takılak
bıyık büken smilecidden niye yok ki olsaymış iyiymiş:111:
Gene zararlı bişi yokkkk Monaaaaaaaaaa
fotolara baktım süpersin canım. maşallah olmuşun sen olmuşun
Breh şampiyon sakin ol liste pırt diyince hazır olmuyo.
Akşam bildirim yapan kızlar oluyo o yzden yarın sabah yayınlıyorum.
Gene zararlı bişi yokkkk Monaaaaaaaaaa
Ihmmm ben öğünlerde yemek yenmesi taraftarıyım.:26:
Her zaman bu şekilde olmuyosa güzel
Şarap diyince nasıl atlıyo cengaverim benim
geçmiş olsun canım..
zor sizin bölüm ya.. allah yardımcın olsun..
benimki de işte geç gelecek. gel yavru beraber takılalım.ya niye bıyık büken smile yok ki
stres yapma canım. başaracaksın inşallah gel sana da şarap verek
içelim güzelleşelim
eşim yok yine yalnızımmmmm dostlarım yalnızım yalnızzzzzzz
dolpta bir şişe şarap var geçen hafta gelenlere almıştık içmediler rakı içti erkekler kaldı şarap
dürtüyo beni gel aç iç beni diye
zero içiyom bende . canım akşam yemek istemedi 5-6 bademle fındık attım ağzıma karnım aç değil ama canım sıkılıyoooooooor
Selam kızlar
Serverzede geldiievde misafir var ben kaç dakikadır geçmişe bakıcam diye uğraşıyorum
Kilo veren tüm kızçeleri tebrik ediyorum
Monaa ortadan çatladık bugün Dilo ileama demişti bana valla bildi kızçem
Bizde göriciz inşallah bu günlerizaten siz beş hafta yerinizde durun ben geliyorum yavaştan yavaştan
Şimdi gidiyorum ama dönüşüm muhteşem olacak dermişim
Öptüm sizi iyi akşamlar
Kilo Bildirimim
Başlangıç : 73
Geçen hafta : 66.7 :26:
Bu Hafta : 65.7
Giden : 1000 gr
Toplam Giden : 7.300 gr
Hedef : 60
Selam kızlar
Serverzede geldiievde misafir var ben kaç dakikadır geçmişe bakıcam diye uğraşıyorum
Kilo veren tüm kızçeleri tebrik ediyorum
Monaa ortadan çatladık bugün Dilo ileama demişti bana valla bildi kızçem
Bizde göriciz inşallah bu günlerizaten siz beş hafta yerinizde durun ben geliyorum yavaştan yavaştan
Şimdi gidiyorum ama dönüşüm muhteşem olacak dermişim
Öptüm sizi iyi akşamlar
Kilo Bildirimim
Başlangıç : 73
Geçen hafta : 66.7 :26:
Bu Hafta : 65.7
Giden : 1000 gr
Toplam Giden : 7.300 gr
Hedef : 60
NaF'ımmmmmm yerimmmm kankacımmmmmmm
Mona'yı sollayacağımız günlerde gelirrr.
Tek tesellim yakında Mersin'e gidecek olması.
mersin dönüşü gelir ağlarım topikte
ne büyük zevk dimi
07:50
Şekersiz Türk kahvesi
08:30
1 Domates,
Yarım salatalık,
5 tane sosis,
2 dilim peynir,
Maydanoz,
8 tane zeytin,
Ihlamur çayı
10:50
12 tane fındık,
Çıbık tarçın atılmış 7 otlu çay
13:30
1 şinitzel ( fırında pişmiş ),
Salata,
Zero
16:20
10 tane badem,
Çilekli yeşil çay
19:30
80 gram light ton balığı,
Salata,
1 bardak Zero
1 tane ufak biber
Evde kek ve poğaçaaa varrrrrrrrrrrrrrrr
akşam menümüz aynı neden ki
kek miii poğaça mıııııııı
ye birer taneden bişi olmaz, hadi koş yi et met kalmadı vicidında
bir dirhem et bin ayıp örter guzum git yiiiiiii
O kadar tatlıya da kilo almadan dönersen terkederim bu topiği
bende bihafta sabit kalıp bihafta veriyordum gramcıkta olsavalla bi sırrım yok
menülerimi yazıyorum zaten
benim böle bi hafta sabit kal bi hafta ver
yuvarlanıp gidiyorum
arada artıda olur takma kafana
ben 1.500 artıda olduğum zamanları da bilirim...
şaka yaptım canım yaaaÖrtmen kızdı.
Dün konuşuyodukta 60 kusür çıkarsan azına tükürürm demiştim.
Iykkkkk
Tam gaz yola deva, eminim haftaya sende çok iyi vereceksin.
künefe kesin yicem yazdım bi kenara
annem ve ablamın sabotelerini de düşünürsek kilo almadan gelmem imkansız gibi
bari 1_2 kiloyla kurtarsam
Copy paste bebeğim
Yarın ne yicezzz sebze yemee ben proteindeyim.
Yemem ayrıcanaaa ayakkabılarımı çıkarttırken kokluyorumm öyle derin nefes almışım ki babam nefes ver ne kokluyosun o kadar dedi
bende bihafta sabit kalıp bihafta veriyordum gramcıkta olsa
ama busefer + çıktım
olacak demekki böyle şeylerde
şaka yaptım canım yaaa
söylemesende olurdu
takıldım sizze
inşallah canım
Ablanı faceten ekleyip ablammm nolur Mona'ya kilo aldır falan mı desem acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?