İvittt
Mesaj attım canım.
Selam şekerim
Ben bugün wc e çıkamadan tartıldım geç kaldım gene 06:30du zıpladıgım gibi tartıldım.
66.5 çıktı.
Aynı kalmama seviniyorum o kaa çikodan sonra.
Reglden sonra normale dönersin sende.
dileeek msj.kutuna bakarmisin lütfen ama yanlislikla 5 6 kez yollamisim herhalde :26:
Selam hatun kişilerrrrr
cumaya 1 kala ne alemdesiniz bakalımmmm:86:
benim hiç umudum yok yarın için, reglim ha geldi ha gelcek
kizlar gittim postahaneye bide markete ugradim ve adimsayarida takmistim 2bucuk km yurumusum 3350 adim ve 94 kalori yakmisim
İvittt
Mesaj attım canım.
Selam şekerim
Ben bugün wc e çıkamadan tartıldım geç kaldım gene 06:30du zıpladıgım gibi tartıldım.
66.5 çıktı.
Aynı kalmama seviniyorum o kaa çikodan sonra.
Reglden sonra normale dönersin sende.
Selam hatun kişilerrrrr
cumaya 1 kala ne alemdesiniz bakalımmmm:86:
benim hiç umudum yok yarın için, reglim ha geldi ha gelcek
Sevdiceeimm gitti bu arada.
Kaldı 83 günümüz...
Gelenee kaa 57 olurum inşaallahhhhh................................
kizlar lütfen yardimci olun benim bilgim yok
simbo iyibir markami peki ???kullanan varmi ??
ıyıymıs 2.5 km de 3350 adım demek kosu bandında yarım saatte 4000 adım fılan yaparız o zaman ama kalorı akımı az gıb geldı bana:26:
Sevdiceeimm gitti bu arada.
Kaldı 83 günümüz...
Gelenee kaa 57 olurum inşaallahhhhh................................
allah kavustursun canım ıns hedefıne ulasırsın
allah kavuştursunSevdiceeimm gitti bu arada.
Kaldı 83 günümüz...
Gelenee kaa 57 olurum inşaallahhhhh................................
cts den berı bende aynıyım 67.4 ne eksıldı ne arttı cok ıstıkrarlı
maaşallah forum da pek hızlı birşeyler yerken anca eskileri okuyorum ki atlaya atlaya :))
az önce orta boy bi tabağa biraz yoğurt ve müsli koydum onu yedim.. tuvalet zorluğu çekiyorum müsli yemek işe yarıyor
pff düzensiz besleniyorum da inşallah eve gidip gelince bi düzene oturturum
bende bu guruba dahil olmak istiyorum aranızda yer varsa ama bişey sorucam her cuma tartılıp bildirim yapma zorunluluğu varmı ..
yardımcı olursanız sevinirim.......
Allah kavuştursun
allah kavuştursun
olacaksın inş
aynı kalmakta süper valla
ben artıdayımm kesin çok şişlik hissediyorummm
Müsli hiç doyurmuyor ya beni.
İns bi düzen oturtursun diyette cok önemli
Hoşgeldin.
Yoo istersen burda takkılıp bildirim yapmayabilirsin.
Liste bizi daha da motive ediyor o yzden diyoruz yoksa sen bilirsin.
Amin canımmm.
ilgin için sağol bildirim meselesi sorun değil de kilo bildirimi zorunluluğu bana uymuyor maalesef sırf bu yüzden takımımdan ayrılmak zorunda kaldım her zaman nete giremiyorum bugün girersem yarın ne olur bilemem ama paylaşım olarak kendime güvenim sonsuz.......
oylede ben hep 66larda gezınıyodum bırden 67 ye cıktım ve onu veremıyorum kac haftadır
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?