- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
kilo bildirimi yapayım..
baş. 79.8
geçen hafta:59.8
bu haf:59
giden 800 gr
top. giden:20.8 kg
hedef 58
hedefime çok az kaldı çok şükür..
kilo veren herkesi tebrik ederim..veremeyenler bırakmak
yok..bu yol sabır yolu..
Süper fark var olmaz mıı
Ya biri ben protein yapamıyorum falan yazmıştı ona yazdım sen diye hatırladım ben.
Süper fark var olmaz mıı
Ya biri ben protein yapamıyorum falan yazmıştı ona yazdım sen diye hatırladım ben.
kardeşimde internetten al diyo da ay ne bileyim elektronik olunca güvenemedim. şöle ellemem hissetmem lazım bilgisayarı. akşam teknosaya bakayım bulamazsam olabilir internette :)Güle güle kullan canım, nice mutlu senelere.
Moral bozmak yok burda, haftaya gider, yeter ki sen bırakma kendini.
Tebriklerrrr canım, bildirimin nerede????
Ayda 3-4 kg. normal zaten, sen de vermişsin 3 haftada 3 kg. Allah gözünü doyursun ne diyeyim, veren var, veremeyen var. Şükret haline
Günaydın canım, neden internetten almıyorsun ki??
canım bakır yaaaaap ya şu hürrem yüzünden moda oldu o renk ama ben o rengi daha önce kullanırdım ve de çook severim. bakır kızılı. hürrem unutulsa yapacam yine :)
dün kuaöre gittim boya sandı saçımı, ana rengine dokunmadan ışıltılar atabiliriz dedi düşünüyorum ama cesaret edemiyorum açık renk olmaz zaten koyu renkler olacak dediğin renklere bibakayım çokta anlamam ama sağol buarada mesajımı gören oldu
güle güle kullan canım güzel bir kare
ay ben tüm vücut aldım o zaman -1000 çıkar mıyımkizlaaar daha tartilmadim tartilicam birazdan ama eminim en az 100 gr. eksik cikicam cünkü 2 gün önce biyiklari aldim
yok canım işteyim ama beynim uyuyo halaGünaydın şeker.
İşe gitmiyon he bugün ne güzel.
Aferim beni aratma sen:13::13:
Dobiç 2-3 gündür demediğim kalmadı sana daha da üstünde çalışmalarım sürecek.
Bana mesaj atıyorsun
Günaydın bide.
Doktorun bana verdiği bi diyet listesi.
3 gün üstüste uygulanıyor sadece.
Atarım birazdan sanada
kardeşimde internetten al diyo da ay ne bileyim elektronik olunca güvenemedim. şöle ellemem hissetmem lazım bilgisayarı. akşam teknosaya bakayım bulamazsam olabilir internette :)
canım bakır yaaaaap ya şu hürrem yüzünden moda oldu o renk ama ben o rengi daha önce kullanırdım ve de çook severim. bakır kızılı. hürrem unutulsa yapacam yine :)
ay ben tüm vücut aldım o zaman -1000 çıkar mıyım
yok canım işteyim ama beynim uyuyo hala
Süperrrrrr
Ucundan da olsak sen 68i bende 63 ü gördük.
Tartı aslında 63.3 ü gösterdi 3-4 defa sonra 3-4 defada 63.7 i gösterdi ondan 63.7i yazdım ben.:26:
dün kuaöre gittim boya sandı saçımı, ana rengine dokunmadan ışıltılar atabiliriz dedi düşünüyorum ama cesaret edemiyorum açık renk olmaz zaten koyu renkler olacak dediğin renklere bibakayım çokta anlamam ama sağol buarada mesajımı gören oldu
teknosadan alısveriş önermem işin erbabı olarak. kalitesiz ve pahalı oluyorlar. ne alacaksınız siz?
teknosadan alısveriş önermem işin erbabı olarak. kalitesiz ve pahalı oluyorlar. ne alacaksınız siz?
ben geçen ay vatan bilgisayardan aldım HP 1600 tl ' ye aldım ve gerçekten çok memnunum öneririm.bide hp de ısınma problemi var diye bi söylenti var
kulak asmayın her pc de illaki ısınma olur ve 8-9 saat sürekli açık tutuyorum banamsın demiyor ben ondan daha sıcağım :)
yok tatlım ben değilim :) ama yapmayı düşünüyorum yarın doktorumla konuşucam uygun derse
başlıcam siz bu haftada mı devam edeceksiniz proteine
günaydın kızlar böncelikle cumanız hayırlı olsun
Allah tüm hasta kardeşlerimizin hastalıklarına şifa dertlerine derman versin
diyerekkkkk fasulyenin faydalarına giriyorummmmm
kızlar sabah bi kalktım boynum tutulmuş kıpraşamıyommm çok kötü ya
bi fikri olan varmı
sola doğru dönemiyom pöfffff
bildirimimi yapayım kısçelerim.
başlangıç kilom 74
geçen hafta 65
bu hafta 64.3
giden 700gr
toplam giden 9.700gr
kilo veren herkesi tebrik ediyom
veremeyenleride etmiyom
haftaya verirler inşallah
yerinde kalanları tebrik ediyorummm
albümüme yorum yapan arkadaşlar
hepinize teşekkür ediyorum..
ben kendi başıma 64 lerde kalırdım buranın motivasyonuyla bu kiloma indim..
evlendiğimde 13.5 yıl öncede 57-58 kilolardaydım..
vücut yapısı tabi önceki gibi değil 3 çocuktan sonra ama olsun
artık kilolarımla mutluyummmmmm..
canım benim de bir zamanlar hp laptopum vardı..2.yılında ısınmaya başladı ve anakart yandı..tamir için götürdüğümüzde,aldığım seri tüm dünyada toplatılıyormuşkıyamadım atmaya hala evde duruyor,ilk laptopumm şans işi bence elektronik eşya..
turuncu indirim zamanları hariç teknosa çok pahalı bence..eşime bir traş makinesi baktık 260 lira..internetten aynı marka aynı model ürünü 190 lira + 7 lira kargo parası verip aldık..bence teknosada beğenip,internetten almak daha mantıklı,bilgisayarı hissetmek açısından
sende süpersin bebem
totemimiz tuttu
tartı senle kafamı buldu
benide önce 68.5 gösterdi
sonra 68.6 gösterdi
kardeşimde internetten al diyo da ay ne bileyim elektronik olunca güvenemedim. şöle ellemem hissetmem lazım bilgisayarı. akşam teknosaya bakayım bulamazsam olabilir internette :)
canım bakır yaaaaap ya şu hürrem yüzünden moda oldu o renk ama ben o rengi daha önce kullanırdım ve de çook severim. bakır kızılı. hürrem unutulsa yapacam yine :)
ay ben tüm vücut aldım o zaman -1000 çıkar mıyım
yok canım işteyim ama beynim uyuyo hala
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?