eline sağlık canım çok güzel bir liste olmuş herkes vermiş bu hafta
tebrik ederim herkesi afferim kısçeler bizlere
[TABLE="class: grid"]
[TR]
[TD]
[/TD]
[TD] NiCK
[/TD]
[TD] BaŞLanGıÇ
[/TD]
[TD] GeÇen Hafta
[/TD]
[TD] Bu Hafta
[/TD]
[TD] GiDen
[/TD]
[TD] Toplam Giden
[/TD]
[TD] HeDeF
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 1
[/TD]
[TD] sineray
[/TD]
[TD] 70.0
[/TD]
[TD] 63.0
[/TD]
[TD] 60.2
[/TD]
[TD] 2.800
[/TD]
[TD] 9.800
[/TD]
[TD] 55
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 2
[/TD]
[TD] PuCCaaa
[/TD]
[TD] 86.0
[/TD]
[TD] 68.2
[/TD]
[TD] 66.5
[/TD]
[TD] 1.700
[/TD]
[TD] 19.500
[/TD]
[TD] 62.4
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 3
[/TD]
[TD] buseli
[/TD]
[TD] 72.6
[/TD]
[TD] 68.2
[/TD]
[TD] 66.6
[/TD]
[TD] 1.600
[/TD]
[TD] 6.000
[/TD]
[TD] 56
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 4
[/TD]
[TD] ay_she
[/TD]
[TD] 78.8
[/TD]
[TD] 70.5
[/TD]
[TD] 69.0
[/TD]
[TD] 1.500
[/TD]
[TD] 9.800
[/TD]
[TD] 60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 5
[/TD]
[TD] zerra
[/TD]
[TD] 79.8
[/TD]
[TD] 61.5
[/TD]
[TD] 60.0
[/TD]
[TD] 1.500
[/TD]
[TD] 19.800
[/TD]
[TD] 58
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 6
[/TD]
[TD] İrem&Özge
[/TD]
[TD] 76.6
[/TD]
[TD] 70.3
[/TD]
[TD] 68.9
[/TD]
[TD] 1.400
[/TD]
[TD] 7.700
[/TD]
[TD] 65
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 7
[/TD]
[TD] narciceği16
[/TD]
[TD] 74.0
[/TD]
[TD] 71.8
[/TD]
[TD] 70.5
[/TD]
[TD] 1.300
[/TD]
[TD] 3.500
[/TD]
[TD] 62
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 8
[/TD]
[TD] balkaymakim
[/TD]
[TD] 77.0
[/TD]
[TD] 74.6
[/TD]
[TD] 73.3
[/TD]
[TD] 1.300
[/TD]
[TD] 3.700
[/TD]
[TD] 60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 9
[/TD]
[TD] arcak81
[/TD]
[TD] 74.0
[/TD]
[TD] 67.3
[/TD]
[TD] 66.1
[/TD]
[TD] 1.200
[/TD]
[TD] 7.900
[/TD]
[TD] 62
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 10
[/TD]
[TD] neskuik
[/TD]
[TD] 74.0
[/TD]
[TD] 68.5
[/TD]
[TD] 67.5
[/TD]
[TD] 1.000
[/TD]
[TD] 6.100
[/TD]
[TD] 58
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 11
[/TD]
[TD] Moosebeci
[/TD]
[TD] 76.2
[/TD]
[TD] 69.3
[/TD]
[TD] 68.3
[/TD]
[TD] 1.000
[/TD]
[TD] 7.900
[/TD]
[TD] 65
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 12
[/TD]
[TD] tofti
[/TD]
[TD] 81.0
[/TD]
[TD] 76.4
[/TD]
[TD] 75.4
[/TD]
[TD] 1.000
[/TD]
[TD] 5.600
[/TD]
[TD] 53
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 13
[/TD]
[TD] monarosa_22
[/TD]
[TD] 73.0
[/TD]
[TD] 65.0
[/TD]
[TD] 64.0
[/TD]
[TD] 1.000
[/TD]
[TD] 9.000
[/TD]
[TD] 55
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 14
[/TD]
[TD] PearlJam
[/TD]
[TD] 75.7
[/TD]
[TD] 73.1
[/TD]
[TD] 72.3
[/TD]
[TD] 800
[/TD]
[TD] 3.400
[/TD]
[TD] 65
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 15
[/TD]
[TD] NaF
[/TD]
[TD] 73.0
[/TD]
[TD] 66.7
[/TD]
[TD] 66.0
[/TD]
[TD] 700
[/TD]
[TD] 7.000
[/TD]
[TD] 60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 16
[/TD]
[TD] BenSuzi
[/TD]
[TD] 76.3
[/TD]
[TD] 74.1
[/TD]
[TD] 73.5
[/TD]
[TD] 600
[/TD]
[TD] 2.800
[/TD]
[TD] 65
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 17
[/TD]
[TD] umay0110
[/TD]
[TD] 70.2
[/TD]
[TD] 65.5
[/TD]
[TD] 60.0
[/TD]
[TD] 500
[/TD]
[TD] 5.200
[/TD]
[TD] 58
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 18
[/TD]
[TD] harran0571
[/TD]
[TD] 75.0
[/TD]
[TD] 72.0
[/TD]
[TD] 71.6
[/TD]
[TD] 400
[/TD]
[TD] 3.400
[/TD]
[TD] 65
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 19
[/TD]
[TD] BlackCat
[/TD]
[TD] 76.0
[/TD]
[TD] 71.9
[/TD]
[TD] 71.5
[/TD]
[TD] 400
[/TD]
[TD] 4.600
[/TD]
[TD] 56
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 20
[/TD]
[TD] RuWeyDaa
[/TD]
[TD] 76.0
[/TD]
[TD] 73.3
[/TD]
[TD] 73.0
[/TD]
[TD] 300
[/TD]
[TD] 3.000
[/TD]
[TD] 55
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 21
[/TD]
[TD] ocean85
[/TD]
[TD] 77.6
[/TD]
[TD] 71.8
[/TD]
[TD] 71.6
[/TD]
[TD] 200
[/TD]
[TD] 6.000
[/TD]
[TD] 60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 22
[/TD]
[TD] silverpowder
[/TD]
[TD] 81.0
[/TD]
[TD] 71.3
[/TD]
[TD] 71.3
[/TD]
[TD] 0
[/TD]
[TD] 9.700
[/TD]
[TD] 60
[/TD]
[TD]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 23
[/TD]
[TD] qqbra
[/TD]
[TD] 69.6
[/TD]
[TD] 65.4
[/TD]
[TD] 65.6
[/TD]
[TD] +200
[/TD]
[TD] 4.000
[/TD]
[TD] 57
[/TD]
[TD] :99::99::99:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 24
[/TD]
[TD] ftemiz
[/TD]
[TD] 70.6
[/TD]
[TD] 65.9
[/TD]
[TD] 66.2
[/TD]
[TD] +300
[/TD]
[TD] 4.400
[/TD]
[TD] 60
[/TD]
[TD] :99::99::99:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 25
[/TD]
[TD] chosen1234
[/TD]
[TD] 76.0
[/TD]
[TD] 71.4
[/TD]
[TD] 71.7
[/TD]
[TD] +300
[/TD]
[TD] 4.300
[/TD]
[TD] 60
[/TD]
[TD] :99::99::99:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 26
[/TD]
[TD] jojop
[/TD]
[TD] 71.8
[/TD]
[TD] 67.9
[/TD]
[TD] 68.2
[/TD]
[TD] +300
[/TD]
[TD] 3.600
[/TD]
[TD] 65
[/TD]
[TD] :99::99::99:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 27
[/TD]
[TD] rezzan784
[/TD]
[TD] 75.7
[/TD]
[TD] 69.1
[/TD]
[TD] 69.5
[/TD]
[TD] +400
[/TD]
[TD] 6.200
[/TD]
[TD] 65
[/TD]
[TD] :99::99::99:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 28
[/TD]
[TD] seyyah1984
[/TD]
[TD] 71.0
[/TD]
[TD] 64.2
[/TD]
[TD] 68.0
[/TD]
[TD] +800
[/TD]
[TD] 6.000
[/TD]
[TD] 61
[/TD]
[TD] :99::99::99:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 29
[/TD]
[TD] triendy21
[/TD]
[TD] 79.8
[/TD]
[TD] 60.0
[/TD]
[TD] 60.8
[/TD]
[TD] +800
[/TD]
[TD] 19.000
[/TD]
[TD] 57
[/TD]
[TD] :99::99::99:
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD] 30
[/TD]
[TD] chukuleta
[/TD]
[TD] 75.0
[/TD]
[TD] 71.2
[/TD]
[TD] 72.1
[/TD]
[TD] +900
[/TD]
[TD] 2.900
[/TD]
[TD] 65
[/TD]
[TD] :99::99::99:
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Birincimiz sineray arkadaşımızı kutlar başarılarının devamını dileriz..
Geçen haftaya göre bu hafta topiğin durumu süper.
Kilo alanlarda üzülmesin çabuk gelen çabuk gider.
Bu hafta dikkat ederseniz aldıklarınızı verip üstüne ekstra kilo bile verebilirsiniz.
Bu hafta aramıza katılan arkadaşlar shopsessive,jazira,abababa,zeynepberat,ayse_08 hoşgeldiniz tekrar..
Paylaşımlarımınızın devamını diliyoruz.
Bravo 70-79 topiğiiii.
Haftaya güzel bi listeyle buluşmak diLeĞiyLe.
PuCCaaa
sagol canimoo balkaymakimdün cekirdekden bahsetince korkmusdum
[/B]
kiiz sen niye gec geliyon bakemsaat da 3 olmussayfalari doldurdum kizlar ben burdayken yatmayin uyanin yaaa :111:
bugünümü anlatayim
cep telefonuma programm yükledim demisdim dilekcimm sen yazmissin gördüm ama alintilarin icinde göremedim :44: simdi aklima geldi unutkanlik iste bi gelip bi gidiyor
neyse gelelim fasulyenin faydalarina gercekden güzel birsey ama bugün silesim geldi limitimi doldurmussum1800 den fazla kalori alma diye yaziyo ben 1900 falan aldim sanirsam 107% yazdi kirmizi gösterdi
bugün yediklerimi yazayim:
öglen kalkdim gec yatigim icin babam elinde torpayla gelmis hepiciymise ekmek arasi döner almisnasil olsa cuma birde öglen diye yedim onu 700 kalori :18:
dün anneme misafir gelmisdin baklava getirmisler esin yer diye vermisdin 1 tane yedim sadece 1tanecik yaa340 kalori kizlar aksam dedimki 10 tane kiwi yesem bundan daha iyiydin diye gözüm acildi resmen nekadar bos kalorili seyler bomba gibi etki yapiyor
kiwi yedim 2 tane ara olarak
aksamda sade activia (naf sade daha iyi demisdin ondan vardin evde) elmayla bi kasede karistirip yedim
esime ekmek arasi köfte yaptim 1 tanede kücük köfte ben yedim (benimki ekmeksiz)
anneme babama kardeslerime de yaptim ben yemedim
esim tabakdaki baklavalari götürdü en az 10 tane vardin sanirsam ben 1 tanenin hesapini tutuyorum
sonra halen acim dedi durdu gece 12 olmus annemgilde misafirlikdelerdin gelirken ekmek al anne ekmek kalmadi dedim onlarda ugrasmasin diye döner almislar esime ekmek arasi
yarisini ye sensiz bogazimdan gecmiyor dediysede yemedim
topiki bos buldum yaziyom da yaziyom
birsey daha anlatcakdim unuttumöyle iste bugünüm böyle gecti
ha geldi gitmeden anlatayim ben hesapladim günlük kalori alma limitim 1800 müs sabit kalmak icin
vermek icin 200-300 daha az yemem lazimmis
kilo almak icinde 2.900 kalori yersem aliyormussum
sonracima esiminkine baktim bakmaz olaydim
kilo vermek istiyorsa 1800 kalori
sabit kalmak icin 2900 kalori
kilo almak icinde 4000 küsür
kactim kizlar zaten kiz yokkaciyom ben :80:
günaydiiinGünaydın kızlar...
Listeyi düzenleyip geliyorum..
günaydiiin:44::44::44:Sakın akşama sapıtmayasın canım, bu haftanın cozutmasını yapmışın
Kız bi dilim derken, tepsiyi hüpletmedin inşallah.
Sana da iyi hafta sonları canım
Herkese günaydınlarrrrr,
benıde aranıza alın bugun ıtıbarıyle tartıda 69.7 gördümm oleyy
hoşgeldin canım tebriklerbenıde aranıza alın bugun ıtıbarıyle tartıda 69.7 gördümm oleyy
temzlik bitti şimdi de yemeğe girişeyim:86:
naf, ortimmm saol sen de süpersinnn
ayrıca seni burda görmek çok güzelll
ooooo nafnaf özlettin kendini kıss.dön artık sahalara..
ortim bende seni tebrik ediyorum..haftaya daha süper olcez inş..[/FONT]
Bildirimimi yapıp geçmişim tozlu raflarına döneyim ben
Başlangıç: 75
Geçen hafta: 71.2
Bu hafta: 72.1
Gelen : 900gr
Toplamda giden: 2.9
Hedef: 65
Buradan çabuk gelen kilolar çabuk veriliyor tezinin tersinin de geçerli olduğunu anlayabiliyoruz sanırım:26:
Kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum
Başlangıç kilo:70
Bu hafta: 60.200
Geçen hafta:63.000
Giden : 2.800 kg
Toplam verilen: 9. 800
Hedef: 55 kg
iyi akşamlar arkadaşlar,
ben de bildireyim kilomu
başlangıç: 69.6
geçen hafta: 65.4
bu hafta: 65.6
gelen: 200
hedef: 57
yaa aslında ben herzamanki gibi yedim. sadece 2 çiko kaplı kayısı yemiştim o kadar...
ama bu hafta acayip kabızlık sorunu yaşadım. birde bu hafta regl olmuştum ondan da olabilir mi?
yemeyipte kilo aldıgım için anlamaya çalışıyorum ne olabilir diye
diyette değişiklikler mi yapmam lazım neden böyle oldu anlamadım.
Umarım geç kalmamışımdır
Başlangıç kilo: 75.7
Bu hafta: 72.3
Geçen hafta:73.1
Giden veya Gelen: -800
Toplam verilen: 3.4
Hedef:65
Eki Görüntüle 344480
başlangıç: 79.8 kg
geçen hafta: 60
bu hafta: 60.8
gelen: 800
toplamda giden:19.000
hedef...57 kg
saat da 3 olmussayfalari doldurdum kizlar ben burdayken yatmayin uyanin yaaa :111:
bugünümü anlatayim
cep telefonuma programm yükledim demisdim dilekcimm sen yazmissin gördüm ama alintilarin icinde göremedim :44: simdi aklima geldi unutkanlik iste bi gelip bi gidiyor
neyse gelelim fasulyenin faydalarina gercekden güzel birsey ama bugün silesim geldi limitimi doldurmussum1800 den fazla kalori alma diye yaziyo ben 1900 falan aldim sanirsam 107% yazdi kirmizi gösterdi
bugün yediklerimi yazayim:
öglen kalkdim gec yatigim icin babam elinde torpayla gelmis hepiciymise ekmek arasi döner almisnasil olsa cuma birde öglen diye yedim onu 700 kalori :18:
dün anneme misafir gelmisdin baklava getirmisler esin yer diye vermisdin 1 tane yedim sadece 1tanecik yaa340 kalori kizlar aksam dedimki 10 tane kiwi yesem bundan daha iyiydin diye gözüm acildi resmen nekadar bos kalorili seyler bomba gibi etki yapiyor
kiwi yedim 2 tane ara olarak
aksamda sade activia (naf sade daha iyi demisdin ondan vardin evde) elmayla bi kasede karistirip yedim
esime ekmek arasi köfte yaptim 1 tanede kücük köfte ben yedim (benimki ekmeksiz)
anneme babama kardeslerime de yaptim ben yemedim
esim tabakdaki baklavalari götürdü en az 10 tane vardin sanirsam ben 1 tanenin hesapini tutuyorum
sonra halen acim dedi durdu gece 12 olmus annemgilde misafirlikdelerdin gelirken ekmek al anne ekmek kalmadi dedim onlarda ugrasmasin diye döner almislar esime ekmek arasi
yarisini ye sensiz bogazimdan gecmiyor dediysede yemedim
topiki bos buldum yaziyom da yaziyom
birsey daha anlatcakdim unuttumöyle iste bugünüm böyle gecti
ha geldi gitmeden anlatayim ben hesapladim günlük kalori alma limitim 1800 müs sabit kalmak icin
vermek icin 200-300 daha az yemem lazimmis
kilo almak icinde 2.900 kalori yersem aliyormussum
sonracima esiminkine baktim bakmaz olaydim
kilo vermek istiyorsa 1800 kalori
sabit kalmak icin 2900 kalori
kilo almak icinde 4000 küsür
kactim kizlar zaten kiz yokkaciyom ben :80:
Günaydın kızlar...
Listeyi düzenleyip geliyorum..
[TABLE="class: grid"]
[TR][TD] [/TD] [TD] NiCK [/TD] [TD] BaŞLanGıÇ [/TD] [TD] GeÇen Hafta [/TD] [TD] Bu Hafta [/TD] [TD] GiDen [/TD] [TD] Toplam Giden [/TD] [TD] HeDeF [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 1 [/TD] [TD] sineray [/TD] [TD] 70.0 [/TD] [TD] 63.0 [/TD] [TD] 60.2 [/TD] [TD] 2.800 [/TD] [TD] 9.800 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 2 [/TD] [TD] PuCCaaa [/TD] [TD] 86.0 [/TD] [TD] 68.2 [/TD] [TD] 66.5 [/TD] [TD] 1.700 [/TD] [TD] 19.500 [/TD] [TD] 62.4 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 3 [/TD] [TD] buseli [/TD] [TD] 72.6 [/TD] [TD] 68.2 [/TD] [TD] 66.6 [/TD] [TD] 1.600 [/TD] [TD] 6.000 [/TD] [TD] 56 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 4 [/TD] [TD] ay_she [/TD] [TD] 78.8 [/TD] [TD] 70.5 [/TD] [TD] 69.0 [/TD] [TD] 1.500 [/TD] [TD] 9.800 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 5 [/TD] [TD] zerra [/TD] [TD] 79.8 [/TD] [TD] 61.5 [/TD] [TD] 60.0 [/TD] [TD] 1.500 [/TD] [TD] 19.800 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 6 [/TD] [TD] İrem&Özge [/TD] [TD] 76.6 [/TD] [TD] 70.3 [/TD] [TD] 68.9 [/TD] [TD] 1.400 [/TD] [TD] 7.700 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 7 [/TD] [TD] narciceği16 [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 71.8 [/TD] [TD] 70.5 [/TD] [TD] 1.300 [/TD] [TD] 3.500 [/TD] [TD] 62 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 8 [/TD] [TD] balkaymakim [/TD] [TD] 77.0 [/TD] [TD] 74.6 [/TD] [TD] 73.3 [/TD] [TD] 1.300 [/TD] [TD] 3.700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 9 [/TD] [TD] arcak81 [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 67.3 [/TD] [TD] 66.1 [/TD] [TD] 1.200 [/TD] [TD] 7.900 [/TD] [TD] 62 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 10 [/TD] [TD] neskuik [/TD] [TD] 74.0 [/TD] [TD] 68.5 [/TD] [TD] 67.5 [/TD] [TD] 1.000 [/TD] [TD] 6.100 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 11 [/TD] [TD] Moosebeci [/TD] [TD] 76.2 [/TD] [TD] 69.3 [/TD] [TD] 68.3 [/TD] [TD] 1.000 [/TD] [TD] 7.900 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 12 [/TD] [TD] tofti [/TD] [TD] 81.0 [/TD] [TD] 76.4 [/TD] [TD] 75.4 [/TD] [TD] 1.000 [/TD] [TD] 5.600 [/TD] [TD] 53 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 13 [/TD] [TD] monarosa_22 [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 65.0 [/TD] [TD] 64.0 [/TD] [TD] 1.000 [/TD] [TD] 9.000 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 14 [/TD] [TD] PearlJam [/TD] [TD] 75.7 [/TD] [TD] 73.1 [/TD] [TD] 72.3 [/TD] [TD] 800 [/TD] [TD] 3.400 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 15 [/TD] [TD] NaF [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 66.7 [/TD] [TD] 66.0 [/TD] [TD] 700 [/TD] [TD] 7.000 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 16 [/TD] [TD] BenSuzi [/TD] [TD] 76.3 [/TD] [TD] 74.1 [/TD] [TD] 73.5 [/TD] [TD] 600 [/TD] [TD] 2.800 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 17 [/TD] [TD] umay0110 [/TD] [TD] 70.2 [/TD] [TD] 65.5 [/TD] [TD] 60.0 [/TD] [TD] 500 [/TD] [TD] 5.200 [/TD] [TD] 58 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 18 [/TD] [TD] harran0571 [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 72.0 [/TD] [TD] 71.6 [/TD] [TD] 400 [/TD] [TD] 3.400 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 19 [/TD] [TD] BlackCat [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 71.9 [/TD] [TD] 71.5 [/TD] [TD] 400 [/TD] [TD] 4.600 [/TD] [TD] 56 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 20 [/TD] [TD] RuWeyDaa [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 73.3 [/TD] [TD] 73.0 [/TD] [TD] 300 [/TD] [TD] 3.000 [/TD] [TD] 55 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 21 [/TD] [TD] ocean85 [/TD] [TD] 77.6 [/TD] [TD] 71.8 [/TD] [TD] 71.6 [/TD] [TD] 200 [/TD] [TD] 6.000 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 22 [/TD] [TD] silverpowder [/TD] [TD] 81.0 [/TD] [TD] 71.3 [/TD] [TD] 71.3 [/TD] [TD] 0 [/TD] [TD] 9.700 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD][/TD] [/TR]
[TR][TD] 23 [/TD] [TD] qqbra [/TD] [TD] 69.6 [/TD] [TD] 65.4 [/TD] [TD] 65.6 [/TD] [TD] +200 [/TD] [TD] 4.000 [/TD] [TD] 57 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 24 [/TD] [TD] ftemiz [/TD] [TD] 70.6 [/TD] [TD] 65.9 [/TD] [TD] 66.2 [/TD] [TD] +300 [/TD] [TD] 4.400 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 25 [/TD] [TD] chosen1234 [/TD] [TD] 76.0 [/TD] [TD] 71.4 [/TD] [TD] 71.7 [/TD] [TD] +300 [/TD] [TD] 4.300 [/TD] [TD] 60 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 26 [/TD] [TD] jojop [/TD] [TD] 71.8 [/TD] [TD] 67.9 [/TD] [TD] 68.2 [/TD] [TD] +300 [/TD] [TD] 3.600 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 27 [/TD] [TD] rezzan784 [/TD] [TD] 75.7 [/TD] [TD] 69.1 [/TD] [TD] 69.5 [/TD] [TD] +400 [/TD] [TD] 6.200 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 28 [/TD] [TD] seyyah1984 [/TD] [TD] 71.0 [/TD] [TD] 64.2 [/TD] [TD] 68.0 [/TD] [TD] +800 [/TD] [TD] 6.000 [/TD] [TD] 61 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 29 [/TD] [TD] triendy21 [/TD] [TD] 79.8 [/TD] [TD] 60.0 [/TD] [TD] 60.8 [/TD] [TD] +800 [/TD] [TD] 19.000 [/TD] [TD] 57 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[TR][TD] 30 [/TD] [TD] chukuleta [/TD] [TD] 75.0 [/TD] [TD] 71.2 [/TD] [TD] 72.1 [/TD] [TD] +900 [/TD] [TD] 2.900 [/TD] [TD] 65 [/TD] [TD] :99::99::99: [/TD] [/TR]
[/TABLE]
Birincimiz sineray arkadaşımızı kutlar başarılarının devamını dileriz..
Geçen haftaya göre bu hafta topiğin durumu süper.
Kilo alanlarda üzülmesin çabuk gelen çabuk gider.
Bu hafta dikkat ederseniz aldıklarınızı verip üstüne ekstra kilo bile verebilirsiniz.
Bu hafta aramıza katılan arkadaşlar shopsessive,jazira,abababa,zeynepberat,ayse_08 hoşgeldiniz tekrar..
Paylaşımlarımınızın devamını diliyoruz.
Bravo 70-79 topiğiiii.
Haftaya güzel bi listeyle buluşmak diLeĞiyLe.
PuCCaaa
güzeldi canim güzeldi taaaki neyse bak nekivikim yukarida yazdim
süpersin valla çiko hari süpermiş oda cumanın nazarlığı olsun canımcım
Günaydın kızçeler
Cumartesi amelesi geldiiii hanımmmmmmmmmm
Ne var ne yok nasılsınız
Satirlarima baslamadan önce herkese selam eder büyüklerimin ellerinden kücüklerimin yanaklarindan yasitlariminsa immmm:44: bilemedim neyse öperrim.Nasilsiniz umarim iyisinizdir beni soracak olursaniz iyim.
Sevgili puccaa canim öncelikle ellerine saglik liste elime ulasti cok güzel verenleri tebrik eder vermeyenleride insallah haftaya der amaa eger haftayada veremezlerse saclarindaaancekerim .
Birde menümü begenmissin canim evet menüm güzeldi amaa ..bir yazayimda oku bak
aksam benim koca göbekli kocama birkac siparis verdim.Benim kocam sadece benim siparisleri alirmimuhakkak ekler biseyler
neyse canimcim geldi erkekim.Elinde torbalar hosgeldin felan torbalari aciyom bu arada ne göreyimpeynir pastasi yaniiii neyse dedim yemicem felan diyer torbayi actim cikolata kapli pasta
neyse canimcim uzatmayayim akilli akilli yerlestirdim alisverisi :93:aksam yemegimide yedim akilli akillicayin yanindada bitterli pirinc patlagimi yediiim mutlu mesut yyatagima girdim ...
hazirmisin :18::18:
Gece 3 4 arasi ben yatakda uyrken pasta diyerekoldum vee kendimi mutfakda pasta yerken buldum :84::84:
:113::113:
simdi bir sorum var sizlere kizlar sizce bosanmalimiyimyoksa bu adamin bana karsi olan bu sabotajlarina katlanmalimiyim :26:
satirlarima son verirken herkese selam eder siz sakin böyle hatalar yapmayin derim.
imza: sisko kocasi yüzünden gece yarisi kalkip iki dilim peynir pastasi yiyen pisman kiz
güzeldi canim güzeldi taaaki neyse bak nekivikim yukarida yazdim
dertliyim bacim dertlisende yukari baki ver gari
hepinize Günaydın kızlarrr..
inşallah hepiniz iyisinizdir...dilekcim ellerine sağlık.liste süper gözüküyo.
kilo veren herkesi çok çok tebrik eder başarılarının devamını dilerim..
veremeyenelerde gerçekten üzülsünler ben niye veremedim diye kendilerine sorsunlar
haftaya onlarıda vermiş görmek istoyoruz.vermiş olanlarıda almış olarak görelim lütfen böle haksızlık oliişaka şaka kızlar..
suzicim harikasın bende aslında 1 300 verdim ama tabloya bukadarı yansıdı
tubiş eşin ne durumda inş. iyleşmiştir..hastalık psikolojisi işte pek bi nazlı olunuyo hastayken,zor bi süreç yani..
ballıkaymak ve ortim gece aniden çıkmam gerekti ama aklım sizdeydi.neyseki asayiş berkemal kalmışhihihi
Günaydın hoşgeldin baby.
artık kesin dönüşmü yaptın???
cumartesi amalesi nedemek kızz??
günaydın kızçeler
ben bu sabah uzun aradan sonra 71.8 görgümçokj sevindim neden çünkü nerdeyse 2 aydır 72 ve üstüydü Allahım sana geliyorum şükürler olsun diyorum inşallah devamıda gelir
dilekkkkkkkkk ellerine sağlık canım benim liste süper olmuş ALLAH kolaylık versin 30+?
SİZİ SEVİYORUM YAŞASIN 70-79 KİLO TOPİĞİ
İnternetim gitmişti yeni geldi
Hatta sevdiceğinin diyetini sabote eden şişman kocalara savaş derneği kuralım :113:
günaydın kızçeler
ben bu sabah uzun aradan sonra 71.8 görgümçokj sevindim neden çünkü nerdeyse 2 aydır 72 ve üstüydü Allahım sana geliyorum şükürler olsun diyorum inşallah devamıda gelir
dilekkkkkkkkk ellerine sağlık canım benim liste süper olmuş ALLAH kolaylık versin 30+?
SİZİ SEVİYORUM YAŞASIN 70-79 KİLO TOPİĞİ
Satirlarima baslamadan önce herkese selam eder büyüklerimin ellerinden kücüklerimin yanaklarindan yasitlariminsa immmm:44: bilemedim neyse öperrim.Nasilsiniz umarim iyisinizdir beni soracak olursaniz iyim.
Sevgili puccaa canim öncelikle ellerine saglik liste elime ulasti cok güzel verenleri tebrik eder vermeyenleride insallah haftaya der amaa eger haftayada veremezlerse saclarindaaancekerim .
Birde menümü begenmissin canim evet menüm güzeldi amaa ..bir yazayimda oku bak
aksam benim koca göbekli kocama birkac siparis verdim.Benim kocam sadece benim siparisleri alirmimuhakkak ekler biseyler
neyse canimcim geldi erkekim.Elinde torbalar hosgeldin felan torbalari aciyom bu arada ne göreyimpeynir pastasi yaniiii neyse dedim yemicem felan diyer torbayi actim cikolata kapli pasta
neyse canimcim uzatmayayim akilli akilli yerlestirdim alisverisi :93:aksam yemegimide yedim akilli akillicayin yanindada bitterli pirinc patlagimi yediiim mutlu mesut yyatagima girdim ...
hazirmisin :18::18:
Gece 3 4 arasi ben yatakda uyrken pasta diyerekoldum vee kendimi mutfakda pasta yerken buldum :84::84:
:113::113:
simdi bir sorum var sizlere kizlar sizce bosanmalimiyimyoksa bu adamin bana karsi olan bu sabotajlarina katlanmalimiyim :26:
satirlarima son verirken herkese selam eder siz sakin böyle hatalar yapmayin derim.
imza: sisko kocasi yüzünden gece yarisi kalkip iki dilim peynir pastasi yiyen pisman kiz
senin adına çok sevindim cnm bide ben görebilsem çok iyi olacak son gördüğümün üstünden 2-3 ay geçti..günaydın kızçeler
ben bu sabah uzun aradan sonra 71.8 görgümçokj sevindim neden çünkü nerdeyse 2 aydır 72 ve üstüydü Allahım sana geliyorum şükürler olsun diyorum inşallah devamıda gelir
dilekkkkkkkkk ellerine sağlık canım benim liste süper olmuş ALLAH kolaylık versin 30+?
SİZİ SEVİYORUM YAŞASIN 70-79 KİLO TOPİĞİ
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?