qörüşürüz canımm iyi qezmeler
selam kızlar nasılsınız
giremedim dünden buyana
kociş üşütmüş hasta ateşi 38 38.5 gidip geliyo sabahtır düşüremedim
doktorada gittik faranjit dedi
antibiyotik hap map verdi
inşallah iyi olur offf offf
çok yoruldum sabhtır koşturuyom
siz neler yapıyorsunuz
yine alıntılarım getti yaaaaaaaaaa
neyse kızlar ben yavaş yavaş kaçar akşam gelirim ama bilg gelmiş:):):):)):)
kızlar ya ben psikopatmıyım. şimdi ödev yazıyorum ya. bunu bilgisayarı d sürücüsüne c sürücüsüne ayrı ayrı kopyaladım. ayrıca usb belleğim var ona da kopyaladım. birde hergün çıkmadan mailime taslak olarak kaydediyorum. yetmedi bugünde eve gidince birde dvd ye mi atsam diyorum. ha bir tane de çıktısını almıştım olurya veri olarak kaybolur diye
sabah
1 haşlanmış yumurta
3 yeşil zeytin
3 parça peynir
2 küp şeker büyülüğünde helva
domates, marul, yeşillik
1 dilim çavdar ekmeği
ara
3 tane hurma
öğlen
4 kaşık tavuklu nohut
2 kaşık bulgur pilavı
salata
ara
1 avuç beyaz leblebi
akşam
1 tabak brokoli salatası
yarım kase yoğurt
ara
1 fincan şekersiz türk kahvesi
Kizlar bu diyet listeleriyle kafayı yicemmmm....
Patates diyetini yapan varmı aranızda???????
Kizlar bu diyet listeleriyle kafayı yicemmmm....
Patates diyetini yapan varmı aranızda???????
kızz sen 60 kiloya ne zaman indiinnn
of ya şimdi oturup ağlıcam hee ben hala yerimde sayıyorum
maşallah sana çıtır olmussun valla
bu arada münün çok süper
sen burda yokken indimmmmmm
dönmüştün biara sonra yine kayboldunnnn
bak o arada bana neler olmuşşşş
saol canım
dışarı çıktım ya bankada filan işlerimi hallettim.. ara yapamamıştım portakalı yemeden çıkmıştım. gittim naturel kuru kayısı ve incir aldım çok acıktım diye..
yolda geliyorum insanlar domdurma yiyor, avm'ye giriyorum burger da bi sürü insan var
ben elimde kuru kayısı yiyorum
çok koydu içime...
aşkım da sürekli şunu alalım bunu alalım filan diyo
yaramaz çocuğu dizginlemeye çalışan anne gibi hissettim kendimi
ama diyo ben biliyorum seni yarın her şeyi yemek isticeksin
yok dedim bu sefer yemicem görürsün...
ekmek pazarlığı yapıyor benimle daha fazla dilim yemek için
yani kısacası.. 1 portakal yemem gereken arada 2 kuru kayısı 1 kuru incir bi de ayran içtim...
artık her şeyin kalorisine bakıyorum
heeee bu arada bana zayıflamışsın dediiii
sağolsun söyleyeceği şeyleri pek iyi bilir
valla bravo sana yaa..
darısı başıma inşallahhh
bende 60'ı qörsemm daha ne isterimmm
inşallah birdaha hiç qeri almazsın cnm
off dışarı çıkınca avmye falan gidince ben de bi isyan moduna giriyorumm
fast food yapan heryer dolu yaaa oturcak yer yokkkk
insanlar aç nasıl yiyorrrr
tabi her çıktığımda ben de dayanmayıp yiyorum genelde eşimin de ısrarları büyük etken tabi:86:
bana da zayıfladın yeter artık hadi ye diyorrr
keşke demese yaaa o öyle deyince bi rahatlık çöküyor üstüme
aynen yaa insanlar nasıl aç yiyorlar
ben de öyleydim eskiden diyettekilerin bana bakış açısını anlamak çok kötü oldu
60-58 olcam filan diyorum bende yok diye 65 olsan yeter daha fazla verme
o ne anlar nişanlığın güzel durmasından
biz kendimizi nasıl mutlu hissediyosak o halde olmak lazım
dışarı çıktım ya bankada filan işlerimi hallettim.. ara yapamamıştım portakalı yemeden çıkmıştım. gittim naturel kuru kayısı ve incir aldım çok acıktım diye..
yolda geliyorum insanlar domdurma yiyor, avm'ye giriyorum burger da bi sürü insan var
ben elimde kuru kayısı yiyorum
çok koydu içime...
aşkım da sürekli şunu alalım bunu alalım filan diyo
yaramaz çocuğu dizginlemeye çalışan anne gibi hissettim kendimi
ama diyo ben biliyorum seni yarın her şeyi yemek isticeksin
yok dedim bu sefer yemicem görürsün...
ekmek pazarlığı yapıyor benimle daha fazla dilim yemek için
yani kısacası.. 1 portakal yemem gereken arada 2 kuru kayısı 1 kuru incir bi de ayran içtim...
artık her şeyin kalorisine bakıyorum
heeee bu arada bana zayıflamışsın dediiii
sağolsun söyleyeceği şeyleri pek iyi bilir
saol canım, ayne darısı başına
önemli olan da geriye almamak, inşallah hiçbirimiz verdiğimiz kiloları geri almayız
hahahah çok güldüm
biz homili gırtlak yerken diyettekilerin bize bakış açısını anlamakkkkk
vayy şuna bak şuna hala yiyor falannn
zayıflamıssın lafını duymak ne kadar qüzel bişi yaaa
dirayetini koruduğun içinde ayrıca seni tebrik ediorum cnm
inş hep böyle qidersin
inş. aynen öyle.. amin cnm..
Bir hafta boyunca hep haslanmis patates yeniliyorkızz sen 60 kiloya ne zaman indiinnn
of ya şimdi oturup ağlıcam hee ben hala yerimde sayıyorum
maşallah sana çıtır olmussun valla
bu arada menün çok süper
ilk defa duyuyorm patates diyetini:26:
nasıl bişey o :26:
patatesle diyet mi olur:26:
Bir hafta boyunca hep haslanmis patates yeniliyor
oluyormuş cnm bende yeni öğrendim bir hafta boyunca haslanmis patates yeniliyormuş.....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?