70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

demekki iki gün üstüsteyapılınca güzel bi sonuç veriyo..hiç kaçamağın olmadımı cnm..epey bi zor olmuştur senin için..
 

rüveydacım bu ne aşk böyle maşallah. ne güzel şeyler yazmışsın öyle. türk fimleri gözümün önünden geçti. bayılırım izlemeye.
 
allaha çok şükür benmde eşim tutumludur hayat pahalı geçim zor biz mesela hiç kredi kartı kullanmayız paramız varsa alırız yoksa almayız.. borç çok zor allah borcu olana yardım etsin
Ya aslında en güzeli kart kullanmamak, cebindeki paran kadar harcama yapmak.

Kebabı ekmeksiz yediyse o kadar sorun değil, kola olmamış ama.


Allah hepicimizin yardımcısı olsun,kimseyi işsiz güçsüz bırakmasın. Hayat koşlulları çok ağır günümüzde. Eskiden bir kocalar çalışır, hanımlar evde olurmuş. Şimdi karı-koca çalışıyoruz anca geçiniyoruz.:18:Şükür diyelim yine de.
Evet, bugün bende de var o sorun, dün de mona diyordu, ben hiç çıkmamıştım ama, bugün atıyo.
selamm kızlarrr ben bugun başladım diyete sabah kepekli tost yedim sadece saat 8 gibi biraz öncede 2 kuru kayısı yedim öğle ne yiyebilirim diye düşünüyorumm:)

Salata-yoğurt-4-5 kaşık sebze yemeği olabilir.
 

evet ben de çok şaşırdım.. gerçi 41 kilo da kas çıktı.. o az çıksa deli gibi spora başlardım herhalde şimdilik durabilirim


bu arada kızlar günaydın.. sizin için gün çoktan aydınlandı da benimki anca aydınlandı:) bu sabah da hiç kahvaltı yapasım yok ama bitki çayımı yaptım birazdan arkadaşla bir şeyler yerim artık.. bugün dayanabilirsem akşama kadar internete girmemeyi düşünüyorum artık çalışmayı aksatmamam lazım
hepinizi öpüyorum kızlar
güzel mutlu bir gün geçirin inşallah ben kaçtııım
 

İnşallah almazsın canım, tebrik ederim bu arada.
OH ohhhh, ne güzel hayaller bunlar.

aman iyi canim sevindim
bol bol yiyomu ay bendemi ugramasam buralara sizin yüzünüzden bisey yiyemez oldum yaaa bi rahat yok yesekde burnumuzdan getiriyonuz


Uğra sen uğra, yedirirz biz, cumaları var kaçamak, önce kilonu ver, az kalorili bi çiko hediye et kendine
 
nihayet çizelgeyi yapmayı becerdim:))))
siz sadece cuma günlerimi tartılıyosunuz kızlar??
bu arada bi arakadaş doğuşun bitki çaylarını tavsiye etmiş,,marka o kadar önemlimi ya??
doğadan var marketlerde genelde
 
kızlar maddi durumlar konuşulmuş kocişler çekiştirilmiş bizde o sıkıntıları yaşıyoruz 2000-3000 kredi kartı gelir 1200 ev kredisi, 750 araba kredisi derken her ay eksideyiz bide demezlermi çift maaş onlar rahat

şimdi iyiymiş canım çok zor çocukların hasta olması
detoksuda hiç sorma oooof of
sabah kustu ama şuan iyiymiş üşütse arkası gelirdi sanırımı yemeğinide yemiş
dememek lazım ama ben çenemi tutamıyorumkiiii

1000 lira gelse bize seviniriz mutlu oluruz valla ne çektiysek kredi kartından çektik
Geçmiş olsun canım, üzülme üşütmüştür.

geçmiş olsun kızına canm

gecmis olsun canim kiyamam cok üzülüyo insan

Geçmiş olsun canım
çok sağolun canlar...
Geçmiş olsun cnm kızına. Kaç yaşında kızın. Belki midesini üşütmüştür soğuk yiyip içtiyse.
İşallah ilerleyen bir durum olmaz.
sağol canım, 16 aylık inşallah ilerlemez bidaha kusmamış
ben pcyi bırakıp gidiyorum kaç saat girmiyorum açınca sadece yeniliyorum hiç atmadılar daha beni, google chrome kullanıyorum şifre falan istemiyor 1 kere kaydetince

iyi vermişsin yinede
biz sadece klima kullanıyoruz 200 ödüyoruz tüpüde sayarsak sizden çok çok fazla ve 1 odada ısınıyoruz doğalgaz çok daha iyi ama butaraflara gelemedi bir türlü
 
rüveydacım bu ne aşk böyle maşallah. ne güzel şeyler yazmışsın öyle. türk fimleri gözümün önünden geçti. bayılırım izlemeye.
cnm ben ortimi çok seviyorumda ondan..
he he biraz olayı dramatize edimm dediydim.eşlerimiz olmayınca yalnızızya.gerçi benim çocuklarım var ama ortim hepten yalnız kalacak..ortiii göndermeyiver kızz sende.aman boşver yada biraz kafanı dinlersin bize takıl..
 
kızlar gelelim fasülyenin faydalarınaaaaaa
ben dün ayran detoksu yaptım çok komik geliyor valla bana milletin 1-2 kilo verdiği durumda bile veremiyorum ben yaaa dün sabah 65dim bugünde aynı rakamı gördüm 0 gram gitmiş ne etsem bilemedim valla kaçamaklarım oldu ama sonuçta bağırsakları çalıştıracaksa çalıştırırdı yada idrar söktürecekse ben 2 kilo hedeflemedim onun içinde kaçamak yaparken içim rahattı 500gra razıydım 64ü görseydim hamilelik kilolarımdan kurtulsaydım iyiydi ama olmadı
 

Siz aynı anda hem ev, hem araba kredisi mi çektiniz
 
kolay gelsin canim
benidemi öpcen olmazz ben senin bildigin kizlardan degilim

İnşallah almazsın canım, tebrik ederim bu arada.

OH ohhhh, ne güzel hayaller bunlar.




Uğra sen uğra, yedirirz biz, cumaları var kaçamak, önce kilonu ver, az kalorili bi çiko hediye et kendine
cikoooooooooo
 

Sen en iyisimi yemeye devam etttBünye farklı çalışıyo senin.
 

Evet cuma sabah wc e çıktıktn sonra aç karnına
Liptonun form çayları veya doğadan ın o kadar işe yaramıyor o yzden söyledim sen blirsin.

aman iyi canim sevindim
bol bol yiyomu ay bendemi ugramasam buralara sizin yüzünüzden bisey yiyemez oldum yaaa bi rahat yok yesekde burnumuzdan getiriyonuz

Ay evet ben yesemde paşa paşa gelip itiraf ediyorum.
Sonra toparlanma ihtiyacı hissediyorum hemen
 
Siz aynı anda hem ev, hem araba kredisi mi çektiniz

canım mayıs ayında araba aldık kredi çektik 750 ödüyoruz ona, temmuzdada tayin çıktı ev aldık 1200de onun borcu 10 yıl yakamızı bırakmayacak araba 3 yıl sonra bitecek o biterse rahatlarız accık
 
günaydınnn
Geçmiş olsun ins kötü olmadan atlatırsın gribi...

inşallahh canımm :) sağol


yalıtım çok iyi oluyo ya bizimde mantolu ev apartman öle yapılmış yanı en baştan
en düşük derecede yakıyom ben 30 cde çok soğuk olunca 40 a yüskeltiyorum hemen
fırın gibi oluyo ev :) benıdme devamlıyanıyo eve gıdınce gerek duyarsam yukseltıyorum sadece
aç kapa yapınca acaiipp farkedıyo fatura aç kapa yapmamak lazımm
gecen böle bi hafif rüzgar hıssettık pencerenın duvarla bitiştiği yerde açılma olmuşş
çekomastik çektik hemen düzeldii :) bide en üst kat bizim ama çok şükür sıcak evımız
 
İnşallah almazsın canım, tebrik ederim bu arada.

OH ohhhh, ne güzel hayaller bunlar.




Uğra sen uğra, yedirirz biz, cumaları var kaçamak, önce kilonu ver, az kalorili bi çiko hediye et kendine
inşallah canım.
evet canım cuma sabahı tartı günümüz.
evet iyi gibi canım. kızına geçmiş olsun Allah şifa versin. yavrularımızın gözünün içine bakıyoruz bişey olacak mı diye. Allah acılarını göstermesin.

yazdıkların çok hoşuma gitti. o yüzden alıntı yaptım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…