70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Selam kızlar çok fena yağmur yağıyor
Arkadaşta çok az (2 yk ) kepekli makarna, ton balıklı salata, 3 tane ufak kurabiye, 1 tane ufak sarma yedim.
Zero ve Türk kahvesi içtim.
Hepsi bu kaa.
 
Son düzenleme:
Öğlen yenilebilir bence fazla bi kalorisi yok.
Ben diyetin başlarında çabuk kilo gitmesini isteyenler için önermiyorum ama.

hımm anladım canım o zaman ben yemiyimm
eşim aradı şimdi qeliomuş maydonoz aldırıyorum bide limon..
şu maydonoz suyu kürünü denemek istiyorum inşallah faydasını qörürüm
5'li rakamları qörmek için çıldırıyorum fena odaklandımm
 
Selam kızlar çok fena yağmur yağıyor
Arkadaşta çok az (2 yk ) kepekli makarna, ton balıklı salata, 3 tane ufak kurabiye, 1 tane ufak sarma yedim.
Zero ve Türk kahvesi içtim.
Hepsi bu kaa.

sen ki 5 li rakamlardasın ya mantı yesende ben iyi yaptın cnm derim
evet çok yağmur yağıyo ya...
yaz bizi kandırıyo tam qeldi derken kış burnunu qösterio hala burdayım die
 
selam canıımmm...
oh yaptın alışverişini, attın stresleri
güle güle eskit cicilerini

Sagol canim
Masallah tatlim kurtulmussun sen yukunden
Ben hala tasiyorum pis bogazligimdan

Cok sagol tatlim
Acyip keyfim yerine geldi
Memlekete kacayim tam olcak
 
Sagol canim
Masallah tatlim kurtulmussun sen yukunden
Ben hala tasiyorum pis bogazligimdan


Cok sagol tatlim
Acyip keyfim yerine geldi
Memlekete kacayim tam olcak

yok canım yaaa çizelgeme bakma sen..
ben hala kendimi duba qibi hissediyorum :26:
vermem gereken daha çok kilo var..
 

sen ki 5 li rakamlardasın ya mantı yesende ben iyi yaptın cnm derim
evet çok yağmur yağıyo ya...
yaz bizi kandırıyo tam qeldi derken kış burnunu qösterio hala burdayım die

İnşaallah görürsün faydasını ne varsa doğal şeylerde var

5'in ucundan gördüğüm için bırakamam kendimi ya bide sevdiceğimin gelmesine 25 gün kaldı o gelene kadar ne kadar verirsem kârdır.
 
Selam kızlar çok fena yağmur yağıyor
Arkadaşta çok az (2 yk ) kepekli makarna, ton balıklı salata, 3 tane ufak kurabiye, 1 tane ufak sarma yedim.
Zero ve Türk kahvesi içtim.
Hepsi bu kaa.

yarasın bebeğğiimm

Tam sana o şok görüntülerden sonra msnden çıkıyorum yazdım ve internet gitti tam da o an

İnternet bile dayanamadı
 
İnşaallah görürsün faydasını ne varsa doğal şeylerde var

5'in ucundan gördüğüm için bırakamam kendimi ya bide sevdiceğimin gelmesine 25 gün kaldı o gelene kadar ne kadar verirsem kârdır.

bencede canım ucundan yakalamışken bırakma 5li rakamları..
inş bidaha 6ları qörmezsin
 
yarasın bebeğğiimm

Tam sana o şok görüntülerden sonra msnden çıkıyorum yazdım ve internet gitti tam da o an

İnternet bile dayanamadı

Hadi yaa vitamin olarak yarasın bebeimmm.
Bugünde güzel rakamlar gördüm zaten kaybetmek istemem
Şaşırıyorum valla sanki kilolarda sevdicek gelicek die takır takır gidio

bencede canım ucundan yakalamışken bırakma 5li rakamları..
inş bidaha 6ları qörmezsin

İnşaallah canım 55 i bi görsem sabitlemek istiyorum spora başlamam gerek işte.
Ufaktan yapıyorum ama pilatesi herkes öneriyor başlamak lazım bi yerden.
 
Hadi yaa vitamin olarak yarasın bebeimmm.
Bugünde güzel rakamlar gördüm zaten kaybetmek istemem
Şaşırıyorum valla sanki kilolarda sevdicek gelicek die takır takır gidio

Bende tartıya çıkmak için can atıyorum ama bu hafta tartıdan uzak durcam cumaya kadar

Annişe verdim sakladı artık nereye koyduysa

Ayyy diiloom mayısta sevdiceklerimi geliyoo bende çok heyecanlıyım
 

qörürsün inşallah canım
 
uup mesaj hatası

CİMBOM GALATASARAAAY :119: :119: :119:

Ben kaçaaaaaar

Dilooommm seni öptüm kocaman, bu arada rakibim nilay gelirse bana bi özel msj atsın , gören iletsin nılır nılır lütfen lütfen
 
evettt gunluk ne yedımbır bakalımm
sabah10:00 1brdk su 2kasık melemen,2dılım epek ekmegı yarım cay bardagı sekersız cay
ara:1 lt su
öglen13:00:1 kase ekmeksız yaylacosbası nohutlu,yarım elma vearım havuc
ara:1avuc beyazleblebı
1 st tepolu yuruyus ve hareket
ara:1 lt su dahaaa
aksam:18bıraz gec oldu ama
bolkarısı salataaztuzlu ve yagsızz

bundan sonrad su dısındabırsey yok

veeeee 80 den 77 dustummmm nasıllll???cokmutluyummmmve daha 3 hafta olduuu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…