70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

selam yavrılarrrr:80:
temizliği, hazırlıkları bitirdim geldim
ohh rahatladım ama akşama ne yicem hiç bi fikrim yok:26:
eşim de yok ne yapcam bilmiyorum

nesquikcim geçmiş olsun eşine canım, umarım
iyileşir hemen
cidden havalar aldatıcı..
 

Aaaa kocişin yok mu.

Aynen canım herseyin başı sağlık dikkat ediyoruz da havalar aldatmacı gene.
Sende kendine dikkat et canım.
 
Selam lokumlar:80:
cumaya 1 kaldı benim hiç umudum yok
neyse naaaasip

pazar günü gidiyoruz bi 10 gün yokum
umarım kilo aldım çığlıklarıyla dönmem buraya
hiçmi gelmeyeceksin buraya
arada uğra
çok geçmiş oslun canım
havalar çok aldatıcı
Daha önce yaran mı var bi dosyan falan mı güme gitti bu ne böyle heryere yedek almalar.



Selam
Anaokulunda fazla kaçtı sanırım.
Bence olur
İkiside sebze nihayetinde.

malesef
tamamdır canım çok sağol
 
saçımı çekebilirsiniz güzeller

sabah:
1 dilim çavdar
3 zeytin
1 kk beyaz peynir
domates, salatalık
2 parmak dilim kaşar

öğlen
1 kase çorba
1 kase yoğurt
yarım dilim sebzeli börrek

ara
1 fincan türk kahvesi
1 dilim etimekli tatlı

ara
1 ekler pasta

akşam
3 yemek kaşığı kapuska
3 yemek kaşığı yoğurtlu bakla
salata
 

eklerrrrrrrr
dün benim eklerde gözün kalmıştı zaten
 
kıslarrr saray lokumumu yaptım yarın için mükemmel oldu
2 dilimcik istemeden yedim
ara öğün olarak sayıyorum.. sütlü tatlı olduğundan vicdan azabı çekmiorum
bikaç qündür sıfır kaçamakla diyet yaptım oda ödülüm olsun
ben şimdiden diyeti bozuyorum qaliba :26:
yarına hazırlık
 
eklerrrrrrrr
dün benim eklerde gözün kalmıştı zaten

bidaha migrosa gitmeyeceğim cuma öncesi
geçen haftada aynısı olmuştu
çavdar ekmeği alıyordum görevli ekler alın ikramımız dedi
kırmayayım dedim kadını
çok iyi kalpliyimdir sırf geri çevirmeyeyim diye yanii
 
aynen yokkkk
evde tek başınayı oynıycam yine

Tüh napcan bi gece kocişsizzz


Öğlenle beraber cozutulmuş akşam güzel.
Ekler canavarları.

notebookumu alcam yanıma
vını ele geçirebilirsem girerim arada

Ele geçir o vınnı


Afiyet olsun.
Yarın tartıdan sonra yeseydin daha iyiydi ama
 
çok geçmiş olsun.kocalar da çocuklarımız gibi di mi hasta olduklarında elimiz ayağımıza dolaşıyor.Allh başımızdan eksik etmesin.acil şifalar...
güzelim menü ekler ve etimekle mahvolmuş yaa hay Allah neyse artık olur öyle arada afiyet olsun
)


ayy ben de beğendim tarifini yapayım dedim kolaymış ama şu şerit helinde kesip sarma kısmını anlamadım anlatabilir misin canım??annem gelcek sanırım bikaç güne bayılır 90 kilo olarak kendileri talıya hamur işine,
 
Tüh napcan bi gece kocişsizzz



Öğlenle beraber cozutulmuş akşam güzel.
Ekler canavarları.



Ele geçir o vınnı



Afiyet olsun.
Yarın tartıdan sonra yeseydin daha iyiydi ama

yaf sen zaten listeye sokmucan beni o yüzden ben yarını heyecanla beklemiorum
ama birinciyi merak ediorum açıkcası..
haftaya cuma benim için daha önemli
 
Öğlenle beraber cozutulmuş akşam güzel.
Ekler canavarları.

öğlen ve sonraki aralar hep anaokulundakiler yüzünden
öyle iştahla yiyorlarki hayır diyemedim
zaten tatlıya zaafım var
hayır dediğim şeylerde var buarada
akşam toparladım sanırım sporumuda yaptım
yarın için heyecanlıyım
bu cozutmalar olmasa süper giderdi bu hafta
ama malesef
 

ince uzun dikdörtgen şeklinde kesip bir kaşık veya bıçak yardımıyla minik rulolar halinde sarıyosun cnm
o kısım biraz zor ilk yapmpınca bikaç tanesi bozuk olur ama sonra elin alışınca qüzelleşio
he işte o bozuk olanlarıda benim qibi sen yersin
 
selam kızlar bi süredir yazamıyorum tartılmayı bekledim açıkçası ve ilk haftayı 2,5kg ekside kapattım :))) sohbetlere katılamıyorum ama takipçinizim :)
 
aferin hep böyle iyi kalpli ol
Tüh napcan bi gece kocişsizzz

bu tarz ayrılıklar öldürmez bizi güçlendirir
 
aferin hep böyle iyi kalpli ol
Tüh napcan bi gece kocişsizzz

bu tarz ayrılıklar öldürmez bizi güçlendirir
 
yarın büyük gün dobiçler :119:

umarım herkesin yüzü güler :119:

bu kız eve kaçar çok bunaldı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…