70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

fransiyum · 29 Mayıs 2009

kızlr suyumu içiyorum birazdanda kahvaltımı yapacağım
birde ben selülitleri hallettimde göbeğime çare bulamıyorum yaa kafamçokkarıştı
ne yapsamda gitse şu göbek beni hiç bırakacağa benzemiyor :çok üzgünüm:

mTaze · 29 Mayıs 2009

günaydın arkadaşlar geçen hafta kilo bildirimde bulunamadım çünkü tatildeydim oyüzden fazlada dikkat edemedim ama şuan 76.2yim dilerim diger kilolarıda verebilirim şimdiden kilo verenleri kutluyorum çok öptüm

gul_0663 · 29 Mayıs 2009

günaydın ben 2 haftadır ceviz sarımsak ı hergün düzenli olarak içiyorum bu arada 1 aydır da exsodex e de devam ediyorum 1 kg 200 gram ancak gitti yürüyüşüde ihmal etmiyorum tabiiki ama sonuç üzüyor beni...çok zor kilo verebiliyorum haşimato var bende kilo vermek çok zor sizlerin kilo verdiğini okudukça imreniyorum

cucu86 · 29 Mayıs 2009

gul_0663 .!.:
günaydın ben 2 haftadır ceviz sarımsak ı hergün düzenli olarak içiyorum bu arada 1 aydır da exsodex e de devam ediyorum 1 kg 200 gram ancak gitti yürüyüşüde ihmal etmiyorum tabiiki ama sonuç üzüyor beni...çok zor kilo verebiliyorum haşimato var bende kilo vermek çok zor sizlerin kilo verdiğini okudukça imreniyorum

exodex kilo verdirmiyor kii ( ben de alma hatasında bulundum ama hiç bir şey yapmıyor tatlı isteğini azaltıyormuş sadece ben de fx15 aldım forumlarda ki incelemede ve bir haftada 4 kilo civarı verdim.

neyse kilomu bildiriyorummmm kızlar :)

75.4hihoyyyt
---
düzeltiyorum bir hafta demişim yanlış bilgilendirme olmasın sanırım on günü geçti. ilk kilo bildirimine katıldığımda 79-80 gidip geliyordu. iki hafta oldu kilo bildirimine katılalı. ama fxi 8-9 gündür kullanıyorum. geçen hafta 77.6ydı ama 3-4 gündür de kilo veremiyorum, bir de kabızlık sorunu oluştu ben de, tavsiye ediyormuşum gibi olmasın kimseyi etkilemek istemem çünkü..
---
iyi ki varsınız, bura olmasa ne zaman rejime başladım kaç günde kaç kilo verdim onu bile takip edemicem :))):roflol:

bursefa · 29 Mayıs 2009

gul_0663 .!.:
günaydın ben 2 haftadır ceviz sarımsak ı hergün düzenli olarak içiyorum bu arada 1 aydır da exsodex e de devam ediyorum 1 kg 200 gram ancak gitti yürüyüşüde ihmal etmiyorum tabiiki ama sonuç üzüyor beni...çok zor kilo verebiliyorum haşimato var bende kilo vermek çok zor sizlerin kilo verdiğini okudukça imreniyorum

fransiyum .!.:
kızlr suyumu içiyorum birazdanda kahvaltımı yapacağım
birde ben selülitleri hallettimde göbeğime çare bulamıyorum yaa kafamçokkarıştı
ne yapsamda gitse şu göbek beni hiç bırakacağa benzemiyor :çok üzgünüm:

kızlar geçen haftaki kilo bildiriminde yoksunuz... kilo bildirimine katılacaksanız kilolarınızı yazarmısınız???

AyParCaMM · 29 Mayıs 2009

Güzelce kahvaltimi yaptim,
Yarim yufka ve yarim kepekli ekmek yanina bol bol yesillik domates,bir dilim salam, kasar ve azicik peyaz peynir 6 zeytin...
Cokmu yemisim bea :)

yeliz dolgan · 29 Mayıs 2009

AyParCaMM .!.:
Güzelce kahvaltimi yaptim,
Yarim yufka ve yarim kepekli ekmek yanina bol bol yesillik domates,bir dilim salam, kasar ve azicik peyaz peynir 6 zeytin...
Cokmu yemisim bea :)

Biraz çok gibi fisfisfis

Ama madem yedin afiyet olsun:1rolleyes:

gul_0663 · 29 Mayıs 2009

sabah tartılmıştım 70.300 geldim
bu arada çizelgede nasıl düzeltilir bilmiyorum yardımcı olursanız sevinirim

AyParCaMM · 29 Mayıs 2009

gul_0663 .!.:
sabah tartılmıştım 70.300 geldim
bu arada çizelgede nasıl düzeltilir bilmiyorum yardımcı olursanız sevinirim

Gülüm kullanici paneline giriyorsun ordan profile olan yere gir sonra orda kilo yazan yeri degistir, kilon orda yazmiyorsa tickerden yapcan galiba..

fransiyum · 29 Mayıs 2009

bursefacım ben yeni katıldım o yüzden geçen haftakini veremiyeceğim
şuan 71,5 kiloyum

bursefa · 29 Mayıs 2009

gul_0663 .!.:
sabah tartılmıştım 70.300 geldim
bu arada çizelgede nasıl düzeltilir bilmiyorum yardımcı olursanız sevinirim

canım siteninbiri açılmıyor.. aşşağıdaki siteden hazırlayabilirsin..

Abnehmen und euren Erfolg sehen

açılan sayfadan beyndiğin birini seç... ( 8 sayfa seçenek var ) weiter seçeneğini tıkla..
bu sayfadanda seçim yap ( 5 sayfa seçeneği var ) weiteri tıkla tekrar...

Startgewicht : başlangıç kilonu yaz...
momentanes Gewicht : şimdiki kilon...
Zielgewicht : hedef kilon...

altta çıkan linki kopyala profilinde aynı yere yapıştır... ( eskisini sil önce )

fransiyum .!.:
bursefacım ben yeni katıldım o yüzden geçen haftakini veremiyeceğim
şuan 71,5 kiloyum

tamam canım sağol...

whitehall · 29 Mayıs 2009

arkadaslar bugün biraz yoğunum yazamazsam aksam evden görüşürüz zaten erken cıkcam bugün

bursefa · 29 Mayıs 2009

whitehall .!.:
arkadaslar bugün biraz yoğunum yazamazsam aksam evden görüşürüz zaten erken cıkcam bugün

sen bugünün tadını çıkar.. yorma kendini.. bundan sonra bol bol görüşürüz canım... sen işlerine bak canım... akşama alırız detayları...a.s.a.s.

tombikos · 29 Mayıs 2009

merhaba arkadaşlar 1 haftadır giremiyorum, çünkü rejimi bırakmıştım
ve 1 kilo aldım
şuan 73 kiloyum :sm_confused:
bugün tekrar başladım, haydi bakalımm

rosebud_93 · 29 Mayıs 2009

76.5 kiloya inmişiiimmmalkisalkisalkis:dance: ama hedefim 60:jeyyar:

Nazo · 29 Mayıs 2009

Slm kızlar ben zayıflamaya devam ediyorum.67,2 kilo ya inmişim.Umarım herkes zayıflamıştır.

busem68 · 29 Mayıs 2009

slm arkadaşlar daha ben diyete dün başladım ama topik zayıflayanlarla dolu offf bende zayıflasam hayırlısıylaaa yaaaa

ayaynilay · 29 Mayıs 2009

whitehall .!.:
arkadaslar bugün biraz yoğunum yazamazsam aksam evden görüşürüz zaten erken cıkcam bugün

canım akşam yaptığın listede benim adım neden yok bilmiyorum ama bu haftaki kilom 73.3 geçen hafta 74 kiloydum belki geçen hafta bildirmediğim için yazmamışsındır:uhm::uhm:

bursefa · 29 Mayıs 2009

canım akşam yaptığın listede benim adım neden yok bilmiyorum ama bu haftaki kilom 73.3 geçen hafta 74 kiloydum belki geçen hafta bildirmediğim için yazmamışsındır

whitehall arkadaşımız listeyi geçen haftaya göre hazırlamıştı sanırım, devamlı yayınladı eksik varsa düzelteyim diye... bugün ekleriz canım senide listeye... işyerinde son günüde bende yardımcı olacağım yoğun olacak giremiyor k.k'ya bugün...

kiymet_ay · 29 Mayıs 2009

SELAM KIZLAR ıŞTE GELDıMM özlemişim sizleri bu akşam 1 hafta olcak görüşmeyeli sadece salı günüydü sanırım yoğunum diye yazmıştım.cumartesi annemden gelir gelmez işe giriştim zaten yaz temizliğimide özellikle yapmamıştım gelince yaparım dedim dolu dolu 21 gün kalmıştım iznikte ev berbattı yani sadece boya yapılmadı ama ev ayağa kalktı hazır bu arada yazlıklar kışlıklar olayınıda dün bitirdim REJıMMı oda ne oldu bu aralar yani herşeyi tek yaparsan halı yıkamakta dahil elim ayağım gidiyo yemeğince neyse şekerler YENı GELEN ARKADAŞLAR HOŞGELMıŞLER BURSEFACIM canım geçmişi şimdi okudum WıHıTHALCıKLE bakıyomda ruh ikizi falan olmuşunuz canım onun yerine sen toparlıcan herhal canım bildirimleri
canım almışım kilo zate daha oturmadan bozmuştum rejimi 77 yim şeker yani 75.5 tan 77 canım gidenler su falan olunca alınıyo WıHıTHALCıM canım hayırlısı senin için canım hem dediğin gibi kolay verirsin evde kilolar şeker benim çocuk olmasaydı yani okula gitseydi hergün dışarda nerdeyse 10 kilometre bile yürürdüm neyse destan yazdım

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

<meleğiyle>

ömer ve betül vee hasanmertin annesi

Popüler Üye

Popüler Üye

⚘️⚘️⚘️

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

<meleğiyle>

⚘️⚘️⚘️

Popüler Üye

⚘️⚘️⚘️

tombikos

Ziyaretçi

Aktif Üye

HAYAT SEVİNCE GÜZEL

çok şükür Allah'ım

Aktif Üye

⚘️⚘️⚘️

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency