Selam kızlar,
Artık hiç takip edemiyorum forumu
İş arkadaşım doğum iznine erken ayrılmak zorunda kaldı ve nihayet dün doğurdu
Sanırım 2-3 ay giremeyeceğim sadece kilomu bildireceğim. Ama yıkılmadım ayaktayım hala
Biraz sallamıştım diyet olaylarını iş yoğunluğu vs den dolayı ama sıkı asılmalıyım yaz yaklaştı
Hepsiciğinizi yanaklarınızdan öptüm :80:
Başlangıç kg ; 76,20
Geçen hafta ; 69,30
Bu hafta ; 68,30
Giden ; 1,00
Toplamda giden; 7,90
he he he...
benim amcamda karısına öyle derdi...
11 tane çocukları var....
sağol dilekcim tavsiye ederim yapmaya çalış..Ayyy süperrrrr
H.sonu kesin yapmalıyım imkanlarımı zorlayıp
Tebriklerrrr
Boya bak yaaaaaaa
Allah sizee verirken beni neden es geçti acaba.
Teşekkürlerrr balpötüşü
Süpersin:13:
Tebrikler gerçek ablam
Azimle gidiyon sende dr kulaklarını çekince daha çabuk vercen inanıyorum.
hehe maşallaahh amcanaaaa aslında asıl maşallah karısınaa nasıl doğurmuş 11 taneyii
sağol dilekcim tavsiye ederim yapmaya çalış..
wc ye çıkamamıştım belki 59 un ucundan accık görebilirdim..
bizim o tarafta eskiden çok çocuk olurdu..kırsal kesim ne kadar çocuk o kadar çalışacak işçi demek..
biz 8 kardeşiz mesela..
dayımın 12 taneydi biri rahmetli oldu..
hep böyle yani..
hatta bikere arkadaşım bize gelmişti..manisalı..
babaannem sordu kaç kardeşsiniz diye..hiç unutmam o 3 deyince
benim babaanne amaninn annen napmış öyle 3 çocuk hiç çocuk demiştide gülmüştük..
Selam kızlar,
Artık hiç takip edemiyorum forumu
İş arkadaşım doğum iznine erken ayrılmak zorunda kaldı ve nihayet dün doğurdu
Sanırım 2-3 ay giremeyeceğim sadece kilomu bildireceğim. Ama yıkılmadım ayaktayım hala
Biraz sallamıştım diyet olaylarını iş yoğunluğu vs den dolayı ama sıkı asılmalıyım yaz yaklaştı
Hepsiciğinizi yanaklarınızdan öptüm :80:
Başlangıç kg ; 76,20
Geçen hafta ; 69,30
Bu hafta ; 68,30
Giden ; 1,00
Toplamda giden; 7,90
gelelim benim kilo bildirimime
Başlangıç kg ; 81
Geçen hafta ; 76.4
Bu hafta ; 75.4
Giden ; 1,00
Toplamda giden; 5.6
Herkese hayırlı cumalar kızlar. Dün kursum vardı malum giremedim. Akşamda arkadaşlara gittik. Akşam yapmış bir sürü hamur işi. Mantı, börek, sarma, fırında makarna abartmış yani, Yemeyeyim desem açtım mecbur azar azar yedim. Ondan mı reglden mi bilemedim bu hafta artıdayım. Neyse ki 6lı rakamımı hala görebiliyorum. Hehehehe... Benim için önemli olan buydu bu hafta. Neyse şu regl bitsinde bakarız çaresine.
Başlangıç: 75.7
Geçen Hafta: 69.1
Bu hafta:69.5
Gelen:400gr
Toplamda giden: 6.200
Hedef: 65
Kilo veren herkesi tebrik ederim.Benim gibi artıda olanlar isee haftaya kaldı umudumuz artık.
sağol dilekcim tavsiye ederim yapmaya çalış..
wc ye çıkamamıştım belki 59 un ucundan accık görebilirdim..
Günaydın kızlar :)
bu hafta hiç etmediğim kadar yediğime içtiğime dikkat ettim dün akşam eşim saatlerce
lahmacun pizza yemek veya dışarda fast food yıyıp sinemaya gitmek için yalvardı fakat hayır
sen yersın ben yemem dedim pes ederdım nromalde yıyelım yaa derdim eşimde ayrıca
tebrık etti aferın hatuun vallaha bu ne kararlılık diyehiç kaçamağım olmadı ben bi 2 kg vermısımdır
diyordum :) ama her diyet yapan ınsan gibi kabılzık sorunumla gene yuzyuze geldım en son gecen hafta cıkmstm
wc onun etkısı var muhakka biliyorum ama napalım muhtemelen pazar gunu tekrar cıkar o zmn gene tartılırım
kalıcı bi çözüm bulamadım maalesef bu wc olayına
gene de ara verdiğim 1 haftada yidiğim herseyı gene 1 haftada vermekten mıtlıyım
Başlangıç kilo:78,8
Bu hafta:69,00
Geçen hafta:70,50
Giden : 1,500
Toplam verilen:9,80
Hedef:60
pc yi acik birakdim ama giremedimsonra esim oynadi sayfami da kapatmamis kizarim diye adamin gözünü nasil korkuttuysam
doymadim canim icimdeki canavar harekete gecti6 chicken nuggets de yedim oglisin yemedigini
allah tamamini erdirsin canim ne güzel kizina bi kardes geliyobenim oglisde bu aralar kardes istiyorum diyo sezeryan olmadin dimi canim normal dogum :26: belki zerranin dedigi gibi rahim toparlansin diye kizmistir :26:
tartil tabii canim ama senin cizelgen olmamis :26:
o bende de var canim aninda söyliyemiyorum sonra da sinirden icim icimi yiyor ama unutmuyorum o huyum da kötü yani canimi yakani eninde sonunda bende canini yakarimkeske sonradan degilde hemen o an söyleyebilsem ama önce bi yutkunuyorum :95:
canim bende yardim etmeyi severim ama anlatirken zorlandigim icin kizlar yardim etsin diye bekliyorum genelde
http://www.kadinlarkulubu.com/chat-amp-messenger/355781-kadin-avatarlari-hareketli-kk-uygun-90.html
http://www.kadinlarkulubu.com/chat-...oyutlarda-hareketli-harika-avatarlar-592.html
canim burdanda bakabilirsin bebis resmi var allah bagislasin canimonuda harektli veya isitili istiyorsan kulitta yapiyor
yok canim normal dogum benimki
ay zerracim benimkininde saci yok sürümek icin bugün bana diyo mutlu degilmis sen mutlu degilsen ben hic degilim dedim hic birsey yokmus gibi sonrada konusuyor bu erkekleri anlamak gercekden zor
ben geldim sen gittin karakedimm
amanen tarti günü öncesi :18: yemedin dimi
canga ne canimcangayi google yazdim brazilyan kadinlar cikdi da
tugba 48 saat demisdin sanirsam canim ben kendimi tutamadigimdan regliyken bende fark görünmüyo
yeme canim yarin büyük tarti günü
tugbacimm cok gecmis olsun canim yaa zor birde erkekler cok nazli olur ama adamda yazik cayir cayir yaniyo isallah allah sifasini veriri canim
amin canim rabbim isteyen herkese nasip etsincanım hayırlı olsun Allah kucağına almayı nasip etsin. darısı bana ve isteyen herkese olsun inşallah.
amin canimAzimli olursan verirsin canım zaten.
Ben çozuttuğumda bile hep şey düşündüm.
Önümde üç yolum var.
Ya aynı kalıcam ya kilo alarak devam edicem ya da kilo vericem.
Zaman öyle de böyle de geçiyor zaten.
Neden günden güne daha da hafiflemeyelim ki.
Süpersin.
Canım motive olman için burda olman şart.
Bi görünüp iki kaçarsan o arada yediklerine bişey yapamayız.
Ben Temmuz'dan beri buradayım. Yavaş yavaş veriyorum kiloları.
Sağlıklı besleniyorum yeri geliyor canavar gibi yiyorum ama kendimi dizginlemeyi biliyorum artık.
Geçen hafta mesela herşeyden çok çok aşırı yemiştim bu hafta düzene girdim tekrar.
Arkadaş olarak ekliysen albümüme bakabilirsin.
Diyetisyende bizim dediklerimizi diyor ama orda bir zorunluluk oluyor.
Tek başına yapınca o kadar kasmıyorsun çünkü.
Sana hedef ve tarih verince o tarihte o kiloda olmak istiyorsun.
Teşekkür ederim canım.
Sabah az ve araların yok diğer öğünlerin güzel şeker.
Ama sana tavsiyem çorba içersen ekmek yeme.
Çok değil de saat farkı var.
Erken kalkıp kahvaltı yapman diyet için çok önemli.
Onun dısında fazla birşey yok.
Vayyyyyy
Hayırlısı olsun canımmmmm zayıfladın hamiş kaldın ne güzel.
Peki senin 2 ay önce falan bir düşük olayı olmuştu sanırım yanlış hatırlamıyorsam hastaneye gitmştin gene.
Ondan dr da kızmıştır.
Afiyet olsun güzel canım. Öğlen sebze olaydı iyiymiş ama.
2 gün sonra vücut normale dönüyor.
Yok canım saçmalama öyle birşey düşünmedim hiç.
Bildirim yapmak istiyorsan tabi ki bildirimini yap.
Her halinle kabulumüzsün şekerim.Senin hüsnü kuruntun olmuş o
Sabah gel de bildirimini yap.
Ayrıca çok geçmiş olsun ins iğne etkisini gösterir...
Güzel bi uygulamaymışş
800 kalori az degil mi acep.:26:
Gün içinde doğru düzgün bişi yememişsin zaten.
amin canim belki benim icinde iyi olur birlikte buyurlergünaydın herkeseeee
hoşbuldum diyem kendi adıma, geçmiş olsun ayrıca, ortalıkta salgın var inşallah hemencik geçer gider
hoşbuldum suzicim
allahım sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin canım benim. bende kızıma hamile kaldığımda oğlum9 aylıktı. iyiki olmuş diyorum şimdi :)))
oh ne güzel, allah hepsinede uzun ömürler versin
ay ikisini büyüttükten sonra bende mi bi tane daha yapsam
Ortaaaaamm döndün mü?Gözümüz yollarda kaldı cancağızım. Nasılsın. Hallettin mi işlerini.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?