70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

dilekkkkkkkk naber canımmmm
heryeri kaldırdım
temizliğe soyundum ama
yoruldum valla
spor yapacak halim kalmadı
daha devam beni bekliyor
hadi öptüm sizi
arada kaçar gelirimmmmmm kısçeler
 
Dilekcim eline sağlık.
Kilo veren herkese tebriklerrrr. Veremeyenlere de bu hafta son olsun, bir daha olmasın yoksam yaparım sizi
 

Ellerine sağlık komutanım
 
tam oglen yemegımı yıcm sewdıcegm geldı acııııııım acıııım dıe kıyamadm gel dedım zatn ıkmz ıcın getrmıstm yemek nerdeee kendımeydı sadce:18::18: nese doydum ama
bugun pek bı sakın topıgımz
 
menumu yazaym kızceler
sabah 1 yumurtadan omlet yarsını yedım 1 buck dılm cawdr ekmegı 4 zeytn az peynır cay
ara 10 badem cay
oglen 2 kasık bezelye salata 2 yudm lıgh cola
ara 5 fındık yesılcay
aksam corba salata yogurt bezelye
ara belkı meywe
2 lıtre su
 
günaydin canim bende son ana kadar dayanmaya calisiyorum ama eninde sonunda iyiciyorum:26: bugünde icicem mecbur cok canim yaniyor :26::26:
bende eninde sonunda içeceğimi bildiğim için hiç uzatmıyorum
hatta biraz öncede attım bitane
ayşe teyzem gelmiş
regl oldum yaaa
şişliğimin sebebi ortaya çıktı
fenalardayım şuan, karnııııım
elbisenin olmasına sevindim
kopçasını değiştirirler sadece
para almak isterse belkide hepsini
ama sen söyle oluyorsa başını değiştirin sadece diye
günaydın kalın çıbık krakerlerimmm nasılsınız
bugğn hava çok güzel
ama temizlik günüm de ne etcem bilemedim
dışarı çıkmak isitiyom
zayıflamak istiyom
bende sabah apar topar yaptım temizlik
bende cumartesileri yapıyorum
hava güzel oluncada pek tadı olmuyor ama yapmasamda olmayacaktı
cook kötüyüm kizlar
bendeeeeeeee
ne biçim komşularmış onlar hemen vuruyorlar
ben öğütülmüş almıştım
süt arttırsın diyede bisüre yedim bala suya falan karıştırıyordum bişeyini görmedim ama dikkat etmek lazım tabii

sabah yorum yazarken regl değildim ikidebir + görünce şişiyorum kilo alıyorum sanırım diye düşünmüştüm
ama regl oldum biraz önce
ben bu evime geçen yaz taşındım
komşulardan çok memnunum
hatta biraz önce komşum kısır yapmış apartmanın önüne çağırdı eşler aşağıda sohbet ediyordu
bizde indik kısır çay falan iyi oldu
eline sağlık dilekcim
1. yi ve tüm kilo verenleri tebrik ederim
reglimiz bitsin bizde verecez inş.
kıskanmadım o yüzden
slm nasılsız nasıl gıdıyor bakalım bu arada bu yarısma nasıl oluyor arkadaslar :) bende katılmak ısterım
dün yoktun sanırım
cuma günleri tartılıp kilo bildiriminde bulunuyoruz puccaaaya
oda liste yapıyor
bu hafta bildirseydin haftaya listede olurdun
ilk hafta liste altı olunuyor

Fenalarda
Sen nasılsın canım? Kolay gelee.
hayırdır canım
 
Son düzenleme:
selam kızlar
süper ötesi bir hava var
yaz gelmiş, soğuğu unuttuk bile rahatsız etmeyede başladı ayy çok sıcak deyip duruyoruz
gerçi en güzel günler bu işin yazıda var nemmmm ıyyyyy
apartmanımızın arkasında küçük bir alana eşim bişeyler ekecek
komşumuzla orayla uğraştılar
eşide kısır yapmış çay falan
aşağıda yedik içtik çocuklarda oynadı
havada güzel olunca çok iyiydi
kızımda yoruldu şimdi onu uyutuyorum
kısırdan 2 kaşık yedim ayıp olmasın diye
akşama ne yapsam hiç bilmiyorum
karnımda ağrıyınca uğraşasın yok
beklenen misafir teyzede geldi 6-7 gün yatıya kalır sanırım
canım salep istiyooo bide :18::18::18:
 
Fenalarda
Sen nasılsın canım? Kolay gelee.
hayırdır bebekkkk ne olduuuuu niye fenalrdaymış bakemmm
vallla topikçenek bu hafta neydi böyle hepimize ayşe teyzeeeler geldiii
canım söylerim terziye ama tabi dediğin gibi para koparmaksa amacı fermuarı sökecek ordan
bende temizliği yaptım sabahtan başlamıştın
makina hala çalışıyo
biraz yürüyüş yaptık dışarı çıktık
bizimki içeri girmek istemiyor
çocuklar top oynuyordu
toplarını almak istiyor
off off
peşinde at koşturdum
valla yarım kilo eritmişimdirr:2:
 

kendinede kıyak geçmişsin dikkatimden kaçmadı
şeker yaa ben nasıl yukarılara çıkacam
hep eziliyorum hep eziliyorum
 
hasret yavruuuu naber
umay heralde pötüşünü uyutuyorrr
bende şimdi içeri girince uyuttum
yorgunluktan hemen uyudu
biraz rahatladımmmm
 
menümüde yazayım unutmadan
sabah 8.00 ılık ballı limonlu su
9.00 kahvaltı
2 dilim ç.ekmeği
1 çt çikom
1çk pekmez
3-4çt peynir kaşar
4 zeytin
tere

13.00 öğlen
yarım çorba
yarım et sote
3kş yoğurt

16.15 ara
portakallı yoğurt

18.00 10-15 adet fındık badem

19.20 nesfit
2.lt su
 

ama ben reglken 1. oldum ki...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…