- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
belli olmuyor canım bazen gündüz sıklıklada akşamları..
bi şekilde girersen motive oluruz..aynı anda olmasıda şart değil..
gönüller bir olsun yeter ki ...
tmm cnm şimdi çıkmam lazım.ne zamanlar nete girdiğini yazarsan bende o zmnlar girmeye çalışırım.
Yok ya dışarı çıktım yalan oldu annem haşladı baklagilleri.
Yarına yapıcam inş.
Bendende 1 kilo gitse keşkee...
aktardan alınannın sakıncası yokmuş ama oda tatlı bende güvenemediğimden içmedim.
byeeeee :129:
Vayy şeker nerelerdesin sen?
benim ki gitti aç gözlülüğümden aldım fazlayım bu sabah 61.1..
ama dikkat edesem 60 olrum inşallah..zaten 60 ı zor buldum kaybetmeyeyim..
biraz özel durumlar oldu giremedim internete hiç.. burda ne güzel kilo vermiştim ama yine geri aldım malesef göbeğim şişti yineşimdi yine kilo vermek istiyorum tatilimde az kaldı bozmamak istiyorum hiç bakalım ama
ben seni tam hatırlayamadım ama sen nickinimi değiştirdin :26:
haftada bir kere mahsus kaçamak düşünüyorum salep güzelmiş
mywish canım bennn
Selam kızlar
dilekim liste çok güzel eline sağlık
kutluyorum 70_79u
ben de yeni geldim sayılır eve
alışveriş günüydü bugün yine
yıllık kozmetik alışverişimi yaptım
ağır oldu biraz:86::86:
doğru hatırlamışım öyle tahmin etmiştim ama emin olamadımkilon süpermiş canım kıskandım valla ben okul açıldıktan sonra çok az devam edebildim yemeklerime sonra koyverdim ama artık kıyafetlerime pek takılmıyorum tayt giyebiliyorum ama göbek bozuyor işi
biberiyeli çay aldım onu içiyorum bakalım faydası olcak mı? daha önceden kullanan var mı acaba yada duyan
dürümün lalaşını yedin mi dilek..10:00
2 dilim uno denge ekmeği ile yapılmış kaşarlı tost,
1 haşlanmış yumurta
14:00
1 tane çikolu etiform
17:00
1 tane et dürüm döner,
Ayran,
Pattes
18:30
1 top dondurma
20:00
3 etiform ve şekersiz çay içcem.
hepimiz burda birbirimize destek oluyoruz canım.....Dikkat ettiğinde hemen gider zaten.
Benden iyi biliyon gerçi
neler aldın kıııııııııııııııız ben kozmetik delisiyemdeSelam kızlar
dilekim liste çok güzel eline sağlık
kutluyorum 70_79u
ben de yeni geldim sayılır eve
alışveriş günüydü bugün yine
yıllık kozmetik alışverişimi yaptım
ağır oldu biraz:86::86:
dürümün lalaşını yedin mi dilek..
canım çekti bak..
hepimiz burda birbirimize destek oluyoruz canım.....
sabah
limonlu ılık su
1 dilim börek(çok az zeytinyağı ve lorla yaptım
pek güzel olmadı)
4 dilim sucuk
1 parça peynir
2 yaşil zeytin
domates, yeşil biber
1 çk nutella
ara
2 ceviz
3 badem
öğlen
yok(kahvaltı geç olduğu için)
ara
yarım kinder süt dilimi(75 kalori)
akşam
1 kase mercimek çorbası
1 bardak ayran
ara
çok küçük bir parça cevizli sucuk
sabah
limonlu ılık su
1 dilim börek(çok az zeytinyağı ve lorla yaptım
pek güzel olmadı)
4 dilim sucuk
1 parça peynir
2 yaşil zeytin
domates, yeşil biber
1 çk nutella
ara
2 ceviz
3 badem
öğlen
yok(kahvaltı geç olduğu için)
ara
yarım kinder süt dilimi(75 kalori)
akşam
1 kase mercimek çorbası
1 bardak ayran
ara
çok küçük bir parça cevizli sucuk[/Bcmt ]
Nasıl gidiyor okul canım kaç kilo oldun bu arada?
Teşekkür ederim canım devam etmeye çalışıyorum hala yaza kadar 57 olmalıyım ya da 60
neler aldın kıııııııııııııııız ben kozmetik delisiyemde
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?