70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


rica ederim canım ne demek.destek için varız burda.
evlendikten sonra ister istemez bi rahatlık oluyo insanda.buda kiloya sebebiyet.
en azından zararın neresinden dönsek kar.
iyi geceler kızlar,öpüldünüzzzz
 
günaydııııınnnn:119::119::119:
bu sabah erken kalktım adam akıllı kahvaltımı yapıp gideyim diye
menemen yaptım yiyorum bi yandan da size bakaym dedim...
inşallah hepiniz için güzel bir gün olur
yarın cumaaaa
 
SUZİİİİİİ
günaydın canımcım
ben çıkıyorum artık hazırlanmam lazım...
görüşürüüüüükkk
 
biraz daha var isallah yine artmaz canim yattip uyunca geciyo yoksa öyle kolay kolay gecmiyo herzaman degil ara ara geliyo canim
sagolun kizlar
suzim seninde basin agriyor galiba gecmis olsun canim
sagol ballim
simdi biride beni cet hiziyla hazirlasa ne iyi olurdun
geri gelddigine sevindim canim ask böcegi

günaydin betülcüm
 
günaydın canım

günaydınnnnnn.......
sabah sabah topik ne kadar sessiz ve sakin.

günaydın kızlar millet kalkmadı galba:=)
dün araba 26,5 dereceyi gösteriyordu çoooooook sıcaktı sadece gömlek ve ince ceket giymiştim. şuan dışarı bakıyorumda buz gibiyağmr ve soğuk var acaba montmu giysem diyorum.
ah erzurum ah bir düzene giremedin
 

günaydın canım,kızına çok geçmiş olsun
benimkinin öksürüğü gece nöbet halinde devam etti,uykusuz bi geceydi yani
tamamen bitkisel yeni bi öksürük şurubu verdi dr,balgamlı öksürüyo ama çıkaramıyo
yutunca da tekrar başlıyo katılarak öksürmeye
insan ben 10 defa hasta olayım ama o 1 defa olmasın diyo valla
bi de her ağlamasında anne diye bağırıyo ya o an içim parçalanıyo
allaha bin şükür öyle kötü bi hastalığı yok,allah kötü hastalıkla uğraşan çocuklara şifa versin
annelerine de yardım etsin,çok zor bişi
 

evet uyanmadı kimse henüz...erzurum da 26,5 derece süpermiş.dün burası da az rüzgarlıydı esinti vardı çanakkale için bu da bir mucize)
 
günaydın kızlar...bugünkü menüm:
sabah:1 tutam dere otu-1 bardak ılık su
kahvaltı:1 dilim kepek ekmek-peynir-domates-çay
ara:3 kuru kayısı-1 avuç leblebi
öğle:1 tabak kapuska-2 kaşık yoğurt
ara:1 elma
akşam:fırında alabalık-salata
bgnkü menüm mutlu etti beni,balığı çok severim ayrıca her öğünüm sağlıklı gibi geldi bana,siz ne dersiniz??
 
len dobiçler yarın cumaaaaaa len :124::124::124::124::124::124::124::124:

Günaydın kocaman yağlı çöreklerim :76::76::76::76::76::76::76::76::76:
 

Haftada bir balık tüketmek lazım en az , çok güzel menü beybi

 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…