70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydınnnn lokumlarrrrrrrr:80::80:
kahvaltımı yaptım geldimmmm
ohh çok doydum
 
kilo veremiyorum diye bugün sıkayım dedim. yaş da var. çalışıyorum ben. öğlen yemek fişiyle tavuklu salata da söyleyebilirim ama bugün biraz sıkayım dedim.
 
dimi iyi fikir aslinda dilek kampi diye bi kamp acsa arada bize ot atsa artik aclikdan seni bile yerim noracim

Suzi kim kimi yer bilmiyorum artık

Ama neslimizin tükeneceği kesin yani öyle bi durumda

Vay arkadaş iki dk iş vardı bi geldik arkamızdan atıp tutmalar.
Bi dedikodular.
Bi kıskançlıklar..
Bi fesatlıklarrrr
Çekememezlik mi var burda okay hala ağırım ama yapma bunu yapma bunu Noraa

len tartıya çıktığında 0 kilo mu olmak istiyorsun kuş tüyümüsün sen de böyle bunalım yapıyooon yaaa
 
Kaç kilosun canım ve boyun kaç?
,Doğumdan sonra mı aldın kiloları ?

2009 aralıkta doğum yaptım bi we o kiloları weremeden oğlum 1 buçuk yaşındayken tekrar hamile kaldım.üstüne tekrar kilo eklendi.doğumdan sonra aldım yani.ikinci doğumda 91 kilo ile doğuma gittim.(yuh bana)ewe geldim 87yidim.şuan 73.90 ım.boy 1.60
 
Suzi kim kimi yer bilmiyorum artık

Ama neslimizin tükeneceği kesin yani öyle bi durumda
len tartıya çıktığında 0 kilo mu olmak istiyorsun kuş tüyümüsün sen de böyle bunalım yapıyooon yaaa

55-57 çıksa falan meselaaaa.:103:

kilo veremiyorum diye bugün sıkayım dedim. yaş da var. çalışıyorum ben. öğlen yemek fişiyle tavuklu salata da söyleyebilirim ama bugün biraz sıkayım dedim.

Valla bi sağlıklı beslenmede öğrendiğim yegane şey ne az yiceksin ne de çok yiceksin.
Bünyeyi şaşırtmak için gerekli şeyler yapılır ama genede salata ve yoğurttan vazgeçilmez bence.
İkiside kabızlığa birebir çünkü.

Günaydınnnn lokumlarrrrrrrr:80::80:
kahvaltımı yaptım geldimmmm
ohh çok doydum

Ne yedinn ne yedinnn.
Öğlen oldu len ayrıca.


Rehberimmm olsanaaaa....
Valla ukalalık için demiyorum kendimi çok fena görüyorum.:97:

kizlar sIkIstim size laf yetistircem diye öyle kivraniyom bi cikayim gelirim

Koş Suziii koşşş.:122:
 

Zaten çok iyi derecede kilo vermişsin tatlım, sen burada takıl, menüleri takip edemesende bize menüleri yaz, düzenli buraya vakit ayırmaya çalış...
Yapacağın en ufak bi bedensel hareketi küçümseme spor niyetine
91 kilodan 73 kiloyu görmüş hatunsun, yenilme böreklere çöreklere, onların tadı güzel ama sana yaşattıkları güzel değil...
Şahsen onların yerine 38 beden kot giymeyi tercih ederim...

çaktırma da ben aslında 36 yı hedefliyorum bakalım
 
Son düzenleme:

21 yaşında ewlendim.3 senede 2 çocuk yapmayı başardımya brawo bana dimi..
 
triendy yok kaç gündür nerelerde tuubik haberi olan var mı kızlar yaa :97:
 

Kesinlikle çok sıkıcı bir durum.
Hani bir şey çıksada tedavi olsan amenna.
Allahım dermanı olmayan dert vermesin.Ama sorun yok diyorlar bende anlamadım.
Bende şimdi bitkilerde araştırma yapıyorum.Faydasını görürsem sanada haber veririrm.

Bebişleri bende çok severim.Ama henüz 4 aylık evliyiz.
Kışın evlendik şöyle bir tatile bile gidemedik.Allaha şükür kiradayız ama iki kişi çalışıyoruz durumumuz iyi.
Biraz evliliğimizin tadını çıkaralım.Kociş sen benim bebeğimsin önce seni büyüteyim diyor:)
Oda benim koca bebeğim bana ihtiyacı var ilgimin dağılmasına hazır değil.
2 yıla kadar bizde düşünüyoruz kısmetse.
 
Günaydınnnnnnnnnnnnn

sabah:
1 dilim tam bugday ekmegi
8 zeytin
1 kk beyaz peynir
1 tarcınlı çay

ara:
1 kayısı
1 ceviz içi
 

hadi inşallah.walla 1 gr spor yapmıyorum.bide yapabilsem çok sewerim kız spor yapmayı.ama zaten çocuk peşinde koşmaktan..boyum 60 ben 55 olmak istiyorumama şaşılcak bi durum ben 60 kiloyken 36 beden oluyorum dal gibi kalıyorum herkes 55 olma diyor ama ben olcam..yemiceeeeeemmmm..HEDEFİMİ YILDIZLARA KOYDUM ULAŞAMASAM BİLE YÜKSELİRİM...
 
naber dilek pıtırcığım iyimisin iyimisiniz bütün güzel kızlarcım öpüyom hepinizi internetim çook yawaş okuyamıyom doğru düzgün gömecem şimdi bilgisayarın ekranına
 
ilgini çekecek bişey yoktu bebeim
bildiğin gayfelti işte
ne öğleni len ben öğlene öğlen demem saat 12 olmayınca

Nutellamsı bişiler de mi yemedin.

Günaydın canlarrr!

Selam sosyetem.

21 yaşında ewlendim.3 senede 2 çocuk yapmayı başardımya brawo bana dimi..

Allah analı babalı büyütsün canım.
Genç yaşta anne olmuşsun ilerde kaymağını yicen.
Kilo çizelgeni yapsana
Akşamları da menülerini paylaşırsın.

Kalıcı olursan emin ol zayıflanılıyo burda.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…