70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


ben kendi yaptigimi söyleyim bacim kesdirdim fazlaliklari simdi silikonlu gibi oldu eger spor yapiyorsan strec folyo ile sar bazilari bu yöntemle memnun ama sarmadan önce findik yagiyla bölgeyi yagla sonra sar ins isini görür
 

kurabiye, börek, pilav, kadayıf... dalga mı geçiyon kız
yasak bunlar bacım yasak ama yaaa, hani bari birtanesi olsa tamam ama çok olmuş annem
 

Her hafta mı gidiyorsun muayene:26:
Benim dr un muayenesi 30 du bu gittiğimde 40 oldu dediler.
Ama 3-4 haftada bi çağırıyo bide numarasını verdi aklına bişi takılırsa ara diye.
Rahatsız ederim diye arayamıyorum ben.:26:
 

wuuuuuuu bune kısçeee sen verdiğin kiloyu almayı planladın herhal
kurabiye
kadayıf
pilav
börrekkkkk
bi tane cıss yapsaydın bari kısçe sen gitmişsin 4 haftalık cıs yapmışsınnn
afiyet olsunnn genede hafta sonu toparlarsın
 

ben gerildim kızlar müşterinin biri beni gerdi
gidem yememi yiyem ama salata yapmıcam üşeniyorum
ıspanakla ypgurt yicem
 

hg aynını düşünüyordum tam olarak kararını verip başla, oluyor inan. hem saatler ileri alınınca erken cıkar kosarsın üzülme
 



hoşgeldin tatlım.boy aç? bende spor yapamıyorum aynen eve gidene kadar hava kararıyor çıkamıyorum:) kaldık evde
 

abartmısım degil mi inş. haftasonu bol yürüyüş yapıcam valla siz böyle diyince daha cok dikkat ettiğimi gördüm Allah razı olsun
 
ben kendi yaptigimi söyleyim bacim kesdirdim fazlaliklari simdi silikonlu gibi oldu eger spor yapiyorsan strec folyo ile sar bazilari bu yöntemle memnun ama sarmadan önce findik yagiyla bölgeyi yagla sonra sar ins isini görür




fazlalıkları kestirdinmi küçülttün yani???? ay seni Allah gönderdi bende ameliyat düşünüyodum küçültme ameliyatı
 
haklısın pötüş toparlayıcı bulsam iyi olcak
oda iyi gelir sen hangisi iyi geliyorsa onu yiiii marım


hoşgeldin kısçe
ben kendi yaptigimi söyleyim bacim kesdirdim fazlaliklari simdi silikonlu gibi oldu eger spor yapiyorsan strec folyo ile sar bazilari bu yöntemle memnun ama sarmadan önce findik yagiyla bölgeyi yagla sonra sar ins isini görür
o çok zor be kaynana yaaaa
sen nasıl kestirdin bacım gerçekmi diyon ben korkarım herhalll
fındık yağımı iyimi geliyoki:44:
 
ben kendi yaptigimi söyleyim bacim kesdirdim fazlaliklari simdi silikonlu gibi oldu eger spor yapiyorsan strec folyo ile sar bazilari bu yöntemle memnun ama sarmadan önce findik yagiyla bölgeyi yagla sonra sar ins isini görür
,

huzun perısı nezaman yaptın kaca yaptın cocuk var mı ız varmı acı oldumu yaa bi deyı ver benımde bu koca memelerimle basım dertte .....korkuyorum bıde ıkıncı cocuk dusunuyorum sut gelmez falan dıyorlar...sılıkon taktırmadın demı...bıde kılo alıp verınce sorun olmuyor demı...ne olur arkadasım bana bı bılgı verr....
 
boyuna göre senin hedefde iyi cnm benim bildigim kadinin boyundan 10 eksigi normal kilosu oluyor tabi yanlisda biliyor olabilirim
kız ne ettiiiiiiiin benim boy 159 o zaman 50 kilo olmam lazım

göğüs küçültücü sütyen işe yarar mı ki?
yada şöle yap iki arkadaşı çağır eve , bir bezle göğüsleri sımsıkı sarsınlar çeke çeke kesin 1 beden küçülür.

ya bilgisayar modeli bakmaktan böle oldum. bizim bilgi işlemciye sordum oda asus ve dell çneriyor. hem sağlam hem servisleri iyiymiş. ısınma problemide olmuyormuş
 

Hoşgeldin
Ben sporsuz verdim kiloyu.
Verebilirsin 10 kiloyu.
Az derken ne yiyorsn biz akşamları bütün gün yediklerimizi yazıyoruz nerde yanlısımz varsa belli oluyor zaten.
Az yemekle de kilo verilmiyor ne az ne çok yiceksin.
Yediklerin çok önemli
 

1-1.5 kilo etki eder sanırım.

bende az önce elbise bakmıstım ama suan kaç beden alsam bilemedim 42 yim zayıflarsam 40 olucam ama 42 giysem abzürt kazar mı? ne dersiniz?

Elbise - Ceket Takım N230 - Tuğba
 
hoşgeldin tatlım.boy aç? bende spor yapamıyorum aynen eve gidene kadar hava kararıyor çıkamıyorum:) kaldık evde




boyum 1,70 ama iyice kocaman oldum utanıorum cidden psikolojim bozulcak böyle giderse 23 yaşındayım ama kilolarım yüzünden iri duruyorum herkes 27-28 gösteriosun diyo bana
 
mrb kızçelerrr nasılsınız bakalımm

öğle yemeğim

1 kase çorba
yarım kase yoğurt
1,5 kase salata (mısır,maydonoz,salatalık limon az tuz )


ve bu gün tartıya çıktım -600 gr süper hissediyorum acayip motive oldum ...


bende bu diyetle zayıflayamazsam eğer doğum yaptıktan sonra küçültmeyi düşünüyorum
 



bnmkide 50 idi 65 oldu her hafta gidiyorum haftalık liste veriyor banada numara ve mail verdi ben kafama takılan bişe olunca
mail atıyorum cevaplıyor çok iyi bi doktor mesela en son sirkeli suyu sordum sirkeli su tok tutarmış ama tokluk çok sürmezmiş ister yap ister yapma
ama çok hayati faydaları olan bişe değil dedi. ben yinede başlıcam pzt. bide bnm ki özel hastanede pahalı bi hastene.antepte de ondan iyisini bulamadım
mecburum yani ben çok denedim doktorsuz zayıflayamadım.bnm çok iştahlı bi ailem var kalabalık bi aileyiz hepside obur:)
ve çok ısrarcılar şimdi doktor yasakladı deyince seslenemiyorlar bnm de işime geliyor:):):) ama ayda 260 vermekte belimi büküyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…