balım kilosu bana yakın olanları hedef aldım ben anlamam hepimiz 6 lı rakamları göreceeeeeez hadi bir gaz
ya güzellikle
ya da sopayla
balım kilosu bana yakın olanları hedef aldım ben anlamam hepimiz 6 lı rakamları göreceeeeeez hadi bir gaztamam canim form cayi iciyorum sabahi atladim ama hemen pirasa pisiriyorum öglene yaninda yogurtla aksamada corba yogurt salata insallah
yok pisim pattes yemedim sükür ..
yedim yedim ama cok pismanim ben etim sen etme pisim
sağol canıııımmerhabalar hepimize bol eksili mutlu huzurlu sağlıklı güzel bi hafta diliyorum...
bende 60 ı görünce 10 gün kdr cozuttum.artık silkinip kendime gelme zamanı..
mousum yok bu arada eşim benimkini götürmüş..
sevmiyorum moussuz kullanmayı kayıp gidiyi sinir oliyim..
yeni listenle bol kilo vermeler canım...
inşallah canım ipin ucunu tamamen kaçırmadan tutalım..bu hf kaçamak yok artık..
oy oy oy hergün 300 gr ..nasıda güzelmiş...
ben detoks sonrası yediğim için fazlasıyla aldım canım..dikkat edersen almazsın...
bendede 60 a düşünce oldu o rehavet..
silkin ve kendine gel canım....
hiç moralini bozma canım unutmaki klolar gr lardan oluşuyor...
tamam canim form cayi iciyorum sabahi atladim ama hemen pirasa pisiriyorum öglene yaninda yogurtla aksamada corba yogurt salata insallah
yok pisim pattes yemedim sükür ..
yedim yedim ama cok pismanim ben etim sen etme pisim
merhabalar hepimize bol eksili mutlu huzurlu sağlıklı güzel bi hafta diliyorum...
bende 60 ı görünce 10 gün kdr cozuttum.artık silkinip kendime gelme zamanı..
mousum yok bu arada eşim benimkini götürmüş..
sevmiyorum moussuz kullanmayı kayıp gidiyi sinir oliyim..
inşallah canım ipin ucunu tamamen kaçırmadan tutalım..bu hf kaçamak yok artık..
ağlama kıyamam baaaal hadi gel öpem:105::105::105:
Tabi değil.
İlk önceleri çok gitsin istiyorsan sıfır kaçamak yapmalısın.
Cuma tartıldıktan sonra abartmamak şartıyla kendini şımartabilirsin.
Afiyet olsun.
:
canım ya biz 6 lı rakamlara hasretiz ah ah 60 olam valla şuraya çıkıp kıvırtacam:122::122::122::122::122:bu hafta hep sebze ağırlıklı beslenmeye çalışcam..
salı günü günüm var ondada dikkat ediçem inşallah..
bu cuma en azından tekrar 60 ı görmek istiyorummmmmmmm..
kaydın gittin elimden..
beni buraktınsensiz..
bende sana küstüm..
istemiyom git..
gelsin 59..
bundan sonra 5 lerle dostuz..
ohh yap tabi enerjik eenerjik olalım kg verelimBu akşam nivea bodyle dinamık sabahlar cdsi var onunla birlikte spor yapıcam.
Bacaklarım ve totom erisin istiyorum e bide göbek var.
gel bende seni öpem bak aynıyız şuandakim önce 6 ya incek pisim pakem sıkıldım 7 den yahuuuağlama kıyamam baaaal hadi gel öpem
hadi bak 6 lara inelim ya ben çok sıkıldım tartıda 7 görmekten
Cuma 100 gram bile olsa verilcek.
Anlaştık mı???
Bizim kaderimiz seninle ortak sanırım.
Sürekli beraber kilo alıp veriyoruz.
Bu hafta vericez inş.:13:
ohh yap tabi enerjik eenerjik olalım kg verelimtotomuz bacaklarımız gitsin bikini çook yakışsın manken olacağız yza mankennn
gel bende seni öpem bak aynıyız şuandakim önce 6 ya incek pisim pakem sıkıldım 7 den yahuuu
canım ya biz 6 lı rakamlara hasretiz ah ah 60 olam valla şuraya çıkıp kıvırtacam:122::122::122::122::122:
daha önce de sormuşsam affet canım sen ne kadar sürede verdin kilo
bi bardak daha form çayı içsem kendimi affettirebilir miyim puccaa?
bu hafta hep sebze ağırlıklı beslenmeye çalışcam..
salı günü günüm var ondada dikkat ediçem inşallah..
bu cuma en azından tekrar 60 ı görmek istiyorummmmmmmm..
kaydın gittin elimden..
beni buraktınsensiz..
bende sana küstüm..
istemiyom git..
gelsin 59..
bundan sonra 5 lerle dostuz..
her gece uyurken 200 gr verece mişiz ya az kaldı ben dövecem sağda çıkan bu reklamı. ula biz o kadar kısıyoz spor yapıyoz veremiyoz günde 200 o bandı göbeem e yapıştırınca mı gidecek.
anam tüm vücudumu donatırım onla gece de 2-3 kilo verir bir haftada bitiririm kilo verme işini
ohh yap tabi enerjik eenerjik olalım kg verelimtotomuz bacaklarımız gitsin bikini çook yakışsın manken olacağız yza mankennn
gel bende seni öpem bak aynıyız şuandakim önce 6 ya incek pisim pakem sıkıldım 7 den yahuuu
eevet canım ya..
bu hafta ben artıda olduğumu biliyodumda seniniki değişmemişti son güne kdr kilon..
listesi görünce yok artık dedim ..
yazmıştım hatta sen inzivaya çekildiğin zaman
aynı alıyor veriyor yada aynı kalıyoruz ...
bu hafta vericez başka yolu yok....
evet canımcım hadi gelin senide alıyom kadranıma hep beraber 6 ları görelim yetti gari 7 leeeeer.
1 blackcat
2 balkaymak
3 ruweyda
4 suzi
5 chosen
liste tutiiiiim hepimiz 6 ları görcez martta hadi bakim
bugünkü menümüde yazayımda kaçamak olmasın...
sabah 10.00
1 haş yum
3 yeşilzeytin
tost(2 dilim çav,2 dilim sucuk,yarım yeşil biber,1.5 kk köy peyniriyle)
dereotu,2 dilim yağsız pastırma
arada 12.05 de
1.5 adet portakal
öğlen 14 de yicem
1 kase tarhana çorbası
2 kaşık tavuk sote
2 kaşık yoğurtla 3 kaşık kdr k. bahar..
arada hurma veya çerez veya meyve
akşam..
saat 18 de
7 kaşık kdr kapuska
3 kaşık yoğurt
verirsin canı oooo kaç kilo vermişin 2 kilocuk mu veremiycencanım mayıs ayı ortalarında topiğe kapağı attığımda 75 kiloydum...
daha önce şubattan bazı şeylere dikkat ederek 75 e düşmüştüm..
sonrasında yazın 3 ay ara verdim 3 kilo geri aldım..ekimdden beride devammmmmmmm......
hepimiz olduğumuz kilolardan memnun değiliz..
umarım hedefime ulaşınca memnun olurum..
asıl hedefim 58 de..
56 ya çektim 58 oluncada muhtemelen bırakırım..
taktım valla durmadan önüme geliyo sinir oldum yavFazla form çayı içersen bağırsakların hantallaşır ve gaz yapar şeker.
Ooo sen kafanda bitirdiysen 5 tabi ki gelir.
Önemli olan moralimizin düzgün olması gerisi kendiliğinden geliyor zaten.
Ahahahah reklama taktın he sende.
Evettttt bikini zamanıııı, beyaz tişört - kot zamanı geliyorr
Ellerimle göbüşümü kapatmak istemiyorum bu yaz.
Sorma perşembe sabah 66.5 dim ondan sonra cozuttum dün bile o kadar yemiştim c.tesii akşamı 67.3 çıkmıştım.
Anlamadım ben bu bünyemi.
Bakalım ins 1.500 üstü gider bu hafta.
verirsin canı oooo kaç kilo vermişin 2 kilocuk mu veremiycen
taktım valla durmadan önüme geliyo sinir oldum yav
1 blackcatherkese merhaba benide eklermisin listeye bende 6 lı rakamları görmek istiyorum artık gerçi bu hafta regliyim nasıl vericez bakalım kiloyu şişlik gidecek mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?