70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

buseli · 10 Şubat 2012

tünaydın geçmişi okumadan önce kilo bildireyim.

Başlangıç kilom:72,6
geçen hafta :68,2
bu hafta :66,6
giden:1,6

toplam giden:6
hedef :56

Kayısılı fiyetin faydaları yoksam ben bu kadar veremezdim bu hafta. Dün gece çok kaçırdım. Gece 23:00 2 kızarmış sığara böreği, 1 kızarmış köfte. Bu sabahta 1 tuzlu kurabiye.

ortimmmmm yaptım evet.

monarosa_22 · 10 Şubat 2012

Selam kızlarrrr
kilo veren herkesi tebrik ederim

bildirimim
başlangıç:73
geçen hafta:65
bu hafta:64
giden:1
toplam giden:9
hedef:55

salı günü 500 gr artıdaydım zaten 1.500 gitti aslında
ama tabi çizelgeye göre 1000:86::86:

monarosa_22 · 10 Şubat 2012

kızlar şu ayran detoksu tarifini bana da veririmisiniz tam olarak
haftaya yapmayı planlıyorum...

ay_she · 10 Şubat 2012

PuCCaaa .!.:
ecrin29 hamile canım.

HAYIRLI UĞURLU OLSUN rABBİM SAĞLIKLA KUCAKLAMAK NASİB ETSIN INSALLAAHHHH :)

ay_she · 10 Şubat 2012

helal olsun başka bişi demiyorum :)

arcak81 · 10 Şubat 2012

zerra .!.:
ve bildirimim
tartıda nihayet 60 ı gördüm..
başlangıç 79.8
geçen hf 61.5
bu hafta 60
giden 1500 gr
toplam giden 19.8 kg
hedef 58
sanırım 1 kg si detokstan gitti..

süper canım tebrıkler ablamda 500gr ı gerı gelmıs ama:26:

Moosebeci .!.:
Selam kızlar,
Artık hiç takip edemiyorum forumu
İş arkadaşım doğum iznine erken ayrılmak zorunda kaldı ve nihayet dün doğurdu
Sanırım 2-3 ay giremeyeceğim sadece kilomu bildireceğim. Ama yıkılmadım ayaktayım hala
Biraz sallamıştım diyet olaylarını iş yoğunluğu vs den dolayı ama sıkı asılmalıyım yaz yaklaştı
Hepsiciğinizi yanaklarınızdan öptüm :80:

Başlangıç kg ; 76,20
Geçen hafta ; 69,30
Bu hafta ; 68,30
Giden ; 1,00
Toplamda giden; 7,90

tebrıkler canım kolay gelsın

zerra .!.:
he he he...
benim amcamda karısına öyle derdi...
11 tane çocukları var....

11 tane mımaşallah

tofti .!.:
gelelim benim kilo bildirimime

Başlangıç kg ; 81
Geçen hafta ; 76.4
Bu hafta ; 75.4
Giden ; 1,00
Toplamda giden; 5.6

tebrıkler

ecrin29 .!.:
amin canim rabbim isteyen herkese nasip etsin

amin canim

amin canim belki benim icinde iyi olur birlikte buyurler

ortim geldim ama gidiyorum sen kendine yeni orti bul artik canim ben diyet olayini birakiyorum hakkini helal et

kizlar hepiniz hakkinizi helal edin pucca tugba suzi pisi zerra ve diger kizlar cok yardimci oldunuz bu zayiflama surecinde hepinizden allah razi olsun arada ugrarim hepiniz allaha emanet olun

nedn gıdıyosunkı canım burda kalkı cok kılo alma hamılelıgınde de sonra vermesı kolay olsun

buseli .!.:
tünaydın geçmişi okumadan önce kilo bildireyim.

Başlangıç kilom:72,6
geçen hafta :68,2
bu hafta :66,6
giden:1,6

toplam giden:6
hedef :56

Kayısılı fiyetin faydaları yoksam ben bu kadar veremezdim bu hafta. Dün gece çok kaçırdım. Gece 23:00 2 kızarmış sığara böreği, 1 kızarmış köfte. Bu sabahta 1 tuzlu kurabiye. ortimmmmm yaptım evet.

tebrıkler

monarosa_22 .!.:
Selam kızlarrrr
kilo veren herkesi tebrik ederim

bildirimim
başlangıç:73
geçen hafta:65
bu hafta:64
giden:1
toplam giden:9
hedef:55

salı günü 500 gr artıdaydım zaten 1.500 gitti aslında
ama tabi çizelgeye göre 1000:86::86:

tebrıkler mono

maşallah bu hafta nerdeyse 1 kgden asagı veren yok costu topıkkk

MeDceZir · 10 Şubat 2012

ecrin29 .!.:
amin canim rabbim isteyen herkese nasip etsin

amin canim

amin canim belki benim icinde iyi olur birlikte buyurler

ortim geldim ama gidiyorum sen kendine yeni orti bul artik canim ben diyet olayini birakiyorum hakkini helal et

kizlar hepiniz hakkinizi helal edin pucca tugba suzi pisi zerra ve diger kizlar cok yardimci oldunuz bu zayiflama surecinde hepinizden allah razi olsun arada ugrarim hepiniz allaha emanet olun

Aaaaaa hayırdır cnm, geçmişi okuyamamıştım bişey mi oldu yoksa? Çook üzüldüm gitmene cnm benim. Helal olsun sende helal et hakkını. Uğra mutlaka.

monarosa_22 · 10 Şubat 2012

ay_she .!.:
helal olsun başka bişi demiyorum :)

vuvvvvvvvv inanmıyorummm ya
1 ve 2deki hatunlar nasıl olmuş öyle yahu..
helal olsun valla:86:

MeDceZir · 10 Şubat 2012

ecrin29 .!.:
amin canim rabbim isteyen herkese nasip etsin

amin canim

amin canim belki benim icinde iyi olur birlikte buyurler

ortim geldim ama gidiyorum sen kendine yeni orti bul artik canim ben diyet olayini birakiyorum hakkini helal et

kizlar hepiniz hakkinizi helal edin pucca tugba suzi pisi zerra ve diger kizlar cok yardimci oldunuz bu zayiflama surecinde hepinizden allah razi olsun arada ugrarim hepiniz allaha emanet olun

ecrin29 .!.:
kizlar daha once yazmistim 15gun reglim gecikti diye bugun icin randevum vardi kadin dogumcuda kadin test yapmadi tabi ve ultrasonda muayene etti ve 3haftalik hamile gozukuyosun daha cok kucuk dedi sonrada esime birsuru laf soyledi ben san korun demedimmi diye kizida korunuyorum diye kandirdin dimi dedi ben size demedimmi bebeginiz biyasina gelene kadar bekleyin diye daha birsuru sey sonuc itibariyle esim duydugundan beri agzi kulaklarinda dolasiyo ben ne hissediyorum tam bilmiyorum rabbim saglik nasip etsin diyorum okadar cok esya tasidimki ve hepside agirdi demekki olucagi varsa onune asla gecilmezmis yaptigim sporlari zaten biliyosunuz nasip rabbim hakkimda hakkimizda hayirlisini nasip etsin

Buldum sebebini cnm ya. Ne desem bilemedim. Hayırlısı allahtan. Olan olmuş dediğin gibi dünyaya geleceği yazılmışsa ne yapsan boş. Sağlıkla kucağına almayı nasip etsin rabbim.

Bizi unutma arada gel laflamaya cnm ortiimmm.

ftemiz · 10 Şubat 2012

chosen1234 .!.:
bu arada bişey dikkatimi çekti ftemiz arkadaşımız 300 gram vermiş ama giden veya gelen:+300 yazdığı 300 gram almış gibi anlaşılmış onu belirtmek istedim.. - olmalıydı

Ben 300 gram aldım zaten, sadece gelen 300 yazsam iyiymiş, ama öyle oldu, düzeltilmiyor da. Gelen 300 doğrusu canım.

umay0110 · 10 Şubat 2012

tofti .!.:

gelelim benim kilo bildirimime

Başlangıç kg ; 81
Geçen hafta ; 76.4
Bu hafta ; 75.4
Giden ; 1,00
Toplamda giden; 5.6

Genişletmek için tıkla...

tebrikler...

rezzan784 .!.:

Herkese hayırlı cumalar kızlar. Dün kursum vardı malum giremedim. Akşamda arkadaşlara gittik. Akşam yapmış bir sürü hamur işi. Mantı, börek, sarma, fırında makarna abartmış yani, Yemeyeyim desem açtım mecbur azar azar yedim. Ondan mı reglden mi bilemedim bu hafta artıdayım. Neyse ki 6lı rakamımı hala görebiliyorum. Hehehehe... Benim için önemli olan buydu bu hafta. Neyse şu regl bitsinde bakarız çaresine.

Başlangıç: 75.7
Geçen Hafta: 69.1
Bu hafta:69.5
Gelen:400gr
Toplamda giden: 6.200
Hedef: 65

Kilo veren herkesi tebrik ederim. Benim gibi artıda olanlar isee haftaya kaldı umudumuz artık.

Genişletmek için tıkla...

hayırlı cumalar, 400 gr fazla değilmiş sorun yok yani

sendenanalistolurdediler · 10 Şubat 2012

buseli .!.:
tünaydın geçmişi okumadan önce kilo bildireyim.

Başlangıç kilom:72,6
geçen hafta :68,2
bu hafta :66,6
giden:1,6

toplam giden:6
hedef :56

Kayısılı fiyetin faydaları yoksam ben bu kadar veremezdim bu hafta. Dün gece çok kaçırdım. Gece 23:00 2 kızarmış sığara böreği, 1 kızarmış köfte. Bu sabahta 1 tuzlu kurabiye. ortimmmmm yaptım evet.

Tebrikler canım akşam yemişsin ona rağmen iyi gitmiş.

monarosa_22 .!.:
Selam kızlarrrr
kilo veren herkesi tebrik ederim

bildirimim
başlangıç:73
geçen hafta:65
bu hafta:64
giden:1
toplam giden:9
hedef:55

salı günü 500 gr artıdaydım zaten 1.500 gitti aslında
ama tabi çizelgeye göre 1000:86::86:

Tebrik ederim canım kurtuluyoruz yavaş yavaş:13:

monarosa_22 .!.:
kızlar şu ayran detoksu tarifini bana da veririmisiniz tam olarak
haftaya yapmayı planlıyorum...

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...8244-100-detoks-diyeti-deneyimlerimiz-60.html burdan bakabilirsin canım.

ftemiz · 10 Şubat 2012

chosen1234 .!.:
bide eliptik bisikletim bozuldu spor yapamadım yapsam belki verirdim ama haftaya hedefim en az 1 kg idilekciğim banada listeni atarmısın?

hoşgeldin canım tecrübeli arkadaşlar sana yardımcı olacaktır

Bisikletin mi bozuldu, daha yeni aldınya, ben de almayı düşünüyordum. Problemi neymiş ki?

umay0110 · 10 Şubat 2012

ftemiz .!.:

Ben 300 gram aldım zaten, sadece gelen 300 yazsam iyiymiş, ama öyle oldu, düzeltilmiyor da. Gelen 300 doğrusu canım.

Genişletmek için tıkla...

canım yazdığın mesajın hemen altında mesaj düzenleme paneli var ordan düzeltebilirsin ama çoğunluğumuz okudu zaten geriden gelen olursa görür sadece

abababa · 10 Şubat 2012

pfff :18:misafirlerim vardı az önce birlikte kahvaltı yaptık neredeyse ne bulduysa yedim normal ekmek, kıymalı yumurta her şey her şey:26:
neyse akşama dikkat edeyim bari artık.. şu diyet işi misafir varken ya da misafirlikteyken hiiiiç olmuyor yaa

neskuik · 10 Şubat 2012

umay0110 .!.:
benimde sezeryan göbeğim gitmiyor yaaaa, doğum yapan bisürü arkadaşım var ama bende gitmiyor işte, kayınvalideler öyle işte kendi annesi gibi olmuyor insanın hiç unutmazsın işte sana bu yaşattıklarını

bu hafta azimlisin ozaman

bendede aynısı oldu sildim sildim habire grafik fazla dedi yeniledim bu sefer hepsi gitti karıştı ortalık

ben yazana kadar arkadaşlar yazmış zaten, evet ne çabuk hamile kalıyor benim ödüm kopuyor

kesinlikle canım unutmadım unutamam da

rezzan784 .!.:
Herkese hayırlı cumalar kızlar. Dün kursum vardı malum giremedim. Akşamda arkadaşlara gittik. Akşam yapmış bir sürü hamur işi. Mantı, börek, sarma, fırında makarna abartmış yani, Yemeyeyim desem açtım mecbur azar azar yedim. Ondan mı reglden mi bilemedim bu hafta artıdayım. Neyse ki 6lı rakamımı hala görebiliyorum. Hehehehe... Benim için önemli olan buydu bu hafta. Neyse şu regl bitsinde bakarız çaresine.

Başlangıç: 75.7
Geçen Hafta: 69.1
Bu hafta:69.5
Gelen:400gr
Toplamda giden: 6.200
Hedef: 65

Kilo veren herkesi tebrik ederim. Benim gibi artıda olanlar isee haftaya kaldı umudumuz artık.

olsun canım artık haftaya verirsin

tofti .!.:
gelelim benim kilo bildirimime

Başlangıç kg ; 81
Geçen hafta ; 76.4
Bu hafta ; 75.4
Giden ; 1,00
Toplamda giden; 5.6

tebrikler canım

buseli .!.:
tünaydın geçmişi okumadan önce kilo bildireyim.

Başlangıç kilom:72,6
geçen hafta :68,2
bu hafta :66,6
giden:1,6

toplam giden:6
hedef :56

Kayısılı fiyetin faydaları yoksam ben bu kadar veremezdim bu hafta. Dün gece çok kaçırdım. Gece 23:00 2 kızarmış sığara böreği, 1 kızarmış köfte. Bu sabahta 1 tuzlu kurabiye. ortimmmmm yaptım evet.

wavvvvv tebrikler canım

monarosa_22 .!.:
Selam kızlarrrr
kilo veren herkesi tebrik ederim

bildirimim
başlangıç:73
geçen hafta:65
bu hafta:64
giden:1
toplam giden:9
hedef:55

salı günü 500 gr artıdaydım zaten 1.500 gitti aslında
ama tabi çizelgeye göre 1000:86::86:

tebrikler mona güzel vermişsin

zerra · 10 Şubat 2012

ftemiz .!.:
Kabızlık sorunu için akşamdan 1 bardak suya ceviz ve kuru kayısı koy 1'er tane. Sabah aç karnına suyunu iç, ceviz ve kayısıyı ye. Kesinlikle etkili. Bu arada tebrik ederim, geçen hafta menü yayınlayan sendin değil mi? Güzel vermişsin yine de.

kayısı bekletiyordum suda da cevizi denemedim ben de yapim bakim...
fadimecim bildirimde önce bu haftayı yazmışsın..bi de + yerine gelen 300 deseydin karışıklık olmazdı..

ecrin29 .!.:
amin canim rabbim isteyen herkese nasip etsin

amin canim

amin canim belki benim icinde iyi olur birlikte buyurler

ortim geldim ama gidiyorum sen kendine yeni orti bul artik canim ben diyet olayini birakiyorum hakkini helal et

kizlar hepiniz hakkinizi helal edin pucca tugba suzi pisi zerra ve diger kizlar cok yardimci oldunuz bu zayiflama surecinde hepinizden allah razi olsun arada ugrarim hepiniz allaha emanet olun

ne demek canım..ama gitme sık sık uğra iyi mi..
alıntı yapmıştım sabah ama gitmişti..benim büyüklrrin arasında 1.5 yaş var..
o kdriyi olduki..iyiki öyle olmuş diyorum..
başta biraz zorlanırsın ama sonra işler kolaylaşacak..

ay_she .!.:
helal olsun başka bişi demiyorum :)

değişim diye buna derim...

arcak81 .!.:
süper canım tebrıkler ablamda 500gr ı gerı gelmıs ama:26:

tebrıkler canım kolay gelsın

11 tane mımaşallah

tebrıkler

nedn gıdıyosunkı canım burda kalkı cok kılo alma hamılelıgınde de sonra vermesı kolay olsun

tebrıkler

tebrıkler mono

maşallah bu hafta nerdeyse 1 kgden asagı veren yok costu topıkkk

ben de korkuyorum geri alırmıyım diye..

umay0110 · 10 Şubat 2012

ay_she .!.:
helal olsun başka bişi demiyorum :)

valla süpermiş ama 1.deki almış hali sanırım daha yaşlı duruyor çünkü

monarosa_22 .!.:
Selam kızlarrrr
kilo veren herkesi tebrik ederim

bildirimim
başlangıç:73
geçen hafta:65
bu hafta:64
giden:1
toplam giden:9
hedef:55

salı günü 500 gr artıdaydım zaten 1.500 gitti aslında
ama tabi çizelgeye göre 1000:86::86:

tebrikler

monarosa_22 .!.:
kızlar şu ayran detoksu tarifini bana da veririmisiniz tam olarak
haftaya yapmayı planlıyorum...

bende yapacam haftaiçi

monarosa_22 · 10 Şubat 2012

PuCCaaa .!.:
Tebrik ederim canım kurtuluyoruz yavaş yavaş:13:

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...8244-100-detoks-diyeti-deneyimlerimiz-60.html burdan bakabilirsin canım.

evet canım kurtuluyoruz inşallah
sen de 1.700 vermişsin harika tebrik ediyorum
tşkler bu arada link için

neskuik .!.:
tebrikler mona güzel vermişsin[/B]

teşekkürler canım

zerra · 10 Şubat 2012

abababa .!.:
pfff :18:misafirlerim vardı az önce birlikte kahvaltı yaptık neredeyse ne bulduysa yedim normal ekmek, kıymalı yumurta her şey her şey:26:
neyse akşama dikkat edeyim bari artık.. şu diyet işi misafir varken ya da misafirlikteyken hiiiiç olmuyor yaa

misafirle zo r oluyo evet ama akşamla dengeleyebilirsin...
kçamak yapılıyosa n kdr erken o kdr iyi..

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Kızım, dünyam :)

Kızım, dünyam :)

Herşey değişti...Herşey..

Herşey değişti...Herşey..

Serra'm Hoşgeldin

Kuzularımı çook seviyorum

Kızım, dünyam :)

Kuzularımı çook seviyorum

Guru

herşey güzel olacak...

Guru

Guru

herşey güzel olacak...

Popüler Üye

yine yeni yeniden..:(

13. takımdan mezun..fahri üye

herşey güzel olacak...

Kızım, dünyam :)

13. takımdan mezun..fahri üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency